- Appen?
- Wil je een afspraak maken? 🗣
- Alie Wouda Natuurpraktijk Aurora
Maandelijks archief: februari 2016
Uitzending van Radar over BPA
Radar: o.a. Chemische stoffen in eten. De Europese commissie moet nu echt maatregelingen nemen tegen hormoonverstorende stoffen, zo oordeelde het Europees Hof van Justitie onlangs. Bisfenol A is zo’n hormoonverstorende stof. Bisfenol A zit onder meer in bl
ik, plastic en kassabonnen. Radar zoekt uit of het chemische stofje ook in voedselproducten is te vinden.
Meer lezen? Ga naar een ander artikel op dit Blog
kort verslag: TNO onderzocht voedingsstoffen op bisfenol A. Het zit in knakworstjes, Mais appelsap en tonijn. In de gezondheidszorg, bevinden in flexibele buizen; ftalaten, (dat zijn weekmakers) Veel gebruikt bij nierdialyse patiënten, een toch al toch kwetsbare groep. Bij Baby’s wordt al gefaseerd om PVC vrije producten ingevoerd en toegepast. In oostenrijk gebruiken ze dat al en in Zweden ook. (non-toxic healthcare. ) Alleen het West-Fries ziekenhuis in Hoorn is het enigste ziekenhuis waar ze PVC vrije producten gebruiken . Toxicoloog zegt dat het allang bekend is wat de gevolgen zijn van deze stoffen. Bij het europese hof is geklaagd. Minister schippers als bestuurslid zou allang wat gedaan moeten hebben. Economische belangen? Braafste jongentje van de klas? Waarom is er geen fabrikant die zegt ik stop er mee?
- Meer weten neem dan contact met me op: Alie Wouda
- Like mijn pagina
Delen
cosmetica folder voor zwangere vrouwen
Baking Soda Shampoo zal uw haren redden
De populariteit van zuiveringszout “Baking soda” stijgt elke dag, nu de wetenschappers met nieuwe bevindingen komen ten aanzien van gezondheid en de vele toepassingsmogelijkheden.
Het is namelijk gebleken dat het eigenschappen bezit die de haar kwaliteit verbeteren. Zuiveringszout kan het haar van alle resten van shampoo en conditioner ontdoen, en het geeft een gezonde glans na slechts een paar behandelingen. Geen verrassing, wanneer alle voordelen die zuiveringszout biedt in betracht worden genomen.
Zuiveringszout zal uw haren redden.
Wanneer u voor uw gezondheid volledig natuurlijke huid- en haarverzorgingsproducten wil gebruiken en niet blootgesteld wil worden aan potentieel schadelijke chemicaliën, probeert u deze behandeling en geniet van de resultaten.
Recept:
Meng 1 deel zuiveringszout en 3 delen water in een kleine knijpfles. U kunt de dosering aanpassen afhankelijk van uw haarlengte, bijvoorbeeld in het geval van schouderlang haar, meng 2-3 eetlepels zuiveringszout en 3 keer die hoeveelheid water.
Gebruik de zelfgemaakte shampoo op droog of nat haar. Begin bij de wortels en werk naar de uiteinden. Laat het mengsel 1-3 minuten werken en spoel goed uit.
U vindt het in het begin misschien moeilijk om uw haar te wassen zonder al de shampoo schuim, maar wees geduldig en wacht op de definitieve resultaten. Om eventuele resten te verwijderen gebruikt u warm water.
Na het haren wassen gebruikt u een azijnspoeling.
Neem 1 deel appelazijn en 4 delen water. Voeg een paar druppels essentiële olie van lavendel, pepermunt, en / of rozemarijn toe aan het mengsel om azijn geur te voorkomen.
Het kan beter zijn wanneer u dit spoelmiddel van tevoren bereid en de knijpfles in uw badkamer bewaart.
Vervolgens kantel uw hoofd achterover en sluit de ogen, om azijnmengsel in de ogen te voorkomen. Verdeel nu de spoeling door uw haren.
Uw haar zal meer dan dankbaar zijn!
