Uw gezondheid begint al in de maag.

Z U U R B R A N D E N en een O P G E B L A Z E N   G E V O E L kunnen het gevolg zijn van zowel een teveel als een tekort
aan maagzuur.
In de westerse samenleving hebben mensen echter eerder een maagzuurtekort als gevolg van stress, roken, overgewicht en een veelvuldig gebruik van koffie en bijvoorbeeld alcohol.
Als gevolimageg van het maagzuurtekort stagneert de spijsvertering en ontstaat rotting en gisting.
Door de gassen wordt het maagzuur wat er is als het ware omhoog gestuwd.
Dit geeft vervolgens de klachten van zuurbranden.
Maagzuurremmers en zuurbinders, zoals Omegaprazol worden snel geadviseerd en verhelpen op
korte termijn de klachten.
Echter door het (verder) verminderen van de hoeveelheid maagzuur verslechtert de spijsvertering nog meer, vermindert de vertering van essentiële nutriënten (o.a. mineralen en eiwitten) en vindt O N V O L D O E N D E   D O D I N G plaats van lichaamsvreemde micro-organismen
(grotere kans op schimmels en parasieten). en de helicobacter (een bacterie) die een maagzweer veroorzaakt.
Hoe je het beste dit probleem kan aanpakken?

Alie Wouda Natuurpraktijk Aurora

Maagzuurremmers A F R A D E N waarom?

Maagzuurremmers A F R A D E N waarom?

MaagzuurMiddelen tegen een “brandend” maagzuur worden op grote schaal toegepast, al dan niet op voorschrift. Deze groep producten staat qua omzet op de 2de plaats van farmaceutische producten na de cholesterolverlagers (statines).
Veel mensen gebruiken maagzuurremmende of -bindende geneesmiddelen. De verkrijgbaarheid van deze middelen voor zelfzorg is onlangs uitgebreid tot benzinestations. Ze staan dus doodleuk tussen de chips en de cola… En of we daar blij mee moeten zijn is de vraag.
Door een verhoging van de maag pH kan het oplossen en opnemen van (voedings)mineralen een probleem kan gaan geven. Hierdoor kunnen tekorten ontstaan of zal suppletie minder effectief zijn dan gewenst of verwacht. Zuur is tenslotte nodig om mineralen te doen oplossen – denk maar aan het ontkalken van het koffiezetapparaat.
Dat er door het gebruik van maagzuurremmende middelen ook verhoogde kans is op longontsteking is minder bekend. In oktober 2004 is hierover een artikel verschenen in JAMA. (Journal of the American Medical Association). Het betreft hier een Nederlands onderzoek, verricht in het UMC Radboud te Nijmegen.

Samenvatting
Maagzuurremmers verhogen kans op longontsteking
De resultaten van het onderzoek, uitgevoerd door onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum St Radboud en het Erasmus MC, zijn gepubliceerd in JAMA – oktober 2004.
Uit een groot onderzoek, gecoördineerd door dr. Robert Laheij van de afdeling Maag-, Darm- en Leverziekten, blijkt nu dat het gebruik van maagzuurremmers de kans op een longontsteking verhoogt. Voor het onderzoek is het IPCI databestand gebruikt dat bestaat uit gegevens van ongeveer een half miljoen huisartspatiënten, verzameld in de periode 1995 tot 2003.

Mensen die maagzuurremmers gebruiken, zijn geen doorsnee van de landelijke bevolking; ze hebben vaak ook andere gezondheidsklachten. Daarom hebben de onderzoekers uit het databestand de mensen die maagzuurremmers gebruiken, gematched met mensen die in het verleden wel eens een maagzuurremmer gebruikt hebben en wat betreft leeftijd en andere gezondheidsaspecten overeenkomen. Het onderzoek toont aan dat iemand die een protonpompremmer gebruikt, bijna twee (1,9) keer zo veel kans heeft op een longontsteking als een vergelijkbaar persoon, die dat geneesmiddel niet meer gebruikt. Voor de andere maagzuurremmers, de H2-receptor antagonisten, is dat 1,6 keer. Ongeveer 25 van de duizend gebruikers van een maagzuurremmer ontwikkelen een longontsteking. Laheij: ‘Onze conclusie is dan ook, dat het gebruik van maagzuurremmers bepaald niet zonder risico’s is. Longontsteking is met antibiotica(regulier), plantago major en baptisia complex van elk 5 druppels om het uur dan de een dan de ander (complementair) over het algemeen goed te behandelen, maar het kan ook ernstiger verlopen, zeker bij patiënten met andere gezondheidsklachten.’

Maagzuur voorkomt bacteriegroei, omdat de meeste bacteriën zich niet thuis voelen in een zure omgeving. Bij het gebruik van maagzuurremmers neemt de bacteriegroei in de maag sterk toe. Mogelijk werken bacteriën uit de maag zich omhoog en komen ze via de slokdarm en de mond in de longen terecht, waar ze een longontsteking veroorzaken.
Bron: MedNet/UMC St Radboud

Insufficiënte maagzuurproductie, symptomen zijn:

  • Gasvorming / winderigheid, met name na een eiwitrijke maaltijd
  • Slechte adem en/of lichaamsgeur
  • Mineralendeficiëntie
  • Geen trek meer in vlees
  •  Bloedarmoede
  • Bacterie-overgroei in maagdarmkanaal en darmparasieten
  • Dysfunctie gal en alvleesklier
NOG MEER WETEN OVER MAAGZUURREMMERS
  • het gebruik van maagzuurremmers, zoals omeprazol en pantoprazol, kunnen soms een vitamine B12 gebrek veroorzaken.
  • Maagzweren: verschillende recente onderzoeken suggereren dat een combinatie van zink en carnosine goede bescherming biedt van de maagwand tegen verschillende stimulantia, en minstens zo effectief is als de reguliere maagzuurremmers
  • Langdurig gebruik van diuretica of maagzuurremmers (protonpompremmers) kan eveneens leiden tot een magnesiumtekort.
    Magnesiumtekort heeft een negatieve invloed op het maagdarmstelsel, skelet en het centrale zenuwstelsel.
  • De spijsvertering, specifiek de eiwitvertering en de opname van vitamine B12 wordt beïnvloed door het gebruik van maagzuurremmers.
  • Maagzuurremmers kunnen de chroomspiegel verlagen
  • Maagzuurremmers kunnen Candida-overgroei in het maagdarmkanaal veroorzaken en heeft meestal een zeer hardnekkig karakter. De commensale Candida-gist transformeert tot een pathogene Candida-schimmel (DE PIL ook)
  • De inname van zuurremmers verhoogt de kans op kolonisatie door Helicobacter (als dit niet al plaatsgevonden heeft), en kan chronische (atrofische) gastritis in de hand werken. Maagzuur geeft klachten bij overproductie of bij lokale slijmvliesbeschadigingen en -ontstekingen, waarbij de hoeveelheid maagzuur normaal, verhoogd, maar ook verlaagd kan zijn. In deze laatste situatie neemt men gemakshalve ook vaak maagzuurremmers in, hetgeen de situatie alleen maar verergert.
  • Zeer veel processen die zich in ons lichaam afspelen zijn afhankelijk van mineralen en sporenelementen. In de huidige maatschappij wordt een aanvulling van mineralen en sporenelementen steeds belangrijker. Door allerlei omstandigheden kunnen vandaag de dag namelijk eenvoudig tekorten ontstaan, zoals stress-situaties, de uitputting van onze bodem, het gebruik van geraffineerde producten, het gebruik van suikers en het gebruik van medicijnen, zoals maagzuurremmers. Daarbij neemt het aandeel ouderen sinds enkele jaren sterk toe.
  • Maagzuurremmers verstoren de darmflora

THERAPIE

  • Absinthium / Calamus
  • Angelica / Mentha piperita
  • Centaurium / Gentiana
  • Chamomilla / Calendula
  • Vitamine B-complex
  • MSM
  • Hydrozyme
  • Gastrazyme
  • Ontzuringszout
  • Natura Magnesium
  • Magnesium vloeibaar
  • MG-Zyme
  • Venkel
  • Zoethoutextract (pas op met hoge bloeddruk)
  • Iberogast
  • etc.
 Deze info wordt u geboden door
  • Alie Wouda                                                                                               Natuurpraktijk Aurora

    • Vreedepeelweg 4
      5986 NW Beringe

Koolhydraten en dementie

Koolhydraten en dementie

Veel ouderen consumeren vaak complexe koolhydraten. Hierdoor kunnen zij een verhoogde bloedsuikerspiegel krijgen. De insulinewaarden in de pancreas veranderen. Er kan sprake zijn van prediabetes ofwel hypoglykemie en later zelfs diabetes. Bij diabetes is er 2 keer zo veel kans om dementie te ontwikkelen. Granen onttrekken ook zink, ijzer en kalk aan het lichaam. Bovendien hebben granen een verzurende en slijmvormende werking. Er kan sprake zijn van glucosylatie, hierdoor treedt atrofie ofwel verschrompeling van de hersenen op. Bovendien kan er een teveel aan het eiwit amyloïde zijn die plaque veroorzaakt in de bloedvaten (atherosclerose ofwel aderverkalking), vooral door overmatig gebruik van alcohol, complexe koolhydraten en suikers. Koolhydraten verhogen het cholesterolgehalte. Om dit gehalte te verlagen is een nul-koolhydraten voedingspatroon noodzakelijk. Hiervoor in de plaats kun je kiezen voor groenten en suikerarm fruit, deze bevatten de makkelijk verteerbare koolhydraten. Een glutenvrij en graan vrij voedingspatroon i.p.v. statines te gebruiken is zeker aan te raden. Statines zijn schadelijk voor de hersenen.

Conclusie: Paleolifestyle

Teveel koolhydraten: silent killer voor het brein (grain brain)

Neuroloog Dr. Perlmutter legt in zijn boek ‘Grain Brain’ uit hoe veel neurologische aandoeningen ontstaan door de consumptie van onder andere teveel koolhydraten. Volgens hem zijn suiker, koolhydraten en tarwe de stille moordenaars van het brein. Het boek kwam in 2013 uit, maar is daarom niet minder actueel, gezien de stijging van chronische ziekten als obesitas, dementie, auto-immuunziekten, kanker en diabetes.

We weten allemaal dat slechte voeding tot lichamelijke gezondheidsproblemen leidt, maar dat ons eten ook tot een slecht werkend brein kan leiden is niet altijd voor iedereen evident. De studies die Alzheimer beschrijven als een derde type diabetes begonnen vanaf 2005 bekendheid te krijgen en de link tussen de neurodegeneratieve ziekte en voeding kwam pas later aan het licht.

Wat heeft diabetes gemeen met het brein?

Wat heeft diabetes bijvoorbeeld gemeen met het brein? Ons lichaam heeft het vermogen om voeding om te zetten in energie, zodat de cellen dit kunnen gebruiken. Glucose –de voornaamste bron van energie voor de cellen- was altijd schaars.

