koolhydraten

TV programma Nieuwstrend: Zo het dringt door, vetten zijn niet de oorzaak van hart en vaatziekten, maar de koolhydraten. ­čśÇ Steeds meer mensen lijden aan diabetes type 2, en dat zal alleen maar toenemen als het zo doorgaat. Regulier zeggen ze altijd de vetten moeten eruit, “wij” dus de koolhydraten……Een man met diabetes type 2 […]

Bodycheck door geavanceerde computerprogrammatuur

Voorkomen is beter dan genezen. Check uw lichaam op evt. tekorten aan, vitaminen, mineralen, enzymen e.a.. waardoor ziekten kunnen ontstaan. Werken uw organen allemaal goed? Zijn er blokkades in het lichaam? Is uw lichaam niet verzuurd? Want van een verzuurd lichaam kunt u artrose, osteoporose, haaruitval, gezwellen etc. etc. van krijgen. Werken uw darmen goed, […]

Indicator van het chronisch vermoeidheidssyndroom gevonden in darmbacteri├źn

Door Krishna Ramanujan Nationaal Instituut voor Allergie en Besmettelijke Ziekten, National Institutes of Health Gekleurde scanning electron micrograaf van E. coli; sommige stammen komen vaak voor, gunstige darmbacteri├źn. Artsen zijn verbijsterd door chronische vermoeidheid syndroom, een aandoening waarbij de normale inspanning leidt tot vermoeidheid die niet wordt verlicht door rust slopende.Er zijn geen bekende triggers, […]

Kurkuma

Figuur 1. Curcumino├»den Kurkuma (koenjit, koenier, Indiase geelwortel, Indiase saffraan) is een aromatische specerij uit de wortel van Curcuma longa, een plant uit de gemberfamilie (Zingiberaceae). Kurkuma geeft kerriepoeder zijn typische diepgele kleur en is licht bitter van smaak. Naast een rol in de voedselbereiding en ÔÇôconservering werd kurkuma als (ayurvedisch, traditioneel Chinees) geneesmiddel aanbevolen […]

Omega 6 ( linolzuur) echt niet zo goed

Wetenschappelijk onderzoek over zonnebloemolie (linolzuur, linoleic acid, omega-6) Wetenschappelijk onderzoek over zonnebloemolie (linolzuur, linoleis acid). Hierbij wordt onder andere gebruik gemaakt van hoog gekwalificeerd recent onderzoek dat wordt gepubliceerd in de National Library of Medicine (PubMed) database. Help anderen met hun gezondheid en deel deze informatie Zonnebloemolie verhoogt het risico op hart- en vaatziekten National […]

Hart en vaatproblemen en vitamine B 12

Hart en vaatproblemen Een tekort aan vitamine B12 lijdt tot een verhoogde homocyste├»newaarde(*1) (Het normale homocyste├»negehalte in het bloed is voor mannen lager dan 16,4 micromol per liter (┬Ámol/liter) en voor vrouwen lager dan 13,4 ┬Ámol/l.). Een verhoogde homocyste├»newaarde is een grote risicofactor voor hart- en vaatziekten (te vergelijken met een hoog cholesterolgehalte). Benauwdheid en […]

Hoog cholesterol juist goed voor je

Erg veel mensen slikken, soms al heel veel jaren achtereen, cholesterolverlagende medicijnen, de zogeheten statines. Mensen krijgen te horen dat slecht cholesterol samengaat met een hoog risico op een hartinfarct. Als gevolg daarvan nemen mensen massaal statines en vermijden ze voedsel dat verzadigd vet en cholesterol bevat. Verzadigd vet zou het cholesterolgehalte verhogen waardoor onze […]

Acerola kers

Ook bekend als: Barbados kers Gebruikte delen: Kersen Een van de rijkste bronnen van vitamine C (1 kers bevat ruim 100 mg). Eigenschappen Bevordert natuurlijke weerstand Bevordert vorming van collageen Werkt ontgiftigend Wondhelend Verlaagt cholesterolpeil Anti-allergicum Bevordert opname van ijzer Anti-oxidant Bevordert goede celademhaling Toepassingen Gebrek aan vitamine C of verhoogde behoefte aan vitamine C, […]

Kosten besparen met suppletie

Het gebruik van voedingssupplementen kan leiden tot significante besparingen op kosten van de gezondheidszorg. De studie werd gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Dietary Supplements. De wetenschappers beperkten zich tot de doelgroep van 55-plussers met een cardiovasculaire aandoening. Het kostenbesparingsmodel dat in de studie gebruikt is, werd voor het eerst gepresenteerd in het rapport Smart […]

BECEL is niet goed voor hart en vaatziekten

Ik herhaal het nog een keer… want de niet complementaire tak van voeding komt er geloof ik ook achter. Onverzadigde plantenvetten met omega-6 zijn niet zo gezond als lange tijd gedacht werd. Een nieuwe analyse van oude data laat zien dat hartpati├źnten die verzadigde (dierlijke) vetten door plantaardige onverzadigde vetten met omega-6-vetzuur vervangen een grotere […]