- Meer weten neem dan contact met me op: Alie Wouda
- Like mijn pagina
Delen
Duurzame, gezonde cosmetica
Een Veilig Nest adviseert zwangere vrouwen over het gebruik van cosmetica – “Duurzame en gezonde cosmetica voor a.s moeders”
Voor aanstaande ouders is de zwangerschap naast een blije ook vaak een spannende tijd. Om tegemoet te komen aan vragen van ouders op het gebied van gezondheid en duurzaamheid presenteert WECF’s Een Veilig Nest de Cosmetica folder voor zwangere vrouwen.
Het feit dat schadelijke stoffen tijdens de zwangerschap van moeder op kind worden overgedragen is inmiddels wetenschappelijk bewezen. Een zwangere vrouw is dubbel zo kwetsbaar, omdat ze niet alleen aan haar eigen gezondheid, maar ook aan die van haar kind moet denken. Het ongeboren kind kan worden blootgesteld aan diverse schadelijke stoffen, die gevolgen kunnen hebben voor zijn of haar gezondheid.
- Meer weten neem dan contact met me op: Alie Wouda
- Like mijn pagina
Delen
Hormoonverstorende stoffen: de feiten op een rij
N.a.v. de uitzending Radar 8-2-2016 een verslag
Hormoonverstorende stoffen. Er komen regelmatig verhalen voorbij dat deze ongezond zijn voor onze kinderen. Maar wat zijn het nou? Als je vertelt dat bananen ongezond zijn is het makkelijk voor ouders om te zeggen: ok, die geven we ze niet meer. Het is duidelijk, je kunt je er een beeld van vormen. Maar bij hormoonverstorende stoffen is het lastiger. Daarom is het goed om eens uit te zoeken wat dit nou precies zijn, wat er nou zo gevaarlijk aan is en, heel belangrijk, waar deze stoffen in zitten.
Wat zijn hormoonverstorende stoffen?
Hormoonverstorende stoffen worden in het Engels Endocrine Disrupting Chemicals genoemd, oftewel EDC’s. Het is een lichaamsvreemde stof die de functies van het hormonale systeem verstoort. De stof werkt als hormoon of blokkeert juist de functie ervan. Bekende voorbeelden van deze stoffen zijn: bisphenol A, oftewel BPA, ftalaten (weekmakers) en parabenen. Er zijn echter meer dan tweehonderd verschillende hormoonverstorende stoffen.
Waarom zijn hormoonverstorende stoffen gevaarlijk?
Er zijn meer en meer aanwijzingen dat deze stoffen tot blijvende gezondheidsschade leiden. De meeste kans om hierdoor schade op te lopen, is van de zwangerschap (foetale ontwikkeling) tot aan de puberteit. Een verstoring in het hormoonsysteem kan verschillende effecten hebben. Bijvoorbeeld op de ontwikkeling van het lichaam, vruchtbaarheid, het immuunsysteem of bij het ontstaan van kanker. Ook lijkt het een rol te spelen bij verschillende neurologische stoornissen zoals ADHD en autisme, diabetes, stofwisselingziekten en obesitas. Zelfs als er niet direct sprake is van schade, kan het op latere leeftijd leiden tot schade in de ontwikkeling.
Zembla: gevolgen van hormoonverstorende stoffen
Zembla besteedde in juni 2015 aandacht aan de gevolgen van hormoonverstorende stoffen. Hier kwam naar voren dat internationale wetenschappers onder leiding van kinderarts Leonardo Trasande, onderzochten dat dit voor Nederland onder andere de volgende aanwijsbare gevolgen heeft:
- 280 extra gevallen van zaadbalkanker per jaar
- 7.000 sterfgevallen van mannen tussen 55-64 jaar door weekmakers
- 1.500 gevallen van obesitas bij kinderen door blootstelling aan bisphenol A
Vervolgens is een berekening gemaakt met de zorgkosten die dit met zich meebrengt. Helaas zijn maar 5% van de chemische stoffen die als hormoonverstorend worden gekenmerkt onderzocht en is de focus vervolgens gelegd op de kosten. Maar dergelijke conclusies tonen aan dat deze stoffen alles behalve ongevaarlijk zijn. De werkelijke omvang van de schade is dus (nog) niet in kaart gebracht.