Hierdoor sloegen we glucose op; het lichaam kan glucose uit vet of proteïne maken als het nodig is (gluconeogenese). Dit vergt meer energie dan de omzetting van suiker en zetmeel in glucose. Het proces waarbij de cellen glucose ontvangen en gebruiken is ingewikkeld.

De cellen nemen niet zomaar glucose op wanneer glucose via het bloed passeert. Deze suikermolecule krijgt toegang tot de cel via het hormoon insuline, dat door de alvleesklier geproduceerd wordt. Insuline is vitaal voor de cellulaire stofwisseling en heeft als taak om glucose uit het bloed naar spieren, vet en levercellen te brengen. Hier kan het als brandstof gebruikt worden.

Insulineweerstand leidt tot diabetes 2

Normaal gesproken zijn gezonde cellen gevoelig voor insuline. Maar als cellen constant aan hoge hoeveelheden insuline blootgesteld staan –door de aanhoudende inname van glucose, passen de cellen zich aan door minder op insuline te reageren. Er ontstaat insulineweerstand; insuline wordt genegeerd en er wordt nauwelijks nog glucose uit het bloed gehaald.

De alvleesklier reageert hierop door meer insuline uit te pompen; meer insuline is nodig zodat suiker de cellen in kan gaan. Een cyclisch probleem is geboren, en dit kan leiden tot diabetes 2. Mensen met diabetes hebben een hoge bloedsuiker omdat het lichaam geen suiker naar de cellen kan transporteren, waar het veilig opgeslagen wordt voor energie. Het suiker in het bloed veroorzaakt veel problemen. Vanwege de giftigheid kan het leiden tot slechter zicht, infecties, zenuwschade, hartaandoeningen en Alzheimer. En gelijktijdig is ontsteking rijkelijk in het lichaam aanwezig.

Insuline escorteert niet alleen de glucose naar onze cellen. Het is ook een anabool hormoon, wat inhoudt dat het de groei, vetformatie en –behoud stimuleert en het is een ontstekingsbevorderend hormoon. Als de hoeveelheid insuline hoog is, worden andere hormonen negatief beïnvloed. Dit creëert weer andere ongezonde patronen in het lichaam, dat nog moeilijk een normale stofwisseling kan verkrijgen.

Genen, voeding en leefstijl bepalen of een persoon wel/niet diabetes krijgt. Diabetes type 2 is omkeerbaar door veranderingen in voeding en leefstijl.

Diabetes en Alzheimer hebben vaak dezelfde oorzaak

Insulineweerstand is gunstig voor de vorming van de karakteristieke Alzheimer-plaques. Deze plaques zijn ophopingen van proteïnen die als het ware het brein gijzelen en de plek van normale hersencellen innemen. Mensen met obesitas lopen een groter risico op een achteruitgang van de hersenfunctie, en mensen met diabetes hebben een grotere kans om de ziekte te ontwikkelen.

Dit zegt niet dat diabetes Alzheimer veroorzaakt, alleen dat de oorzaak van beide ziekten uit dezelfde bron komen. Ze zijn beide afkomstig van voeding dat het lichaam dwingt om biologische paden te ontwikkelen die leiden tot disfunctie en –later- ziekte. Diabetes en dementie hebben meer met elkaar gemeen dan voorheen gedacht werd.

Geschat wordt dat 100 miljoen mensen Alzheimer hebben rond 2050. Het aantal patiënten met diabetes is in de laatste 4 decennia verviervoudigd.

Verbeter je gezondheid door granen te elimineren uit je dieet

Dr. Perlmutter staaft zijn betoog met veel wetenschappelijk onderzoek m.b.t. de connectie neurowetenschappen en voeding. Hij focust zich op het simpele thema: hoe granen, tarwe en koolhydraten je brein verpesten en wat je eraan kan doen.

“Brein disfunctie begint bij je dagelijks brood. Moderne granen zijn de sluipmoordenaars voor je hersenen. Met modern bedoel ik niet alleen wit meel, pasta’s en rijst die al gedemoniseerd zijn; ik bedoel hiermee ook de granen die als gezond beschouwd worden. Volkoren, multigranen enzovoort. “

Volgens Perlmutter kun je tarwe het beste elimineren, of de consumptie in ieder geval stevig verminderen. De hedendaagse tarwe lijkt namelijk niet op de tarwe die we honderd –of zelfs zestig- jaar geleden aten. Het is gehybridiseerd en gemodificeerd in iets wat er niet meer op lijkt. Men zou ook moeten letten op andere voeding: die op basis van granen is.

Zorgwekkend is dat we vaak niet eens doorhebben dat onze hersenen negatief beïnvloed zijn, vertelt Perlmutter. Spijsverteringsproblemen en voedselallergieën zijn makkelijker te signaleren vanwege de symptomen: overmatige gasvorming, buikpijn, verstopping, diarree. Het is lastiger om erachter te komen wat er in de hersenen aan de hand is, totdat het te laat is.

Veel van ons weten wel wat het is om enorm moe te zijn na een maaltijd. Dit is meestal na een koolhydraatrijke maaltijd.

De glycemische index van brood is hoger dan van Snickers

Wanneer men uit 4 moet kiezen welke de hoogste glycemische index heeft –brood, snickers, een lepel suiker of een banaan- denkt men niet aan het brood. Verrassend is dat het brood het hoogste scoort (brood: 71, snickers: 55, banaan: 54, lepel suiker: 68). Het is belangrijk om voeding met een lage glycemische index te eten, omdat bloedsuikerpieken slecht voor het lichaam zijn.

Glutenovergevoeligheid –of er sprake is van coeliakie of niet- verhoogt de productie van ontstekingscytokinen, en deze zijn de bepalende factor bij neurodegeneratieve ziekten. Perlmutter zag klachten als depressie, chronische vermoeidheid, diabetes 2, obsessief-compulsief gedrag, hersenmist en bipolaire stoornis verdwijnen bij patiënten, nadat ze gluten elimineerden.

Er bestaan geen essentiële koolhydraten, wel essentiële vetten

Volgens de neuroloog kan de mens overleven op een minimale hoeveelheid koolhydraten, die door de lever afgeleverd wordt indien nodig. Maar de mens kan niet zonder vet. Veel mensen denken dat vet eten gelijk staat aan vet worden. Toch hebben de hedendaagse stofwisselingsstoornissen niet veel te maken met voedingsvetten en alles met koolhydraten. Hetzelfde geldt voor cholesterol: het is niet de cholesterolrijke voeding die de cholesterolspiegel bepaalt. De mens geeft de voorkeur aan vet als brandstof, maar niet alle vetten zijn hetzelfde.

Het verdient de voorkeur om vetten te consumeren uit olijven, roomboter, kokosolie en avocado’s. Vetten als saffloerolie (distelolie), maïsolie, koolzaadolie, zonnebloemolie en sojaolie kan men beter vervangen.

“Het brein floreert op vetrijke en koolhydraatarme voeding, en dit type voeding is helaas ongebruikelijk voor de hedendaagse mens.

Koolhydraten worden als gezond beschouwd, zoals bruine rijst en volkoren boord. Maar ze veroorzaken wel dementie, ADHD, chronische hoofdpijn en Alzheimer, indien ze decennia genuttigd worden.

Koolhydraten, van natuurlijke fruitsuikers (fructose) tot bewerkte koolhydraten (bagels, brood en broodjes) zijn funest voor de brein, en leiden tot Alzheimer (type 3 diabetes).

Door deze koolhydraten te bannen –voorlopers van ontstekingen, die hart en hersenen bedreigen- en de hoeveelheid vetten te verhogen, beschermen we ons kostbare orgaan en voorkomen we jaren van schade.

Koolhydraten en dementie 

Uit een gepubliceerd onderzoek in Journal of Alzheimer’s Disease. (1) blijkt dat de kans om dementie te ontwikkelen 89% hoger is bij mensen die koolhydraatrijk eten, in vergelijking met mensen die vetrijk eten. Wanneer men vetrijk eet, blijkt dit de kans op dementie met 44% te verlagen.

Zogenoemde bewerkte koolhydraten zijn een grotere bedreiging voor de gezondheid dan het simpele suiker, ze houden de bloedsuikerspiegel langer hoog.

Voeding kan geëvalueerd worden middels de glycemische index, die bepaalt hoe lang een bloedsuiker verhoogd blijft. Dus hoe hoger de glycemische index, des te schadelijker de effecten zijn. New England Journal of Medicine (2)”

Vetten en cholesterol zijn onschuldig en zelfs bepalend voor de hersengezondheid.

“Twee type vetten zijn vitaal belangrijk voor de hersengezondheid: cholesterol en verzadigd vet. In de bovengenoemde studie wordt gemeld dat mensen die dit consumeren 36% minder kans op dementie hebben. En dit volgt de data op de voet, die nu impliceren dat er absoluut geen helder verband is tussen de consumptie van verzadigd vet en cardiovasculair risico. (3)

Verzadigd vet is een fundamentele bouwsteen voor hersencellen. Een van de rijkste bronnen van verzadigd vet is moedermelk.

Ook cholesterol is vitaal voor een goed functionerend brein. Cholesterol functioneert als een breinbeschermer. Het is het ruwe materiaal van waaruit ons lichaam vitamine D maakt; ook een belangrijke speler voor het behoud van een gezond brein.

Cholesterol is ook een voorloper van de sexhormonen oestrogeen, progesteron en testosteron. Ook deze houden de hersenen gezond. De hersenen maken 2-3% uit van ons totale lichaamsgewicht en 25% van al het cholesterol bevindt zich in de hersenen.

Niet verwonderlijk dat de FDA waarschuwingen uit deed over cholesterolverlagende medicatie, omdat ze het geheugen en de cognitie verminderen. Oudere mensen met de hoogste cholesterolspiegels hebben dan ook 70% minder kans op dementie. (4)

Dus ja, ik ben een fan van graseieren en vlees van grasgevoerde dieren en kokosolie staat bovenaan mijn lijst. Dit soort vetten is voor het behoud van het brein, terwijl je de koolhydraatinname laag houdt en ze verminderen de kans op Alzheimer; een ziekte waar geen behandeling voor is.

Gluten-angst: Een terechte hysterie?

“In ‘Grain Brain’ staan 250 referenties die deze issue tot in de details behandelen. Het is geen hype. Ik zou mensen willen verzoeken om naar de publicatie van dr. Alessio Fasano (Harvard) te kijken.(5) Ik verwelkom de hysterie, omdat het de aandacht op een fundamenteel probleem van onze huidige voedingsgewoonten vestigt.

Waarom moet iemand die geen coeliakiepatiënt is, tarwe mijden?

