Het effect van het voedingspatroon op de gezondheid van de huid

De huid heeft net als alle andere organen voedingsstoffen nodig om gezond te blijven. Wat men eet – of niet eet – heeft een grote invloed op de integriteit van de huidbarri├Ęre, het vermogen van de huid om zich te beschermen tegen schadelijke factoren, de immuunreacties, de wondgenezing, het microbieel evenwicht, de zuurgraad, de vochtbalans, de stevigheid en de elasticiteit. Een ongezond voedingspatroon of een gebrek aan bepaalde voedingsstoffen kan de huid sneller doen verouderen en gevoeliger maken voor huidziekten. Voeding is niet alleen een leverancier van voedingsstoffen voor de huid, maar be├»nvloedt heel het metabolisme en alle hormonale, neuronale en immunologische signalen die de huid krijgt. Bij een gebrek aan voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen en vetzuren, wordt de huid vaak het eerst getroffen. De huid is dan weer het enige orgaan dat ook rechtstreeks van buitenaf gevoed kan worden.Heb jij huid problemen en wil je weten wat je eraan moet doen? Elke vrijdagochtend is er een inloop spreekuur bij Cocagne

Of stuur een bericht naar 0641979844

Alie Wouda van Natuurpraktijk Aurora