Hoe komen we in aanraking met endocrine disruptors?
Dagelijks komen we in contact met deze stoffen. Ook zwangere vrouwen en kleine kinderen dus. Ze zitten in voeding, plastic en verpakkingsafval, verzorgingsproducten en cosmetica, bespoten groente en fruit en blik. Andere voorbeelden zijn bestrijdingsmiddelen, weekmakers, vlamvertragers. In het geval van verpakkingsmateriaal kan de stof in het voedsel terechtkomen.
Hoe kan het dan dat deze producten nog gewoon verkrijgbaar zijn?
Als het echt niet goed zou zijn, dan zou het toch niet in de winkel liggen? Dat zou je denken ja, en dat zou vooral ook heel wenselijk zijn. In 2013 toonde Zembla aan dat de risico’s van hormoonverstorende stoffen niet bekend zijn bij zwangere vrouwen, zij worden in Nederland niet voorgelicht. Dit gebeurt wel in Denemarken, de overheid heeft daar deze taak op zich genomen. Na de uitzending zei de minister te gaan kijken of de informatie aan zwangere vrouwen toereikend is, maar er gebeurde niets.
Hormoonverstoorders uit alle producten halen, dat zou enorm veel geld kosten, miljarden. Wetenschappers stellen dat het allemaal draait om de economische belangen van de industrie. Om die reden zijn artsen en toxicologen nu bezig met het aantonen wat de gevolgen van deze schade door hormoonverstorende stoffen kost. De Europese Commissie lijkt pogingen te doen om wetgeving rondom hormoonverstoorders vorm te geven, maar de industrie probeert tegelijkertijd dit proces te vertragen. Er is nu dus nog geen enkele wetgeving omtrent deze stoffen. Wel werden er na de Zembla-uitzending kamervragen gesteld.
Hoe vermijd je (een groot deel van) hormoonverstorende stoffen?
- Eet geen bespoten groente en fruit, kies liefst zoveel mogelijk voor biologisch, zeker als je zwanger bent of jonge kinderen hebt.
- Let goed op het verpakkingsmateriaal. Bewaar voedsel niet in plastic maar gebruik glas of rvs en verhit geen voedsel in plastic.
- Let op (biologische) keurmerken bij voeding, verzorgingsproducten, kleding en schoonmaakmiddelen. Zorg in ieder geval dat de verzorgingsproducten van je kinderen bijvoorbeeld biologisch zijn, zoveel gebruik je daar niet van dus blijven de kosten ook binnen de perken.
- Vermijd Teflon en kijk kritisch naar de producten waarmee je kookt.
Lees meer over dit onderwerp op de website van Zembla en een Veilig Nest.
- Meer weten neem dan contact met me op: Alie Wouda
- Like mijn pagina
Delen
Overprikkeld
zenuwstelsel
Herken je dat: je bent snel leeg, moe of lusteloos? Langdurige vermoeidheid is iets waar circa 5% van de bevolking last van heeft.
Dit kan onder andere worden veroorzaakt door:
- Fysieke zaken
- Emotionele zaken
- En mentale zaken
- Een onderschatte oorzaak van vermoeidheid is een overprikkeling van het
- zenuwstelsel. Bij overprikkeling zijn er teveel prikkels of indrukken bij je binnengekomen…
Wat zijn prikkels?
Prikkels of indrukken kunnen van veel dingen afkomstig zijn, zoals:
- Geluid
- Licht
- Geur
- Eten
- Drinken
- Temperatuur
- Schoeisel, kleding
- Emoties
Gesprekken
Informatie uit een boek
Sommige mensen zijn bijvoorbeeld bekaf na een middagje shoppen, een dag werken of uitgaan. Dit kan komen doordat je overprikkeld bent.
Wat is overprikkeling?