“Ik verwijs naar de gerenommeerde literatuur die nu indiceert dat glutenconsumptie tot de versterking van een specifieke proteïne leidt –zonuline- en deze proteïne leidt tot een lekkend brein als tot een lekkende darm. Dr. Fasano beschrijft dit ook. Een lekkende darm activeert ontsteking en ontsteking is de hoeksteen van ernstige hersenstoornissen zoals Alzheimer, multiple sclerose en Parkinson. Dit kan de sleutel zijn bij het behandelen van andere ontstekingsziekten en ook auto immuunziekten en misschien zelfs kanker. “

Het dieet van dr. Perlmutter

“Ik begin de dag met een omelet van drie eieren met kool of spinazie, bedekt met olijfolie. Dan drink ik een kop koffie en een glas water. ’s Middags eet ik gestoomde groenten, zalm, een groene salade en drink ik ijs thee. Als diner neem ik weer groenten, samen met vis of vlees van grasgevoerde koeien. Verder drink ik 1 of 2 glazen wijn per week.”

Je lichaam is evolutionair gemaakt voor OERvoeding

Het moge duidelijk zijn dat ons lichaam niet gemaakt is voor bewerkte koolhydraten, granen en suikers. Deze leiden onherroepelijk tot ziekten en ongemakken. We nemen voor lief dat we ziek, zwak en misselijk door het leven horen te gaan, terwijl dit NIET nodig is. Als ons lichaam krijgt waar het om vraagt zal onze gezondheid floreren.

Hiervoor zullen we wel beduidend andere voedingskeuzen moeten maken die gebaseerd zijn op de evolutie, historie en anatomie van de mens.

Bronnen:
(1) http://www.ucsf.edu/news/2011/07/10278/over-half-alzheimers-cases-may-be-preventable-say-researchers
(2) http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1215740
(3) http://www.advances.nutrition.org/content/4/3/294.abstract
(4) http://www.neurology.org/content/64/10/1689.abstract
(5) http://www.primaldocs.com/members-blog/zonulin-leaky-gut

cropped-alie2.jpg

Alie Wouda                                                                                               Natuurpraktijk Aurora

  • Vreedepeelweg 4
    5986 NW Beringe

Start met een cursus fit & vitaal

Bijna gratis

Ook dit jaar gaan we weer van start met ………….
Met een 12 weken durend programma gaan we je lichaam fitter maken door tips over hoe en hoevaak je moet bewegen en welke voeding goed voor je is.

In Nederland hebben miljoenen mensen chronische ziektes zoals diabetes type 2 of hart- en vaatziektes, hoog cholesterol, gewrichtsklachten etc. . Aandoeningen die deels worden veroorzaakt door een ongezonde leefstijl. Met medicijnen wordt geprobeerd de schade te beperken, terwijl aanpassingen zoals gezonder eten en regelmatig bewegen deze ziektes kunnen omkeren of zelfs helemaal kunnen voorkomen.

  • Heb jij een hoge bloeddruk
  • een verhoogd cholesterol gehalte en of
  • diabetes type 2? Of terwijl het metaboolsyndroom x ?

Volg dan dit 12 weken durend programma. Beweging en  voeding (voor 12 weken lang krijg je voeding’s adviezen via Natuurpraktijk Aurora). Na deze 12 weken voel jij je een stuk fitter en gebruik je misschien geen medicijnen meer. Dat zou toch geweldig zijn?

Doe jij ook mee?

V O O R K O M E N – I S – B E T E R – D A N – G E N E Z E N

Aanvullende informatie:
Kosten: (heb je een aanvullende verzekering dan kost het je bijna niets)
Email: info@natuurpraktijkaurora.nl 
Informatie ochtend: volgt
Start cursus zodra ik genoeg aanmeldingen heb.

Meld je aan via onderstaande brief

Alie Wouda                                                                                               Natuurpraktijk Aurora

  • Vreedepeelweg 4
    5986 NW Beringe

Taurine

IMG_0926

Taurine
Het aminozuur taurine heeft antioxidatieve en membraanstabiliserende eigenschappen, ondersteunt de detoxificatie van toxines en is noodzakelijk voor de galproductie. In de vorm van taurocholaten is taurine een belangrijk onderdeel van gal en is het van belang voor het vetmetabolisme. Taurine kan de activiteit verhogen van het enzym 7-alpha-cholesterol-hydroxylase.

Dit enzym zet cholesterol om in galzouten, waardoor de totale hoeveelheid cholesterol in de lever afneemt. Bij proefdieren die extra taurine kregen toegediend, was er een verlaging van het LDL- en VLDL-cholesterol en een stijging van het HDL-cholesterol waarneembaar. Bij (familiare) hypercholesterolemie en bij bepaalde vormen van atherosclerose kan taurine daarom een waardevol adjuvans in de therapie vormen.

Waarom en wanneer gebruiken?

Alie Wouda                                                                                               Natuurpraktijk Aurora

  • Vreedepeelweg 4
    5986 NW Beringe

Oorzaak van cardio vasculaire ziekten

Ik kwam net in mijn mailbox oa het volgende bericht tegen van Juglen Zwaan nl.

Vorige maand verscheen er in de British Medical Journal een relaas van enkele vooraanstaande experts die zeggen dat cardiovasculaire ziekten o.a. voortkomen uit laaggradige ontstekingsziekten.  De oorzaak van deze toestand is een gebrek aan echte voeding, zoals noten en groenten. Deze zijn rijk aan ontstekingsremmende plantenstoffen en vezels. Volgens de experts moet het nu eens afgelopen zijn met de angst voor verzadigd vet, want dat heeft er niks mee te maken. Artsen richten zich vaak op de cholesterol als risicomarker voor hartziekten, maar beter is om te focussen op goede voeding en meer beweging. De onderzoekers zeggen namelijk dat beweging en onbewerkte voeding laaggradige ontstekingen als sneeuw voor de zon kunnen laten verdwijnen, maar dat daar geen geld mee te verdienen is. Medicijnen zijn nu eenmaal een lucratieve handel.

Wilt u de oorzaak van hart en vaatziekten aanpakken, maak dan een afspraak met Alie Wouda 0642979844 of stuur een bericht naar info@natuurpraktijkaurora.nl

Slaapgedrag

Met de juiste behandeling wordt het op een gegeven moment beter. Belangrijk is de oorzaak van de slaapstoornis te kennen. Alleen op die manier is het mogelijk om de strijd effectief aan te gaan.

Voorbeeld uit mijn praktijk

Het werk van een client van mij gaf destijds veel stress. Ze werkte minstens 50 uur per week en zat vaak ook ’s avonds en in het weekend nog achter de pc om alles af te krijgen. De druk was enorm hoog omdat het niet goed ging met het bedrijf waarvoor ze werkte. Men vreesde ontslagen te worden. Wie kan met zo’n situatie ontspannen omgaan? Mijn client in ieder geval niet…Ik denk dat dit zeker deels de Psychische oorzaken van slaapstoornissen van haar slaapproblemen was. Het begon allemaal met niet goed meer in slaapvallen. Ze nam haar problemen, zorgen en angsten mee naar bed en kon geen rust vinden. Dit heeft ongeveer een maand geduurd. Vaak viel ze op de bank in slaap als ze tv probeerde te kijken, maar het frustrerende was dat zodra ze in bed lag, ze weer klaarwakker was. Het begon tot haar door te dringen dat ze toe was aan vakantie en ontspanning. Ze is toen twee weken naar Zuid-Frankrijk gegaan om uit te rusten. Eindelijk kon ze weer goed in slaap komen en ook langer uitslapen. Na haar vakantie kwam ze uitgerust op kantoor terug en ze voelde haar weer fit en beter belastbaar. Ze zag haar slaapproblemen als een dip die gelukkig weer voorbij was. Helaas bleek dit niet het geval te zijn, want na een jaar kwamen de problemen dubbel en dwars terug. De ‘dip’ bleek eigenlijk een waarschuwingsteken te zijn geweest en ze had het niet serieus genoeg genomen.

Op haar 40ste werden de slaapstoornissen ernstig

De werksituatie veranderde niet en de problemen werden steeds erger. Tot haar 44ste had ze te maken met zware slaapstoornissen, paniekaanvallen en stemmingswisselingen. Ze was niet langer baas meer over haar eigen lichaam en zat gevangen in een vicieuze cirkel:

schermafbeelding-2017-02-03-om-00-48-51

Ze kon zich geen nacht meer herinneren waarin ze meer dan 3 uur aan één stuk heeft doorgeslapen. Ze werd elke nacht rond drie uur wakker, ze hoefde niet eens meer op de klok te kijken. Ze deed dit natuurlijk toch, waardoor ze vervolgens met slechte en donkere gedachten in haar hoofd lag te woelen. Doorgaans lag ze tot vijf of zes uur ’s ochtend wakker. Daarbij had ze constant in haar achterhoofd dat ze om zeven uur weer moest opstaan en hoeveel uren ze dus nog ‘over’ had om te slapen. Overdag was ze doodmoe en niet vooruit te branden: kortom een wrak.

Dit had natuurlijk ook impact op haar werk. Tegenover haar collega’s gedroeg ze zich kortaf en ze kon haar nauwelijks op haar taken en werkzaamheden concentreren, ook al deed ze daarvoor veel moeite. Ook in haar privé leven begonnen haar slaapproblemen sporen na te laten. Een partner en kinderen had ze toen nog niet. Daarom was haar grote vriendenkring heel belangrijk voor haar. Het lastige was alleen dat ze steeds minder zin had om energie te steken in alle vriendschappen. Ze ging niet meer uit, deed niet meer aan sport en had ook geen zin meer om uitgebreid te bellen met mensen. Ze was ’s avonds gewoon kapot! De slaapstoornis beheerste haar leven.

Ze was bang dat ze nooit meer van haar slaapproblemen af zou komen

Ze kon zich niet voorstellen dat het ooit beter zou worden. Haar stemming werd steeds donkerder. Weliswaar was ze  overdag door haar werk afgeleid, maar ‘s avonds bekroop haar de angst voor de nacht. Ze wist dat ze weer slapeloze uren in bed te wachten stonden en de stress en onrust begonnen vanaf het moment dat ze thuis kwam. Zo was het natuurlijk onmogelijk om lekker in slaap te vallen. Ze leed voortdurend onder slaapgebrek.

Bijna drie jaar werd ze door deze slaapstoornissen gekweld

Het werd zo erg dat ze aan een depressie  of een burn-out dacht te lijden. Ook met terugwerkende kracht zou ze dat niet willen uitsluiten. Ze had destijds alle symptomen van een burn-out. Geen wonder bij al die werkgerelateerde stress. Er zijn talrijke vormen van depressies, ook een slaapstoornis kan onder depressie vallen. Hoewel het bij haar niet zo ver ging dat ze suïcidale gedachten of zelfmoordneigingen had.

De bekende slaapmedicatie heeft ze allemaal geprobeerd.

Melatonine voor het in slaapvallen, lavendel en valeriaan om te kalmeren en St. janskruid tegen de angst voor het slapengaan. Met deze middelen en nog vele anderen heeft ze het allemaal geprobeerd. Maar werkelijk geholpen heeft het niet. Ze heeft zelfs een klein zakje met kamille en lavendel onder haar kussen gelegd, omdat ze dat op internet gelezen had, dat het voor een goede nachtrust zou zorgen. Het mocht allemaal niet baten. U kunt hieruit misschien opmaken hoe wanhopig ze destijds was. Ze greep alles aan wat mogelijk zou kunnen helpen in haar strijd tegen de slaapproblemen. Gelukkig kwam ze bij mij in de praktijk en kon ik haar goed helpen.

