Lezing overgangs-, menstruatie- klachten

Opgave Lezing WAT ZIJN PREMENSTRUEEL SYNDROOM EN OVERGANGSKLACHTEN? Premenstrueel syndroom Het premenstrueel syndroom (PMS in het vervolg) verwijst naar klachten die bij vrouwen vlak voor de menstruatie optreden. Meestal ontstaat het rond het 30ste levensjaar of na een zwangerschap, en de klachten worden heviger naarmate een vrouw ouder wordt, maar ze verdwijnen na de overgang. […]

Ongeschonden de overgang door

We horen maar al te vaak dat de overgang ‘er gewoon bij hoort’. Daarom is het de hoogste tijd dat ervaren therapeute Alie Wouda u bijpraat over de overgang en de natuurlijke stoffen die daarbij een belangrijke rol spelen. Bovendien krijgt u te horen welke lichamelijk activiteiten noodzakelijk zijn om de klachten te voorkomen of […]

Multiple Sclerose

Leidse chemici ontrafelen één van de mysteries van Multiple Sclerose1 Leidse chemici hebben een nieuw mechanisme ontdekt dat zou kunnen verklaren hoe Multiple Sclerose zich ontwikkelt tot een ernstigere vorm. (Dit zeggen wij orthomoleculair geneeskundigen al veel langer, buiten dan dat o.a. ook lyme de veroorzaker is). Met hun bevindingen dragen ze bij aan het […]

Lezingen en cursussen

Momenteel geef ik een cursus “master your mind” Interesse in een van de volgende cursussen/ lezingen, geeft u zich dan op.                          Lezingen: detoxen, stress, overgangsklachten, hormonen, darmflora, huidproblemen, artrose en reuma, auto-immuunziekten of voeding.                    […]

Vruchtbaarheid ’s problemen

Reguliere geneeskunde Normaal gesproken komt bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd maandelijks een eicel vrij uit een van de eierstokken, de zogenaamde eisprong of ovulatie. Tijdens de rijping van de eicel groeit het baarmoederslijmvlies, onder invloed van bepaalde hormonen, zodat een bevruchte eicel zich kan innestelen. Als er geen bevruchting opgetreden is, wordt het ontstane […]

Suiker net zo verslavend als cocaïne en Tabak

Suiker versterkt net als drugs het vrijkomen van dopamine in de hersenen. Op de lange termijn zorgt regelmatige consumptie van suiker ervoor dat we steeds meer nodig hebben om hetzelfde beloningseffect te krijgen. Het brein wordt tolerant tegenover suiker en er zijn steeds grotere hoeveelheden nodig. Onze hersenen reageren op suiker op dezelfde manier als […]

Alfalfa

Ook bekend als: Luzerne Gebruikte delen: Bladeren Kennen we als spruitgroente (groenteboer); eetbare decoratie die bij veel gerechten past. Alfalfa bevat meer vitaminen, mineralen en sporenelementen dan welke plant ook. Eigenschappen Versterkend, opbouwend, vitaliserend Bevordert opname van mineralen in kraakbeen en botten Bevordert opname van eiwitten e.a. voedingsstoffen Bloedstelpend Beschermt en herstelt maag- en darmslijmvliezen […]

Agnus Castus

Ook bekend als: Monnikspeper, Abrahamsboom, Kuislam, Kuisboom Gebruikte delen: Bessen Beschrijving De Monnikspeper of Kuisboom (Vitex agnus castus, lid van de Verbena-familie) is een forse heester die groeit in landen rond de Middellandse Zee, in Centraal-Azië en Noord-Amerika. De gedroogde vruchten (bessen) van monnikspeper lijken wat uiterlijk, geur en smaak betreft op gewone peperkorrels. In […]

Insuline resistentie

Insuline resistentie Overgewicht en het verband met insuline Hyper-insulinisme (te grote aanmaak van insuline) ook wel insulineresistentie genoemd (het lichaam reageert minder op insuline) is aanwezig bij de overgrote meerderheid van mensen met overgewicht, met een verminderde glucosetolerantie en met diabetes type II. Plus naar schatting bij 25% van de mensen met een normaal gewicht en […]

Magnesium

Magnesium wordt het wondermineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient.  Het Chinese teken “Mei” is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. In de top drie van de meest essentiële levensbehoeftes van een mens staat magnesium op drie; voorafgegaan door zuurstof en water. […]