Overprikkeling ontstaat als er meer informatie (van bijvoorbeeld de zintuigen) wordt ontvangen, dan dat er aan informatie verwerkt kan worden. Deze informatie worden ook wel indrukken of prikkels genoemd.
Als je hersenen en zenuwstelsel overprikkeld zijn, komt alles extra binnen.
Overprikkeld zenuwstelsel symptomen
Door overprikkeling kunnen er allerlei klachten optreden, zoals:
Allerlei soorten vermoeidheid, bijvoorbeeld op lange termijn chronische vermoeidheid en burn-out
Lusteloosheid
prikkel-reactie
Stress verschijnselen, zoals spanning in je lijf, of een ‘vol hoofd’ hebben en daardoor moeilijk kunnen slapen
Stemmingswisselingen, verdrietig zijn
Onzekerheid
Een depressief gevoel
Een kort lontje, snel geïrriteerd zijn
Ongeduldigheid zijn
Geen prikkels zoals van TV of radio kunnen verdragen
Een vergrote gevoeligheid voor verslavingen ervaren
Slechte concentratie hebben
Door overprikkeling is het bovendien vaak lastig om inzicht in jezelf te krijgen, waardoor je in een vicieuze cirkel kan belanden.
Er kunnen allerlei oorzaken zijn waarom iemand overprikkeld raakt. Sommige zaken kunnen ertoe leiden dat je snel overprikkeld bent.
Overprikkeling autisme
Een mogelijke oorzaak van overprikkeling is autisme, ongeveer 1 op de 100 mensen heeft dit.
Er bestaan diverse soorten autisme, waaronder Klassiek autisme, PDD NOS en Asperger. Mensen met autisme hebben vaak baat bij structuur, zoals schema’s waarop de dag staat, of tekeningen waarop situaties worden uitgelegd. Zie ook dit filmpje van Klokhuis:
Kinderen met autisme beginnen vaak later met praten. Ze vinden het prettig om alleen (vaak dezelfde spelletjes) te spelen. Hier kun je dit filmpje van Klokhuis waarin verder wordt ingegaan op autisme en overprikkeling bij kinderen bekijken.
Hooggevoeligheid
Een onderschatte oorzaak van overprikkeling is hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit. Ongeveer 15-20% van de bevolking is een hoogsensitief persoon of Highly Sensitive Person (HSP). Hooggevoeligheid kan samen gaan met autisme, maar dat hoeft niet. Er bestaat veel verwarring over beide termen. Zo krijgen hooggevoelige mensen soms ten onrechte de diagnose ‘autisme’.
Deze blog gaat over wat hooggevoeligheid is en hiermee te maken kan hebben én hoe er in het geval van hooggevoeligheid gewerkt kan worden aan een oplossing. Want je kunt leren om energieker te zijn en om te bloeien!
Wat is HSP?
De term hooggevoelig is bedacht door de Amerikaanse Psychotherapeute en universitaire docent Elaine Aron. Zij heeft wetenschappelijk onderzoek gedaan naar gevoeligheid. De conclusie: 15%-20% van de bevolking bezit een meer dan gemiddelde gevoeligheid: hooggevoeligheid, ook wel hypersensitiviteit genoemd. HSP herkennen zich vaak in deze HSP kenmerken.
Waardoor raak je overprikkeld en vermoeid?overstimulatie
Hoog gevoelige personen hebben een zeer gevoelig zenuwstelsel. Hooggevoeligheid is waarschijnlijk grotendeels erfelijk en een karaktertrek, hierdoor verloopt de informatieverwerking door de hersenen nauwkeuriger en uitgebreider dan bij een gemiddelde persoon.
Er ontbreekt als het ware een selectiefilter waardoor je subtielere verschillen merkt die anderen voorbijgaan. Dit proces is voor een groot deel onbewust en lichamelijk.
2 soorten overprikkeling
Als HSPer vang je meer prikkels op. Als je je hooggevoeligheid nog niet goed beheerst kun je overprikkeld of overvoerd raken op allerlei vlakken. Er bestaan 2 soorten overprikkeling, namelijk op korte en lange termijn;
Korte termijn overprikkeling is bijvoorbeeld wanneer een HSP een feest heeft gehad en graag naar huis wilt omdat het ‘genoeg’ is geweest en hij last heeft van muziek of stemmingen van mensen.