Aminozuren was in haar geval de oplossing.

Mijn client: “Het woord “aminozuur” klonk in eerste instantie merkwaardig”. Zuren kunnen toch niets goeds zijn dacht ik. Ik zat wat dat betreft helemaal fout, aangezien aminozuren juist tot de meest natuurlijke en gezonde nutriënten behoren. Deze bevinding werd in 1998 zelfs met de Nobelprijs voor de Geneeskunde toegekend. Het ging daarbij voornamelijk om het aminozuur arginine. Samen met de aminozuren glutamine en carnitine vormt het een belangrijk wapen in de strijd tegen slaapstoornissen. Samengevat: de aminozuren zorgen er op een natuurlijke manier voor dat bepaalde afvalstoffen die medeveroorzaker zijn van slaapstoornissen (zoals ammoniak) beter worden afgebouwd. Dit natuurlijke ontgiftingsproces is volledig zonder bijwerkingen en bij Alie Wouda van Natuurpraktijk Aurora te verkrijgen.

Je staat er met je slaapproblemen niet alleen voor

Ik wens je een goede nachtrust toe….

Contact

img_2777

Alie Wouda van natuurpraktijk Aurora

“Kanker is geen ziekte maar een overlevingsmechanisme”.

20 Jaar heb ik op de afdeling pathologie gewerkt waarbij ik kanker moest opsporen dmv bepaalde technieken. Waarom krijgt de een wel kanker en de andere niet. Dit intrigeerde me meer dan het alleen maar opsporen daarvan (vandaar de omscholing, 30 jaar terug). En omdat mijn man patholoog is, is dit vaak onderwerp van gesprek bij ons thuis.
Een visie over het ontstaan van kanker;

“Kanker is geen ziekte maar een overlevingsmechanisme”.

kanker-1-500x325Hoe vaker infecties worden ‘voorkomen’ of onderdrukt door medische ingrepen, des te minder efficiënt zowel de lever en de nieren als het immuunsysteem, lymf- en spijsverteringsstelsel worden om het celweefsel van het lichaam vrij te houden van schadelijke, ongezonde afzettingen. Door pijn met medicijnen te onderdrukken, creëer je kortsluiting in de inwendige communicatie en de genezingsmechanismen van het lichaam en dwing je het praktisch om zijn eigen afval vast te houden en er uiteindelijk in te stikken. DNA-PK herstelt normaal gesproken beschadigde genen. Maar kankercellen kunnen ook het vermogen van DNA-PK inzetten om schade te herstelen die is veroorzaakt door antikanker behandelingen, wat de cellen resistenter maakt voor de therapie. Dat kan ook verklaren waarom de gebruikelijke behandelingen van kanker- chemotherapie en radiotherapie- zo’n fiasco zijn. Hoe radicaler of intenser de antikanker behandeling is, des te ‘kwaadaardiger’ en sterker wordt de kanker; dit verkleind de kans op overleving natuurlijk enorm.

Anaerobe cellen(kankercellen) gedijen in een omgeving waar veel afvalproducten van de stofwisseling vastzitten. Deze cellen zijn in staat energie te onttrekken aan de fermentatie van bijv. melkzuur, het afvalproduct van de stofwisseling. Dit is te vergelijken met een hongerig dier dat zijn eigen uitwerpselen opeet. Door het hergebruiken van melkzuur brengen de kankercellen twee dingen tot stand. Ten eerste onttrekken ze energie voor hun levensonderhoud en ten tweede nemen ze dit mogelijk gevaarlijke afvalproduct weg uit de onmiddellijke omgeving (intercellulair vocht of bindweefsel) van de gezonde cellen. Als kankercellen het melkzuur niet uit de celomgeving zouden verwijderen, zou dit extreem krachtige zuur zich ophopen en tot fatale verzuring leiden- een toestand waarin gezonde cellen als gevolg van een hoge zuurgraad worden vernietigd.

Genezen is accepteren, toelaten en ondersteunen, niet bestrijden of weerstand bieden. Op die manier doen spontane remissies zich voor.

Een zuiver mechanische aanpak om het lichaam te behandelen, zoals die wordt toegepast in de allopatische geneeskunde, schiet meestal tekort bij het lokaliseren en genezen van deze verborgen oorzaken. Die zullen onopgemerkt blijven tenzij wij het lichaam gaan zien als een proces dat wordt georganiseerd door een fantastische combinatie van energie en informatie of intelligentie, in plaats van als een verzameling van verschillende onderdelen zoals bij een machine het geval is.

Jij als bewustzijn, ziel of geest, bent de enige ware bron van de energie en informatie die jouw lichaam besturen. Jouw aanwezigheid in het lichaam en in wat je doet, eet, drinkt, voelt en denkt, bepaalt hoe goed jouw genen je fysieke bestaan kunnen besturen en onderhouden. Als jij ( als bewuste aanwezigheid) niet langer aanwezig bent in je lichaam, worden de energie en informatie uit elke cel teruggetrokken. We kennen dit als de fysieke dood. Je bent niet meer aanwezig en je ogen zijn ‘leeg’. Vanuit een oppervlakkig gezichtspunt gezien, zou je tot de conclusie kunnen komen dat de dood het lichaam veranderd heeft in een wanordelijke hoop nutteloze deeltjes. Maar als je een breder perspectief op de dood zou hebben, zou je die natuurlijk kunnen zien als een begin van nieuw leven: alle atomen waaruit deze cellen voorheen bestonden, hebben zich gewoon opnieuw gegroepeerd in nieuwe vormen zoals lucht, water, aarde, planten, vruchten, dieren of andere mensen. Daarom eindigt het lichaam niet met de dood; alleen de vorm verandert. Bovendien blijft je bewustzijn door dit alles onaangetast, want het is niet fysiek (ook al leef je in een fysiek lichaam) en het kan niet worden vernietigd.

Maar in tegenstelling tot de dood, biedt ziekte ons de kans om ons leven te herstellen terwijl we in deze fysieke vorm blijven voortbestaan.

Kanker slaat alleen toe wanneer deze fysieke delen van ons fysiek, emotioneel en spiritueel niet meer in leven zijn. Kanker kan deze verdoofde, onderdrukte of dichtgeslibde gebieden weer tot leven brengen, ongeacht of ze fysiek of niet-fysiek van aard zijn.

Kanker is een wekroep die ons aanspoort om ons leven terug te nemen waar het niet meer is. De alarmbel die ons wekt klinkt pijnlijk luid en dat is goed, want de kans is groter dat we reageren op fysieke pijn dan op emotionele pijn.

Iedere dag van je volwassen leven zet je lichaam ongeveer 30 miljard cellen om. Van deze 30 miljard raakt naar schatting 1 procent in het proces beschadigd en wordt carcinogeen. Je immuunsysteem is geprogrammeerd om die cellen op te sporen en te vernietigen met behulp van een uiterst geavanceerd wapenarsenaal, waaronder T-killercellen. De ‘speciale opruimingsdienst’ van het lichaam is zo efficiënt en nauwkeurig getimed en werkt zo grondig, dat kankercellen geen enkele kans hebben om te overleven. Maar het is essentieel voor de overleving van het lichaam zelf dat dit soort kankercellen dagelijks wordt aangemaakt; ze zorgen ervoor dat het immuunsysteem voortdurend voldoende geprikkeld wordt om er zeker van te zijn dat het vermogen om zichzelf te verdedigen en te reinigen efficiënt en optimaal blijft.

De kanker waarnaar we meestal verwijzen als een ziekte, is in feite helemaal geen ziekte; hij is eerder een aanvulling op een immuunreactie om een bestaande toestand van verstopping, waardoor een groep cellen verstikt raakt, te verhelpen.
Het lichaam gebruikt kanker om dodelijke, carcinogene stoffen en casuïstisch metabolisch afval uit de lymfbaan en het bloed- en dus uit het hart, de hersenen en andere belangrijke organen- te houden. Het doden van kankercellen zou in feite de overleving ervan in gevaar brengen.

‘Slecht’ cholesterol (LDL) voorkomt dat verstopte slagaderwanden gaan bloeden en zich levensbedreigende bloedstolsels gaan vormen. Het wordt in feite gebruikt bij alle in- en uitwendige wonden en is dus in tegenstelling wat artsen beweren een levensreddend cholesterol. Artsen zou vaker de vraag gesteld moeten worden waarom het ‘slecht’ cholesterol zich alleen aan slagaders en niet aan aders hecht, hoewel het zich zowel in aderlijk als slagaderlijk bloed bevindt. Misschien ontdekt hij dat niet het cholesterol de vijand is. Het verharden van de slagaders bij hartkwalen en kanker als ziekte, of liever gezegd als overlevingsmechanisme hebben twee dingen gemeen: het dichtslibben van de bloedwand en een lymfecongestie. Aangezien Hartcellen niet carcinoom kunnen worden, zullen ze, wanneer ze eenmaal een bepaalde tijd van zuurstof verstoken zijn geweest, ophouden te functioneren en sterven door acidose (zuurvergiftiging) m.a.g. “hartaanval”.

Meervoudig onverzadigde vetten komen voor in geraffineerde en van vitamine E ontdane producten, zoals dunne plantaardige olie, mayonaise, saladedressings en alle margarines. Deze producten leidt tot een uitzonderlijk hoog risico voor het ontwikkelen van huidkanker en de meeste andere vormen van kanker en helemaal als ze gecombineerd worden met gefrituurde dierlijke eiwitten zoals bij gefrituurde kip of vissticks. (kans op borstkanker neemt bv met 69% toe in tegenstelling tot enkelvoudige verzadigde vetten, zoals die in olijfolie, het risico op borstkanker met 45% afneemt).

