Over de MasterYourMind-Training
De MasterYourMind-training is een online programma gebaseerd op neuroplasticiteit en zelfherstel. In 88 praktische lessen leer je hoe je je limbisch systeem kunt hertrainen en je lichaam uit de stressmodus kunt halen.
✔ Ademhalingstechnieken om je zenuwstelsel te kalmeren
✔ Breinoefeningen & cognitieve herprogrammering voor een gezondere mindset
✔ Zelfhersteltechnieken & lichaamsgerichte oefeningen voor diepgaand herstel
Door dagelijks 1 uur aan de training te besteden, help je je lichaam en geest herstellen van langdurige stress, trauma en chronische klachten.
🔹 Levenslange toegang & volg in je eigen tempo
🔹 Toegang tot de besloten community voor extra ondersteuning
Of eerst een paar gratis lessen proberen