Bij lange termijn overprikkeling is sprake van ingesleten patronen/gewoontes die niet goed voor een HSP zijn. Gevolgen van deze vorm kunnen chronische vermoeidheid, stemmingswisselingen, verslavingen en/of een burn-out zijn.
HSP hebben vaak meer tijd nodig om alle indrukken (lichamelijk, geestelijk, emotioneel en spiritueel) te verwerken. Het lichaam kan op een gegeven moment een signaal, zoals burn-out, afgeven omdat een andere weg ingeslagen ‘moet’ worden.
Hoe zou het zijn als je met hooggevoeligheid om kan gaan en je je fit voelt?
Overprikkeld als HSP, wat nu? Tips:
1. Neem bij klachten contact met een(huis)arts op, om te checken of er bijvoorbeeld (ook) lichamelijke oorzaken zijn waardoor vermoeidheid wordt veroorzaakt. Laat bijvoorbeeld je ijzerwaarde, vitamine D waarde en vitamine B12 waarde controleren.
2. Ben je overprikkeld?
Bij korte termijn overprikkeling is het belangrijk om te ontspannen en rust te nemen op een manier die voor jou werkt (ga bijvoorbeeld wandelen).
Neem bij lange termijn overprikkeling naast rust/ontspanning ook begeleiding die bij jou past, met aandacht voor;
zelfreflectie
je leefpatroon
je denkpatroon
Beter is nog om overprikkeling te voorkomen!
3. Hooggevoeligheid kan een prachtige kwaliteit zijn, maar ook als een enorme last worden als je het nog niet beheerst. Vaak wordt hooggevoeligheid echt een last als je het niet als iets van jezelf erkent. Door het te erkennen en je hooggevoelige kwaliteiten te ontdekken en ontwikkelen, kan je ook de mooie kanten ervan gaan Leven, zodat je kan stralen en Bloeien!
Meer weten wat je kunt doen tegen vermoeidheid en overprikkeling voorkomen?
In het online programma Van vermoeid naar een leven waarin jij Bloeit ontdek je ontspanningsoefeningen en krijg je tools van-vermoeid-naar-een-leven-waarin-jij-bloeit-online-programma-coverom blokkades te overwinnen. Je ontdekt hoe je overprikkeling voorkomt en energieker wordt en blijft.
Klik hier voor meer informatie over Van vermoeid naar een leven waarin jij Bloeit en hoe je mee kunt doen.
Over HSP Psycholoog Femke de Grijs
Femke de Grijs
Als ervaringsdeskundige weet ik wat het is om de kwaliteiten en valkuilen (bijvoorbeeld chronische vermoeidheid) van hooggevoeligheid te ervaren. Ik had dagen waarop ik alleen maar op bed kon liggen en me afvroeg of er ooit wel een weg mogelijk was uit die slopende vermoeidheid…
Dit veranderde toen ik meer inzicht in mijzelf en mijn hooggevoeligheid kreeg en ontdekte hoe ik blokkades kon overwinnen. Zo werd bijvoorbeeld mijn vitamine B12-tekort op een gegeven moment juist onderzocht (het bleek dat ik een opnamestoornis heb) en behandeld (met injecties). Ik leerde verder hoe ik mezelf goed kon ‘afschermen’ tegen prikkels. Ik werd energieker en productiever.
In mijn praktijk begeleid ik hooggevoelige vermoeide mensen op een holistische manier. Ik leer ze hoe ze energieker zijn. Mijn grootste instrument is mijn intuïtie, hiermee neem ik snel blokkades waar en wat er nodig is om deze te overwinnen. Zodat ook jij energieker wordt! Ik maak gebruik van ’oude’ (tijdloze) wijsheid en kan als Toegepast Psycholoog gebruik maken van kennis uit de positieve psychologie.