Zodra meervoudige onverzadigde vetten in contact komen met lucht, trekken ze veel zuurstofvrije radicalen aan en worden geoxideerd, d.w.z. ze worden ranzig. Deze hechten zich aan cellen zoals een olievlek op zee vogels en zeedieren overspoelt en verstikt. Zuurstofvrije radicalen kunnen zich in geraffineerde, meervoudig onverzadigde oliën en vetten vormen zodra die voor consumptie aan lucht en zonlicht worden blootgesteld. Ook kunnen ze in de weefsels ontstaan nadat ze zijn geconsumeerd. Meervoudige onverzadigde vetten zijn moeilijk te verteren, aangezien ze van hun natuurlijke massa zijn ontdaan en niet meer tegen vrije radicalen beschermd worden door hun natuurlijke beschermer vitamine E, een krachtige antioxidant; deze belangrijke vitamine wordt tijdens het raffinageproces verwijderd. Verzadigde vetten zijn compact en bevatten grote hoeveelheden natuurlijke antioxidanten die ze veel beter beveiligt tegen oxidatie door vrije radicalen. Meervoudig onverzadigde vetten worden gefabriceerd en bestaan niet in natuurlijke vorm (margarine is molecuul verwijderd van plastic). Ze zijn onverteerbaar en het lichaam herkent ze als gevaarlijk. Vanaf het moment dat meervoudige onverzadigde vetten op de markt kwamen zijn degeneratieve voedingsstoffen als huidkanker sterk toegenomen. De meervoudige onverzadigde vetten hebben zelfs zonlicht gevaarlijk gemaakt wat nooit het geval geweest zou zijn als voedingsstoffen niet door de voedingsindustrie zouden zijn veranderd en gemanipuleerd zoals tegenwoordig het geval is. Wanneer meervoudige onverzadigde vetten uit natuurlijke voedingsstoffen worden verwijderd, moeten ze worden geraffineerd, reukloos gemaakt en zelfs gehydrogeerd, afhankelijk van het product waarvoor ze gebruikt worden. Tijdens dit proces ondergaan enkele meervoudige onverzadigde vetten een chemische transformatie die hen verandert in transvetzuren (transvetten), die vaak ‘gehydrogeneerde plantaardige oliën’ worden genoemd. De meeste bewerkte ze incl. brood, chips, crackers, koekjes, pasteitjes, vrijwel alles wat gebakken is, cake en glazuurmix, diepvriesmaaltijden, sauzen, diepvriesgroenten en ontbijtgranen. Met andere woorden bijna alles wat niet vers is. Ze belemmeren de cel in het vermogen om zuurstof te gebruiken die nodig is om voedingsstoffen te verbranden tot kooldioxide en water. Natuurlijk is de kans groot dat cellen die in hun stofwisselingsproces belemmerd worden carcinogeen worden.

Een hartaanval doet zich voor wanneer een deel van de hartspier verstoken blijft van zuurstof en sterft. Kanker doet zich voor wanneer een deel van een orgaan of systeem in het lichaam van zuurstof wordt beroofd en zou sterven als de cellen van het lichaam niet in staat zouden zijn te muteren en carcinogeen te worden.

Een van de belangrijkste functies van het lymfstelsel is de weefselvloeistof vrij te houden van ziekteverwekkende giftige stoffen, waarmee dit een heel belangrijk systeem is voor onze gezondheid en ons welzijn. Vrijwel alle soorten kanker worden voorafgegaan door een ernstige, aanhoudende toestand van lymfverstopping. Op de plaats waar voortdurend sprake is van onvoldoende lymfdrainage, manifesteren zich als eerste carcinogene tumoren. Verstopte lymfbanen en lymfklieren leiden niet alleen tot een slechte bloedsomloop, maar zijn er ook de oorzaak van dat de weefselvloeistof met schadelijke afvalstoffen overbelast raakt. Als gevolg daarvan wordt deze normaal gesproken dunne, onmisbare vloeistof steeds dikker (stroperig) en verhindert daarmee een goede voedseldistributie naar de cellen, waardoor deze verzwakken of beschadigen en celmutatie kan ontstaan. Dit ontstaat bijna altijd door een verzadigde lever vol galstenen(al het voedsel dat niet door het lichaam kan worden afgebroken wordt opgeslagen in de lever die hierdoor op een gegeven moment verzadigt raakt en zijn normale functie niet langer kan uitoefenen), ongezonde voeding en een ongezonde levensstijl. In uiterste gevallen kan dit leiden tot lymfoom of lymfkanker, waarvan de ziekte van Hodgkin de meest voorkomende soort is. Beide soorten problemen, van de bloedsomloop en het lymfstelsel, kunnen met succes worden uitgebannen door een aantal leverspoelingen en door evenwichtige voeding en een evenwichtige levensstijl.

Gifstoffen, antigenen en onverteerde eiwitten, afkomstig van o.a. vis, rund-, en varkensvlees, gevogelte, eieren, en zuivelproducten, zijn er de oorzaak van dat deze lymfzakken ontsteken en opzetten (lymfoedeem). Door het verhitten/koken/ frituren van dierlijke eiwitten als eieren, vis en vlees, stollen (verharden) de eiwitten en wordt hun natuurlijke driedimensionale molecuulstructuur uit elkaar getrokken. De daaruit voortkomende zogenaamde ‘gedegenereerde’ eiwitten zijn niet alleen nutteloos voor het lichaam, ze zijn zelfs schadelijk, tenzij ze onmiddellijk door het lymfstelsel worden verwijderd. Hun aanwezigheid bevordert van nature een sterkere bacteriologische activiteit. Parasieten, wormen, schimmels en bacteriën doen zich te goed aan deze verzameling afvalstoffen > kan allergische reacties veroorzaken.

Ziektesignalen die een rechtstreeks gevolg zijn van een chronische, gelokaliseerde lymfverstopping zijn:

Zwaarlijvigheid, cysten in de baarmoeder of eierstokken, vergrote prostaatklier, gewrichtsreuma, vergroting van de linkerkant van het hart, congestieve hartinsufficiëntie, verstopte bronchiën en longen, verdikking van de hals, stijve nek en schouders, rugklachten, hoofdpijn, migraine, duizeligheid, desoriëntatie, oorsuizen, oorpijn, doofheid, roos, veelvuldige verkoudheid, sinusitis, hooikoorts, bepaalde vormen van astma, vergrote schildklier, oogaandoeningen, slecht zien, zwellingen in de borsten, nierproblemen, pijn in de onderrug, opgezette benen en enkels, scoliose, hersenaandoeningen, geheugenverlies, maagklachten, een vergrote milt, aandoeningen van de geslachtsorganen en nog veel meer.

In het spijsverteringskanaal vinden 4 activiteiten plaats:

  • voedselopname
  • vertering
  • absorptie
  • uitscheiding

Het begint bij de mond, loopt door de borstkas, buik en bekkengebied en eindigt bij de anus.

Enzymen zijn minuscule chemische stoffen die chemische veranderingen in andere stoffen veroorzaken of versnellen zonder dat ze zelf veranderen. Spijsverteringsenzymen komen voor in het speeksel van de speekselklieren in de mond, het maagsap in de maag, het darmsap in de dunne darm, het pancreassap in de pancreas en de gal in de lever.

Het is belangrijk om te weten dat spijsverteringsenzymen en stofwisselingenzymen (alleen die door het lichaam zelf worden geproduceerd) van alle stoffen in het lichaam de krachtigste antistoffen tegen kanker bevatten. Als je niet voldoende van deze enzymen aanmaakt, heeft dat rechtstreeks nadelige gevolgen voor de gezondheid van de cellen en kan rechtstreeks verantwoordelijk worden gehouden voor de aanwas van kankergezwellen in het lichaam, ongeacht waar die zich voordoen.

Absorptie is het proces waarbij minuscule voedseldeeltjes van verteerd voedsel door de darmwand in het bloed en de lymfbanen terechtkomen om naar de cellen in het lichaam te worden vervoerd. De darmen scheiden alle voedingsstoffen die niet kunnen worden verteerd of geabsorbeerd als ontlasting uit.
Het lichaam kan alleen soepel en efficiënt functioneren als de darmen het opgehoopte afval dagelijks verwijderen. Wanneer voedsel onvoldoende verteerd doet zich een darmverstopping voor m.h.g. dat afval terugstroomt in de lymfe, het bloed en de bovenste delen van het lichaam, incl. de maag, de borst, de keel, de nek, de zintuigen en de hersenen.

De aanwezigheid van galstenen in de lever en galblaas heeft een sterk verstorende invloed op de vertering en absorptie van voedsel, evenals op de uitscheiding van afval. Galstenen komen niet alleen voor in de galblaas, maar ook in de galkanalen van de lever. In feite worden de meeste galstenen in de lever gevormd en betrekkelijk weinig doen zich voor in de galblaas.

De lever oefent rechtstreekse controle uit op de groei en het functioneren van elke cel in het lichaam. Elke verstoorde functie, elk tekort of abnormaal groeipatroon van de cel komt grotendeels voort uit een slecht functionerende lever.

Als de lever en de galblaas worden gereinigd van alle opgehoopte stenen, draagt dit bij tot het herstel van de homeostase, keert het gewicht terug naar normaal en wordt de voorwaarde geschapen voor het lichaam om zichzelf te genezen. De leverspoeling is ook een van de beste voorzorgen om jezelf te beschermen tegen een toekomstige ziekte.

De voedingswaarde van de typisch moderne voeding als bv. Frietjes en chips, is weinig meer dan nutteloos afval. Aangezien opname van deze voedingsstoffen leidt tot ernstige voedingstekorten, veroorzaken ze ook een niet te bevredigen hongergevoel door de smaakversterker die reeds vele schuilnamen heeft (natrium glutaminaat, E621, MSG, gist extract, gehydroliseerde proteïne, vetsin en aroma). Dit wakkert bewust het hongergevoel aan waardoor er meer wordt gegeten en de omzet stijgt. Aspartaam heeft dezelfde werking.
Deze stoffen zijn verslavender dan heroïne, cafeïne en nicotine bij elkaar en maken het vrijwel onmogelijk voor de ‘slachtoffers’ om zich niet te overeten.

Magnetron:

Russische onderzoekers hebben in vrijwel alle voeding die in de magnetron was bereid een verminderde voedingswaarde, kankerverwekkende verbindingen en tot hersenbeschadiging leidende radiolytica aangetroffen.
Als je volgens het onderzoek maaltijden eet die in de magnetron zijn klaargemaakt, kan dat ook leiden tot geheugenverlies, verminderde concentratie, emotionele onevenwichtigheid en een afnamen aan intelligentie, hoge bloeddruk, voortplantingsstoornissen, hersenbeschadiging, migraine, haaruitval, angst, appendicitis, maagpijn, grauwe staar.
De voedingswaarde van eten uit de magnetron is te vergelijken met karton. Tevens heeft met vastgesteld dat de straling zich in het keukenmeubilair ophoopt, dat daarmee ook een voortdurende bron van straling wordt.
Magnetronovens brengen met hoogfrequente microgolven het vocht in het voedsel aan de kook door watermoleculen ‘zagend’ met een duizelingwekkende snelheid van meer dan een miljard wisselingen per seconde heen en weer te bewegen. Deze extreme wrijving scheurt voedselmoleculen uit elkaar en herschikt hun chemische verbindingen tot eigenaardige nieuwe configuraties die het menselijk lichaam niet als voedsel herkent. Door de molecuulstructuur van voedsel te vernietigen, kan het lichaam het voedsel alleen maar veranderen in afval, maar geen onschuldig afval, eerder ‘kernafval’.
Microgolven veranderen gezond voedsel in dodelijk gif.

De enige echte kans om kanker te overleven, hangt af van de mate waarin de patiënt de pogingen van het lichaam om zichzelf te genezen ondersteunt.