- Meer weten neem dan contact met me op: Alie Wouda
- Like mijn pagina
Delen
Meer geheugen
Pregnenolone
Pregnenolone is een voorloper van ieder ander hormoon. Het wordt beschouwd als een bouwsteen voor andere steroïde hormonen. Pregnenolone is biochemically the moeder hormoon . ” Pregnenolon is een hormoon precursor gesynthetiseerd uit cholesterol , voornamelijk in de bijnieren , maar ook in de lever , huid , hersenen , testikels , eierstokken en netvlies van de ogen . Het ondersteund het geheugenproces en de hormoonbalans . Het gevonden Pregnenolon is 100 maal effectiever als geheugenverbetering gebleken in vergelijking met andere steroïden (in een laboratorium bij muizen). Pregnenolone is gemeld dat mensen niet alleen slimmer , maar gelukkiger te maken en te verbeteren iemands vermogen om te presteren op het werk , terwijl verhoging gevoel van welzijn .
Pregnenolon is ook gemeld om aan hoge stress geïnduceerde vermoeidheid te verminderen . Zoals het geval is met de steroïde hormoon precursor DHEA (*), pregnenolon spiegels afnemen met de leeftijd . Veel artsen en wetenschappers geloven dat herstel van pregnenolone jeugdig niveau is een belangrijke stap in de behandeling van veroudering en verouderingsverschijnselen . Pregnenolone kan één van de belangrijkste hormonen omdat het lijkt een balancerend effect hebben . Het is een voorloper van vele andere hormonen en in staat om de niveaus van andere hormonen omhoog of omlaag brengen nodig .
Pregnenolone werd actief onderzocht tijdens de jaren 1940. In een onderzoek kregen fabrieksarbeiders 50-100 mg van het hormoon per dag. De arbeiders gemeld verbeterde productie- tarieven , minder vermoeidheid en een verbeterd gevoel van geluk en algemeen welzijn. Ook werknemers in meer stressvolle werkomgeving had naar verluidt een betere ervaring tijdens het gebruik van pregnenolon dan werknemers met minder veeleisende banen. Sindsdien is pregnenolone is gedacht om het geheugen te verbeteren , verheffen stemmingen , stress te verminderen en verbeteren van de effecten van reumatoïde artritis.
Slaap en geheugen
Studies met ratten hebben aangetoond dat pregnenolone een sterk stimulerend effect heeft op het geheugen. Bij studies onder gezonde mannen tussen 20 en 30 jaar is gebleken dat een inname van 1 mg per dag, de kwaliteit van de nachtrust verbeterd. Pregnenolone blijkt ook het korte en lange termijn geheugen te stimuleren en motiveert de opname van nieuwe informatie.
Stress
Er wordt gesuggereerd dat dit hormoon een rol speelt bij de reactie van neuro-endocriene op stress. Bij een studie onder piloten die blootgesteld werden aan stress bleek een inname van twee maal daags 25 mg, hun prestaties te verbeteren zonder negatieve bijeffecten.
Depressie
Het is bekend dat hormonen de gemoedstoestand en het gedrag kunnen beïnvloeden. Bij mensen die leiden aan depressie blijkt het gehalte aan pregnenolone in de cerebrospinale vloeistof lager dan bij gezonde mensen.
Heb je problemen hier mee en wil je meer weten, of een afspraak maken? info@natuurpraktijkaurora.nl
* DHEA is het meest voorkomende hormoon in het menselijk bloed. Voldoende DHEA geeft bescherming tegen ouderdomsverschijnselen en houdt het lichaam vitaal. Naarmate de leeftijd stijgt, neemt de lichaamseigen aanmaak van DHEA af.
– Deze informatie wordt U aangeboden door:
Alie Wouda-van der Tuin, Adres: Vreedepeelweg 4 Beringe: , Tel.: 0641979844, Website en Facebook:
Delen
Lezing over alle ziekten komen voort uit de darmen
Klachten voortkomend uit het maag-darmkanaal zijn vaak moeilijk te omschrijven. Dat vinden we terug in de benaming. We praten over: spastische, lekkende of prikkelbare darmen. Benamingen die op zich weinig duidelijkheid scheppen. Op de vraag wat een spastische of lekkende darm dan precies is, zal een eensluidend antwoord uitblijven. Het geeft aan dat er onduidelijkheid bestaat over de diversiteit aan oorzaken van de klachten. In deze tekst zal ik ingaan op enkele belangrijke aspecten van de maag-darmproblematiek:
- Verstoord evenwicht van de micro-organismen
- De zuurgraad in ons maag-darmkanaal
- Weerstand, anti-lichamen en de rol van ons maag-darmstelsel
- Darmen als onafhankelijk zenuwstelsel: ‘the second brain’ Verstoord evenwicht micro-organismen
We spreken over een microbiële onbalans of dysbiose wanneer het evenwicht van de micro-organismen verstoord is. In deze publicatie betreft het de onbalans in het maag-darmtraject, de mond en de vagina. Onbalans kunnen bepaalde microben ziektes veroorzaken doordat ze onze ingenomen voedingsstoffen ongunstig beïnvloeden en immuunreacties in het lichaam veroorzaken. In onze darmen bevinden zich meer dan 500 verschillende soorten microben. Gezamenlijk ontwikkelen deze meer metabolische activiteit dan enig ander orgaan in ons lichaam.
Microben
De belangrijkste microben die bij een verstoord evenwicht ongewenst de overhand kunnen krijgen zijn:
- parasieten
- gisten en schimmels (vooral candida albicans)
- virussen
- bacteriën
Bacteriën kunnen verder worden onderverdeeld in: ˘
Aërobe bacteriën in het lichaam Kunnen overheersen bij een overmaat aan antibiotica en bij acute virale of bacteriële infecties waardoor verschillende goedaardige soorten worden gedood. ˘
Anaërobe bacteriën in het lichaam De aanwezigheid van deze bacteriën in het lichaam is moeilijk vast te stellen. ˘ Bacteriën in voedsel en water Zoals Salmonella, Shigella of E.coli die voedselvergiftiging kunnen veroorzaken. De meest voorkomende bacteriën zijn: Campylobacter jejuni, Clostridium difficile en perfiringens, Bacteroides fragilis, Klebsiella, Proteus, Salmonella, Shigella, Cryptosporidiën.
Meer weten kom dan naar de lezing Meld je aan door hierop te klikken
Delen
symptomen van de ziekte van Lyme
Verschillende varianten en klachten van de ziekte van Lyme
Hoofd, gezicht en nek:
Onverklaarbare en bovenmatige haaruitval
Hoofdpijn, licht of zwaar
Zenuwtrekjes in gezichtsspieren, of andere spieren
(Eenzijdige) uitval van gezichtsspieren, (Bell’s Palsy)
Dove plekken in het gezicht of elders
Tintelingen in neus, wangen of gezicht
Stijve nek / pijn in de nek / kraakgeluidjes bij het bewegen van de nek
Pijn of stijfheid of knakken in de kaak
Een zere keel
Gezicht en gehoor:
Dubbel zien/onscherp zien
Overgevoelig voor licht
Pijn in de ogen/zwellingen daaromheen
Afname van gehoor
Suizen, rinkelen, oorpijn
Overgevoelig voor geluid
Nistachmus
Spijsverteringskanaal:
Verandering in de ontlasting: constipatie / diarree
Geïrriteerde blaas / blaas disfunctie (moeite met starten / stoppen)
Maagstoornis / misselijkheid / pijn
Leaky gut, lekkende darm
Crohn, spastische darmen, pijnen
Histamine
Skelet en spieren:
Stijfheid in de gewrichten van nek of rug
Pijn in gewrichten en/of gezwollen gewrichten
Spierpijn / spierkramp
Brandende pijn
Ademhaling en bloedsomloop:
Kortademigheid / (vastzittende) hoest