Kanker behandelen als een ziekte is niet alleen vergeven van gevaren en onnodig lijden, maar gaat ook voorbij aan het onderliggende probleem van voeding. Door onze kinderen en onszelf niet-fysiek voedsel voort te zetten zoals schimmelbestendige friet en hamburgers, die celmembranen verdikken en cellen dwingen te muteren om in een anaerobe omgeving te functioneren, creëren we ziekten die letterlijk hele gemeenschappen zullen wegvagen, en deze trend is al ingezet.

Als je kanker hebt, zullen je kansen op overleven enorm toenemen wanneer je alleen natuurlijke voeding eet die niet gemanipuleerd en bewerkt is door de voedingsindustrie. Eet in de herstelperiode alleen biologisch geteeld voedsel, dat bij voorkeur plaatselijk geteeld is. Dit stelt het lichaam in staat zich op genezing te richten in plaats van het al gehavende immuunsysteem te dwingen de strijd aan te gaan met chemische toevoegingen en pesticiden.
Onderzoek wijst uit dat een dieet dat hoofdzakelijk uit rood en bewerkt vlees, friet, geraffineerde granen, snoep en toetjes bestaat het risico op terugkeer van kanker vergroot en de kans op overleving verkleint.

Vermijd gepasteuriseerde zuivelproducten en zeker de halfvolle en magere.

Het is bekend dat een hoog calciumgehalte in het lichaam het risico op kanker verhoogt.(met name prostaatkanker bij mannen)
Een te hoge opname van calcium kan leiden tot de volgende complicaties:

  • nierstenen
  • Verkalking van de zachte weefsels
  • Hoge bloeddruk en beroerte
  • Verhoogd VLDL- cholesterolgehalte
  • Stoornissen in het maag- en darmkanaal
  • Stemmingswisselingen en depressies
  • Chronische vermoeidheid
  • Tekort aan mineralen, waaronder magnesium, zink ijzer en fosfor
  • Verstoring van de beschermende werking van vitamine-D tegen kanker

Waarom friet kanker kan veroorzaken

Friet en andere gefrituurde, gebakken of geroosterde voedingsstoffen die rijk zijn aan koolhydraten bevatten de chemische stof acrylamide, waarvan verondersteld wordt dat het voor de mens kankerverwekkend is. Het risico op eierstok- en baarmoederslijmvlieskanker neemt drastisch toe bij vrouwen die ongeveer 1 portie chips per dag eten. Deze stof wordt aangetroffen in producten die boven de 120 graden Celsius zijn verhit. Te lang koken en bereiding in de magnetron kan ook leiden tot grote hoeveelheden acrylamide.

Gekookte en onverhitte voedingsstoffen bevatten geen acrylamide.

Tandvleesziekte wordt steeds vaker in verband gebracht met aandoeningen als hartkwalen, herseninfarcten, diabetes, ademhalingsproblemen en longaandoeningen en pancreaskanker.
Tandvleesziekte duidt op de aanwezigheid van grote hoeveelheden gifstoffen in het lichaam, in het bijzonder in het spijsverteringskanaal, dat in de mond begint en in de anus eindigt.
Om tandvleesziekte te voorkomen of te keren is het meestal voldoende de mond een paar keer per dag te spoelen of te sproeien met zout water. In het geval van een vergevorderde tandvlees ziekte zou je echter Sanguinary kunnen gebruiken, een kruidenextract dat al eeuwenlang door inheemse culturen bij wijze van mondspoeling wordt gebuikt.

Zonnebrillen en zonnebrandmiddelen zijn een belangrijke oorzaak voor kanker

Zonnebrillen en zonnebrandmiddelen zijn een belangrijke oorzaak voor kanker omdat ze ultraviolet licht wat een van de krachtigste natuurlijke medicijnen, die de wereld ooit gezien heeft tegenhoudt. Ultraviolet licht is heilzaam bij meer dan 165 aandoeningen waaronder tuberculose, hoge bloeddruk, diabetes en vrijwel alle vormen van kanker. De genezende stralen van de zon hebben geen effect als iemand een zonnebril draagt. Zonnebrillen blokkeren belangrijke stralen van het lichtspectrum die het lichaam nodig heeft voor onmisbare biologische functies. Vee wordt sneller vet als het binnengehouden wordt en zo is het ook met mensen die uit de zon blijven. Dus wil je afvallen of je spiertonus vergroten, moet je je lichaam regelmatig aan zonlicht blootstellen.
Iedereen die te weinig zon krijgt, wordt zwak en ondervindt als gevolg daarvan geestelijke en fysieke problemen.
Van ultraviolet licht is bekend dat het het belangrijke huidhormoon solitrol activeert. Solitrol beïnvloedt ons immuunsysteem en veel van de controlecentra in ons lichaam en veroorzaakt in samenwerking met het pijnappelklierhormoon melatonine veranderingen in onze stemming en dagelijkse biologische ritmen. De hemoglobine in onze rode bloedcellen heeft ultraviolet licht nodig om zich te binden aan de zuurstof die nodig is voor alle celfuncties. Gebrek aan zonlicht kan daarom medeverantwoordelijk worden gehouden voor vrijwel alle soorten ziekte, inclusief huidkanker en andere vormen van kanker.
Het gebruik van zonnebrandcrème beschermt alleen de zonnebrandmiddelen- en kankerindustrie waar vele miljarden in omgaan, maar niet je huid of je leven.

Opmerkelijke wetenschappelijke bewezen feiten:

Ultraviolet licht
  • leidt tot betere uitslagen van een elektrocardiogram
  • verlaagt de bloeddruk en hartslag in rust
  • verbetert hartprestaties wanneer nodig ( niet in tegenspraak met een lagere hartslag in rust)
  • verlaagt cholesterol, indien nodig
  • verhoogt de opslag van glycogeen in de lever
  • brengt de bloedsuikerspiegel in balans
  • leidt tot meer energie, uithoudingsvermogen en spierkracht
  • verbetert de weerstand in het lichaam tegen infecties als gevolg van een verhoogde index van lymfocyten en fagocyten (het gemiddeld aantal bacteriën Dat per leukocyt in het bloed van de patiënt wordt opgenomen)
  • verbetert het vermogen van het bloed om zuurstof te transporteren
  • leidt tot grotere aanmaak van geslachtshormonen
  • verbetert de weerstand van de huid tegen infecties
  • verhoogt stressbehendigheid en vermindert depressie

Gebrek aan zonlicht verstoort een normale celgroei, wat kan leiden tot kanker. Het dragen van een zonnebril, alsook een gewone bril die UV-licht weerkaatst, en contactlenzen is grotendeels verantwoordelijk voor bepaalde degeneratieve oogaandoeningen zoals maculadegeneratie. De meeste mensen die regelmatig een zonnebril dragen maken melding van een steeds zwakker wordend gezichtsvermogen.
Als je je ogen onvoldoende blootstelt aan ultraviolet licht, kan dit ernstige gevolgen hebben voor je huid en zelfs levensbedreigend zijn.
Normaal gesproken produceert de hypofyse, zodra de optische zenuwen van je ogen zonlicht waarnemen, hormonen die fungeren als versterking van de melanocyten. Melanocyten produceren melanine, het pigment dat de huid zijn natuurlijke bescherming tegen verbranding van de zon geeft. Wanneer de huid wordt blootgesteld aan de zon, produceren melanocyten meer pigment, waardoor de huid bruiner of donkerder wordt en produceren de melanocyten in hoog tempo melanine. Maar wanneer je een zonnebril draagt, raakt dit proces verstoort. In plaats van snel de melanocytenproductie op gang te brengen om je huid tegen verbranding door de zon te beschermen, ‘denkt’ de hypofyse dat het buiten donker wordt en neemt de productie van melanocyten-stimulerende hormonen drastisch af. Als gevolg daarvan produceert je huid minder melanine, waardoor hij minder beschermd is en aldus beschadigd raakt.
De dramatische toename van huidbeschadigingen die ogenschijnlijk door de zon (maar in werkelijkheid door het dragen van een zonnebril) veroorzaakt worden, is door de zonnebrandmiddelen en kankerindustrie uitgebuit. De belangrijkste reden waarom de dermatologische industrie zonnebrandmiddelen bevordert, is dat ze zwaar gesubsidieerd wordt door de fabrikanten van zonnebrandmiddelen. De farmaceutische en de medische industrie hebben nooit de bedoeling gehad om ziekten te genezen. Vanaf het allereerste begin was het hun bedoeling om veel geld te verdienen, door medicijnen en chemische stoffen te produceren die tot nieuwe ziekten zouden leiden.

Vele van de intens gebruikte chemische zonnebrandmiddelen hebben sterk de neiging om vrije radicalen te generen, wat de belangrijkste oorzaak van huidkanker is. Onderzoekers ontdekten dat wereldwijd gezien de grootste toename in melanoom zich heeft voorgedaan in landen waar chemische zonnebrandmiddelen zwaar gepromoot worden door de farmaceutische en chemische industrie. In Queensland komt nu per hoofd van de bevolking meer gevallen van melanoom voor dan op enig andere plek ter wereld.
De belangrijkste argumentatie die ze gebruiken is dat zonnebrandmiddelen huidkanker voorkomen omdat verbranding door de zon wordt tegengegaan, waarmee geïmpliceerd word da zonnebrand huidkanker veroorzaakt. Maar vreemd genoeg komt huidkanker veel valer voor bij mensen die grotendeels binnenshuis leven dan bij mensen die veel tijd in de open lucht doorbrengen.

Het meest verontrustende bij zonnebrandmiddelen is dat veel van de algemeen gebruikte chemische stoffen een sterke oestrogenen werking hebben, die ernstige schade kan toebrengen aan de seksuele ontwikkeling bij kinderen en het seksueel functioneren van volwassenen en het risico op kanker verder kunnen toenemen. Stoffen die het hormoonevenwicht kunnen verstoren vormen een groot risico voor je gezondheid.

Zonnebrillen en zonnebrandmiddelen behoren tot de meest gevaarlijke producten voor de gezondheid die er bestaan, omdat ze de opname van ultra violette stralen blokkeren die je lichaam nodig heeft om vitamine-D aan te maken.
Vitamine-D tekort wordt in verband gebracht met depressie, prostaatkanker, borstkanker, osteoporose, vatbaar worden voor de ziekte van Lyme, en vrijwel elke andere degeneratieve aandoening. Blootstelling aan de zon kan vele vormen van kanker voorkomen.

Zonder zon kan je niet gelukkig en gezond zijn.