Pijn in de borst / gevoelige ribben
Onverklaarbare koortsaanvallen / zweetaanvallen / rillingen / opvliegers
Hartpalpitaties / overslaan van het hart (extrasystolen) / blokkades van het hart
Enige geschiedenis van hartruis, of van hartklep prolaps
Extreem lage of hoge bloeddruk
Verwijding van de grote bloedaderen en een druk op de kleine bloedaderen
Neurologisch:
Trillingen / onverklaarbaar beven (Parkinson
Tintelingen / gevoelloosheid / brandende of stekende sensaties / schietende pijn
Gevoel van druk in het hoofd
Licht in het hoofd / duizeligheid
Plotselinge zwakte in de benen
Onverklaarbare (scherpe) zenuwpijn
Toename in reisziekte / hoogtevrees / slecht evenwicht
Psychisch:
Stemmingswisselingen / geïrriteerd / depressief / kwaad
Moeite met spreken of schrijven
Desoriëntatie, (het gevoel hebben te) verdwalen
Slaapstoornissen: moeilijk inslapen / te veel / te weinig / te vroeg wakker worden
Het gevoel hebben de verstandelijke vermogens te verliezen
Mentaal:
Vergeetachtigheid / slecht lange-, of korte-termijngeheugen
Moeite met concentratie of lezen
Verwardheid / moeite met gedachten te ordenen
Slechte oriëntatie, verdwalen, naar de verkeerde plaatsen gaan
Spraakmoeilijkheden / langzaam / onduidelijk / stotteren
Vergeten hoe simpele taken uit te voeren
Reproductie en seksualiteit:
Seksuele disfunctie / verlies van libido of toename
Onverklaarbare menstruele onregelmatigheid
Onverklaarbare melkproductie / pijn in de borst(en)
Pijn in de testikels / pijn in het bekkengebied
Algeheel welbevinden:
Onverklaarbare aanvallen van hoge koorts / lage koorts
Onverklaarbare gewichtsveranderingen: aankomen / afvallen
Meer dan normale uitputting / vermoeidheid / slecht uithoudingsvermogen
Opgezwollen klieren
Te sterke symptomen van een kater na alcoholconsumptie
Afwisselend afnemen en toenemen van de klachten
Voortdurende infecties: neus-, en bijholten / nieren / ogen / anders
De pijn verplaatst zich steeds naar andere lichaamsdelen
In het begin een griepachtige ziekte, waarna u zich nooit meer goed hebt gevoeld
Gevoeligheid voor elektromagnetische golven (mobiele-/DECT- telefoon, computer, hoogspanningskabels, zendmasten)
Allergieën
Dermatologische (huid) problemen
Septische en anafylactische shock
Neuropsychiatrische klachten:
Ernstige depressie
Extreme vermoeidheid
Emotionele instabiliteit (snel huilen)
Toename geïrriteerdheid
Stemmingswisselingen
Gevoeligheid voor licht
Slaapstoornissen
Geheugenproblemen
Dyslexie-achtige woordomkeringen
Verlies van libido
Ruimtelijke problemen
Abnormale ervaringen reuk en smaak
Verandering eetlust boulimia/anorexia
Gevoeligheid vibratie en lawaai
Nachtelijke angstaanvallen
Paniekaanvallen
Zelfmoordgedachten
Gevoelens van razernij
Gewelddadige gedachten
Mentale mist (brainfog)
Verdwalen op bekende plaatsen
Obsessieve dwangmatigheid
Gebrek aan concentratie
Aangezichtsverlamming
Toevallen
Persoonlijkheidsveranderingen
Desoriëntatie
Volgens Richard Horowitz, een Amerikaanse internist uit New York die zich op Borrelia toelegt, is gewrichtspijn die verspringt van het ene gewricht naar het andere, spierpijn die verspringt van de ene spier naar de andere, en neuropathie (niet goed werken van de zenuwen met tintelingen, verdoofd gevoel, brandend gevoel) die verspringt van de ene plaats naar de andere kenmerkend voor Borreliose, en vind je dit bij geen enkele andere ziekte terug. Als je dit hebt, is er bijna zeker sprake van Lyme disease of Borreliose. Een andere onderscheidend symptoom is een terugkerend patroon van om de 4 weken enkele slechte dagen.