In het centrale zenuwstelsel speelt serotonine een belangrijke rol als neurotransmitter bij het reguleren van woede, depressie, agressie, lichaamstemperatuur, stemming, slaap, seksualiteit, eetlust en stofwisseling. In het maag-darmkanaal, dat ongeveer 90% van alle serotonine bevat, is het verantwoordelijk voor een evenwichtige spijsvertering. In het bloed is de belangrijkste opslagplaats, de bloedplaatjes, die serotonine verzamelen, nodig voor vaatvernauwing na een verwonding. Recent onderzoek wijst erop dat serotonine een belangrijke rol speelt bij de regeneratie van de lever en in het hele lichaam fungeert als een mitogen (dat celdeling opwekt).
Het niet optreden van celdeling is een van de belangrijkste oorzaken van kanker.
Verder kan een verstoorde signaalfunctie van serotonine in de hersenen de primaire oorzaak van wiegendood zijn. Pasgeboren baby’s die in donkere vertrekken verblijven en zelden in de zon komen, krijgen geen vitamine D ( en produceren weinig of geen serotonine).Er overlijden wereldwijd meer baby’s aan wiegendood dan aan ziekte, kindermishandeling enz. bij elkaar.
Elke aanhoudende verstoring van het evenwicht in de serotoninespiegel van het lichaam beschadigde meest fundamentele functies in het lichaam. Hoewel fruit en groenten serotonine bevatten is er, om deze te kunnen verteren, een gezond spijsverteringsstelsel nodig. Het spijsverteringsstelsel volgt zijn eigen schema, gecontroleerd door de serotoninecyclus. De serotoninecyclus volgt op zijn beurt het ritme van dag en nacht. Dat maakt zonlicht tot het krachtigste en meest natuurlijke middel voor het in stand houden van leven en gezondheid. Zonlicht is dus letterlijk een medicijn.

Voorzorgsmaatregelen

Probeer onnodige of langdurige blootstelling aan zonlicht te vermijden, vooral midden op de dag, maar vermijd beschermende kleding, zonnebrillen en zonnebrandmiddelen.
Zeer zuurvormende voedingsstoffen, waaronder vlees, eieren, kaas, gefrituurd voedsel en suiker, kunnen je ogen en huid ook vatbaar maken voor de schade door zonlicht. Als gevolg daarvan kan het zijn dat je nooit zonder bril de door uitkomt en je hierdoor een vitamine-D tekort oploopt met alle gevolgen van dien.
Realiseer je ook dat de meeste cosmetische producten tegenwoordig chemische stoffen bevatten die UV-licht blokkeren. Hieronder vallen gezichtcrèmes, make-upproducten, vochtinbrengende crèmes, lotions en antirimpel crèmes.
Als je de indruk hebt dat je absoluut een zonnebrandmiddel nodig hebt omdat je niet in staat bent de rechtstreekse zon midden op de dag te vermijden gebruik dan bijv. Kokosolie, Aloë Vera, jojobaboter, biologische zonnebloemolie.

Farmaceutische geneesmiddelen.

Enkele van de meest krachtige directe en indirecte oorzaken zijn farmaceutische geneesmiddelen. De meeste medicijnen bestaan uit een combinatie van synthetische stoffen die zich aan de receptoren van een cel hechten met als doel een specifieke reactie, die zich om de een of andere reden niet meer vanzelf voordoet, op te wekken of te onderdrukken. In feite weerhouden ze je lichaam ervan zijn eigen natuurlijke reacties te herstellen. Na een tijdje heeft je lichaam alleen nog maar de keuze om de aanmaak van zijn eigen natuurlijke chemische stoffen te staken en afhankelijk te worden van de medicijnen.

Neem bijv. antidepressiva. Veel selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s) verstoren de natuurlijke interactieve cycli van de aanmaak van serotonine en melatonine, twee van de meest krachtige hersenhormonen. Door de afbraak van serotonine in het lichaam te belemmeren, verstoren deze medicijnen de melatoninecyclus en verhinderen dat op de juiste wijze slaap wordt opgewekt. Een laag melatoninegehalte in het bloed leidt tot een sterke toename van het risico van kanker. Melatonine bestuurt een gen dat zorgt voor een normale celsterfte; een lage melatoninespiegel in het bloed verlaagt de activiteit van dat gen, wat er op zijn beurt toe leidt dat cellen veel langer leven dan hun normale levensduur toelaten. Deze ongecontroleerde cellen worden carcinogeen.
Antidepressiva verstoren de meest fundamentele functies in het lichaam, incl. de spijsvertering en de celstofwisseling.
Hormoonvervangende therapie, anticonceptiepil of anticonceptie-injecties, leiden tot gewichtstoename bij wel 70% van de gebruikers en verstoren eveneens de meest fundamentele functies in het lichaam > verhoogd risico op borstkanker.
Steroïden veroorzaken net zoveel stoornissen als de aandoeningen waarvoor ze gebruikt worden, incl. leverkanker, hartkwalen, depressie, vijandigheid en agressie, eetstoornissen, ze belemmeren lengtegroei, hiv-risico, acne en nog vele andere.
Hoewel er ieder jaar bijna een miljoen mensen sterven door de bijwerkingen van medische behandelingen of medische fouten, is het voor de meeste mensen moeilijk de illusie van genezing te laten varen wanneer geleerde wetenschappers, artsen, apothekers, de regering en medicijnfabrikanten zo overtuigend een snelle verlichting van hun ziektesymptomen beloven. Het vraagt zowel moed als vertouwen in jezelf, inde aangeboren wijsheid van je lichaam en in de natuur om te genezen wat alleen aan jou is om te genezen. Om kanker te genezen moet je weer helemaal heel worden, zowel fysiek, geestelijk, emotioneel als spiritueel.

Het is heel gemakkelijk om de oorzaken van artritis, de ziekte van “Crohn, psoriasis en andere aandoeningen van het immuunsysteem te genezen door de lever, nieren en dikke darm te reinigen, dierlijke eiwitten in de voeding te vermijden, een voedzaam vegetarisch dieet te volgen en een evenwichtig leven te leiden.

Mensen die meer dan 2 aspirines per week slikken lopen een sterk verhoogd risico om pancreaskanker op te lopen.

Als artsen vandaag opeens geen medicijnen meer zouden voorschrijven, zouden er morgen duizenden levens worden gered. Dit feit is al jaren bekend en aangetoond toen artsen gingen staken. In deze perioden daalde het aantal sterfgevallen. Zodra ze weer aan het werk gingen ging ook het sterftecijfer terug naar het normale niveau.

De wetenschap van Chronobiologie heeft ontdekt dat het risico op terugkerende kanker vier keer groter is bij vrouwen die een week voor of tijdens de menstruatie een operatie ondergaan dan bij hen die op een ander tijdstip in hun cyclus geopereerd worden. Tijdens de menstruatie is de immuniteit en het ijzerniveau meetbaar lager. Het lichaam van de vrouw is daarom niet in staat alle kankercellen die na de operatie zijn achtergebleven, te vernietigen. Vandaar dat zij een groot risico loopt dat zich in andere delen van het lichaam kankercellen ontwikkelen.

Het is algemeen bekend dat regelmatig gebruik van antibiotica het risico op borstkanker enorm vergroot . Evenals veel suiker eten,met name frisdrank en populaire toetjes en chocola.
Het vermoeden is dat dit komt door de extra insuline die vrijkomt om de enkelvoudige zetmeel en suiker die deze voedingsstoffen bevatten te verwerken, ertoe leidt dat cellen zich delen en de hoeveelheid oestrogenen in het bloed stijgt.

De emotionele oorzaken van kanker

De teleurstelling dat iemand zijn verlangens niet kan waarmaken is een belangrijke oorzaak van kanker. Het ontwikkelt zich door alle niet getoonde verdriet en frustratie.

Alles wat er in ons emotionele lichaam gebeurt, gebeurt ook in ons fysieke lichaam. De eigenlijke kanker is een vastzittende en geïsoleerde emotie, het gevoel ‘dat je geen keus hebt’.
Alles wat je uit angst voor kritiek of pijn voor jezelf houdt, verandert in feite in vergif in het lichaam. Die vergiften zijn zo sterk dat als je zou huilen en je tranen op de huid van een slang zou afvegen, deze er gaten in zou branden. Maar vreugdetranen bevatten helemaal geen gif.
Onder stress of spanning trekken de bloedvaten die de organen of het spijsverteringsstelsel bevoorraden samen en komen strak te staan, wat ze verhindert om zelfs het meest gezonde voedsel te verteren. Als je bovendien eet terwijl je emotioneel overstuur bent, raakt de afscheiding van spijsverteringssappen uit balans.

Steeds wanneer je je boos of overstuur voelt, verandert er iets in je galflora (goede bacteriën die de gal in evenwicht houden), waardor de gal neigt tot stollen. Voortdurende emotionele spanning leidt tot de vorming van stenen in de galkanalen van de lever en de galblaas.

De kans op kanker is veel groter bij mensen wier spijsverteringsfuncties voortdurend verstoord zijn en die verstoken zijn van een gevoel van emotioneel welzijn, dan bij hen wier spijsverteringssysteem efficiënt werkt en die over het algemeen gelukkig van aard zijn.

De knieën dienen als een steun voor het hele lichaam. Een leven lang van ‘toegeven‘ en niet voor jezelf en je verlangens opkomen’ manifesteert zich als knieproblemen die zich in de loop van de jaren ontwikkelen.

Kanker kan ook het gevolg zijn van afwijzing.
Kanker is in conventionele zin een weg uit een vastgelopen situatie die iemands hart verlamt. Hij helpt om oude, starre patronen van schuld en schaamte, die iemand gevangen houden in een voortdurend gebrek aan gevoel voor eigenwaarde, af te breken.
Wonderbaarlijke genezingen doen zich voor wanneer de patiënt zichzelf bevrijdt van de noodzaak om zich slachtoffer te voelen en zichzelf aan te vallen.

Het is belangrijk om meer tijd in de natuur door te brengen, in de zon en op het strand te wandelen, eventueel je indrukken te schilderen, te verwoorden naar je favoriete muziek te luisteren en dagelijks in stilte en meditatie door te brengen.

Kankercellen zijn cellen die vechten om te overleven in een ‘vijandige’ giftige omgeving. Als we de behoefte om in het leven te vechten loslaten, wordt het DNA in het lichaam opnieuw geprogrammeerd en houdt het op met oorlogvoeren, en uiteindelijk vernietiging, om zich te richten op gezonde voortplanting. Als kankercellen niet hoeven te vechten om te overleven, hebben ze opnieuw de kans om opnieuw geaccepteerd te worden door de hele ‘familie’ van cellen in het lichaam. Kankercellen zijn normale cellen die zijn afgewezen door wat zij als hun thuis beschouwen. Ze zijn verstoken van goede voeding en steun. In hun wanhoop om te overleven pakken ze alles wat ze kunnen vinden om in leven te blijven, zelfs celafval en gifstoffen. Dit verandert ze praktisch in ‘verschoppelingen’. Maar net zoals wij bemind willen worden, hebben kankercellen het ook nodig te weten dat ze bemind worden.
In kanker schuilt een diepe zin, hoe moeilijk het misschien te begrijpen valt. Het doel ervan is niet vernietiging, maar het genezen van wat niet meer heel is.

Om kanker te kunnen genezen, moet je jezelf binnenstebuiten keren en de wereld laten weten waar je je voor verbergt. (als gevolg van een onterecht gevoel van schaamte en schuld). Schuldgevoelens zijn volledig onterecht en overbodig omdat mensen het in feite niet fout kunnen doen, hoewel dat bijna onmogelijk te begrijpen valt wanneer je niet het grotere plaatje ziet. Je kunt in feite nooit de oorzaak zijn van de problemen van iemand anders, tenzij de getroffen persoon dat toestaat of (onbewust) per decreet aan zijn Hoger Zelf vraagt.

Niemand kan ooit werkelijk doodgaan. De fysieke dood is slechts een tastbare, werkelijke ervaring voor hen die achterblijven. Hij is niet werkelijk voor het Zelf van de persoon van wie het lichaam overlijdt. De fysieke dood doet niets met het bewuste wezen dat erin verblijft en uitdrukking geeft aan zichzelf via het fysieke lichaam. Een slang die uit zijn oude huid glijdt, maakt zich niet druk over een deel van zijn lichaam dat afsterft en afvalt. Zolang ons besef van ‘ik’ blijft, wat altijd het geval zal zijn, kan de fysieke dood ons niet vernietigen.
De enige pijn en spijt die je voelt wanneer je fysiek doodgaat, is dat de dierbaren die achterblijven niet delen in je onvoorstelbare vreugde en euforie dat je werkelijk vrij bent en leeft.

Onopgeloste conflicten zijn waarschijnlijk de aanzet tot elke ziekte, inclusief kanker. Het lichaam gebruikt altijd de stressreactie om het traumatiserende effect van conflicten het hoofd te bieden. Het stresshormoon adrenaline verandert prostaat- en borstkankercellen dusdanig dat ze resistent kunnen worden voor afsterven. Onderzoekers ontdekten dat het adrenalineniveau sterk toenam als reactie op stressvolle situaties, en tijdens lange perioden van stress of depressie aanhoudend te hoog kan blijven. Ze ontdekten dat wanneer kankercellen worden blootgesteld aan epinefrine, een eiwit genaamd BAD dat leidt tot het afsterven van cellen inactief wordt. Dit wil zeggen dat emotionele stress niet alleen de aanzet kan geven tot het ontwikkelen van kanker of ertoe kan bijdragen, maar ook de effectiviteit van kankerbehandelingen kan ondermijnen of verminderen.
De Duitse hoogleraar dr. Ryke Geerd Hamer ontdekte laesies in de hersenen die eruit zagen als concentrische cirkels op een schietschijf of als een wateroppervlak nadat er een steen in was gegooid. Deze waren het gevolg van een ernstig, acuut conflict, een dramatische shock of ervaring, die de patiënt isoleert. Steeds wanneer het conflict werd opgelost, veranderde het beeld en ontstond er een oedeem en uiteindelijk vormde zich littekenweefsel. Natuurlijk hield de kanker op met groeien, werd inactief en verdween.
Dus gewoon door patiënten te helpen hun acute conflicten op te lossen en het lichaam tijdens deze genezende fase te ondersteunen, bereikte dr. Hamer een uitzonderlijk hoog succescijfer met zijn kankerpatiënten.

Kanker betekent niet van jezelf houden.

Veel kankerpatiënten hebben hun hele leven gewijd aan het helpen en steunen van anderen. Hun dienstbaarheid kan een zeer nobele eigenschap zijn, afhankelijk van de motivatie die erachter schuilgaat. Als zij hun eigen welzijn opofferen en verwaarlozen om gevoelens van schaamte, schuld of onwaardigheid in zichzelf uit de weg gaan, hakken ze in feite de arm af waaraan zij zich vastklampen. Ze zijn ‘onbaatzuchtig’ toegewijd om anderen te behagen zodat zij op hun beurt geliefden gewaardeerd kunnen worden om hun bijdrage. Hiermee erkent iemand onbewust dat hij niet van zichzelf houdt.
Daarmee kunnen onopgeloste problemen, angsten en gevoelens van onwaardigheden in het celgeheugen van de organen en weefsels in het lichaam vast komen te zitten.

Mensen die van zichzelf houden, zijn ook in staat van anderen te houden, en omgekeerd. Ze bloeien op door heel hun hart met andere mensen, dieren en de natuur te delen. Mensen die zichzelf volledig accepteren hebben geen echte angst voor de dood; wanneer hun tijd komt, vertrekken ze vredig, zonder enige spijt of wroeging in hun hart.
Jezelf masseren met olie, op tijd gaan slapen, gezond eten en op andere manieren gezond de dag door te brengen zijn eenvoudige maar krachtige boodschappen van liefde die je cellen motiveren om in harmonie samen te werken.

De gevolgen van emotionele stress of verdriet kunnen ernstige schade toebrengen aan de spijsvertering, de uitscheiding van immuniteit en leiden aldus tot een gevaarlijk hoog niveau van giftigheid in het lichaam. Als je dan alleen met behulp van ‘massavernietigingswapens’ het lichaam van de kanker ontdoet, neem je niet de onopgeloste emotionele pijn die erachter zit weg.

Kanker kan jou niet doden.

Kanker is het gevolg van vele vergiftigingscrises, die als gemeenschappelijke oorzaak een uitputting van energie hebben. Stimulerende middelen, emotionele trauma’s, onderdrukte gevoelens, een ongeregelde manier van leven, uitdroging, voedingstekort, te veel eten, stressreacties, slaaptekort, het ophopen van zware metalen (in het bijzonder uit amalgaamvullingen in het gebit) blootstelling aan chemische stoffen en gebrek aan zonlicht zijn factoren die het lichaam hinderen in zijn poging afvalproducten van de stofwisseling, gifstoffen en 30 miljard afgewerkte cellen per dag te verwijderen. Wanneer deze dode cellen ergens in het lichaam ophopen, leidt dit vanzelf tot een aantal versterkte reacties, zoals irritatie, zwelling, verharding, ontsteking, verzwering en abnormale celgroei.

Natuurlijk zal het gebruik van giftige stoffen om een lichaam te behandelen dat al worstelt om te overleven als gevolg van een teveel aan gifstoffen, nooit leiden tot het gewenste resultaat van een schoon, goed functionerend lichaam. Hiermee wordt de kanker gedood maar tevens de patiënt.
Een kankerpatiënt kan na een ‘succesvolle’ behandeling opgelucht en duidelijk ‘genezen’ thuiskomen, maar zijn lichaam blijft energie verliezen en gifstoffen verzamelen zoals voorheen. ( doordat de patiënt dezelfde schadelijke voeding tot zich blijft nemen en dezelfde belastende manier van leven blijft leiden)
Tumorcellen zijn cellen die ‘in paniek raken’ als gevolg van gebrek aan voeding, water, zuurstof en ruimte. Ze onttrekken meer voedingsstoffen als glucose, magnesium en calcium aan de weefselvloeistof dan ze nodig zouden hebben als het normaal groeiende cellen zouden zijn. Om dezelfde hoeveelheid energie te produceren als een gezonde cel heeft een kankercel 15 keer meer glucose nodig. Een sterke behoefte aan suiker kan wijzen op een overmatige activiteit in de cellen en veel mensen die veel suiker en zoetstoffen verorberen, ontwikkelen uiteindelijk tumoren in het lichaam.
In de natuur zie je hier een duidelijk voorbeeld als je kijkt naar de functie van giftige paddelstoelen. Die paddenstoelen trekken de gifstoffen uit de bodem, het water en de lucht aan en absorberen die. Ze vormen een onmisbare schakel in het ecologische systeem in de natuur. En kun je zo’n giftige paddenstoel ‘kwaadaardig’ of ‘slecht’ noemen?
Als het lichaam sterft, komt dat niet door de kanker maar aan de onderliggende oorzaken die tot de kanker hebben geleid.
De verspreiding van kanker wordt metasering genoemd. Maar kankercellen zijn ingeprogrammeerd om zich alleen te nestelen in een ‘vruchtbare’, zeer giftige (verzuurde) bodem, een omgeving waarin ze kunnen overleven en hun gebruikelijke reddingsmissie kunnen voortzetten. Ze zijn gemuteerd, waardoor ze in een giftige omgeving zonder zuurstof kunnen leven waar ze helpen tenminste iets van vastzittende afvalproducten van de stofwisseling als melkzuur en ontbindend celafval te neutraliseren. Gezien de omstandigheden zou het een fatale vergissing van het immuunsysteem zijn om deze ‘vervreemde’ cellen, die een onmisbare rol vervullen in het werk van dat systeem, te vernietigen.
Tumoren kunnen niemand doden tenzij ze een vitale doorgang blokkeren. Ze zijn als een spons voor de gifstoffen die circuleren en zich ophopen in het bloed, lymfe en weefselvloeistoffen. Deze gifstoffen zijn de werkelijke kanker en ze blijven circuleren, tenzij een tumor ze uitfiltert. Wanneer de tumor wordt vernietigd, blijft de werkelijke kanker bestaan en blijven de gifstoffen circuleren totdat er een nieuwe tumor wordt gevormd. (wat recurrence wordt genoemd). Door gifstoffen in de vorm van chemotherapie, medicijnen, antibiotica, immunosuppressiva, enz., toe te voegen, blijft de werkelijke kanker (bestaande uit gifstoffen) zich verspreiden en wordt steeds agressiever en meer belemmerend. Niet de kankercellen, maar de oorzaak van het ontstaan ervan brengt iemands leven in gevaar.
De meeste tumoren (90-95 procent) verschijnen en verdwijnen volledig op eigen kracht, zonder enige medische ingreep.
Er is geen enkele behandeling tegen kanker die het zelfs in de verste verte kan opnemen tegen het genezende vermogen van het lichaam zelf, dat we helaas het etiket ‘ziekte’ opplakken. Kanker is geen ziekte: het is een zeer ongebruikelijk, maar blijkbaar uiterst efficiënt mechanisme om te overleven en het lichaam te beschermen.
Met de juiste aanpak kan een tumor zo groot als een ei spontaan in regressie gaan en verdwijnen, ongeacht of die zich in de hersenen, de maag, een borst of een eileider bevindt. De genezing zet in zodra er een einde aan de vergiftigingscrisis komt. Een vergiftigingscrisis is over wanneer we ophouden het lichaam van energie te beroven. En de bestaande gifstoffen uit het bloed, galkanalen, maag- en darmkanaal, lymfbanen en weefselvloeistoffen verwijderen.

De meeste van kanker treden op na herhaalde waarschuwingen, zoals:

  • Hoofdpijn die je voortdurend met pijnstillers bestrijdt.
  • Vermoeidheid die je blijft onderdrukken met een kop koffie, thee of frisdrank.
  • Nervositeit die je probeert onder controle te krijgen met behulp van nicotine.
  • Medicijnen die je slikt om ongewenste symptomen te onderdrukken.
  • Verkoudheden waarvoor je niet de tijd neemt om die uit zichzelf over te laten gaan.
  • Jezelf niet genoeg tijd geven om te ontspannen, te lachen en stil te zijn.
  • Conflicten die je uit de weg blijft gaan.
  • Doen alsof het altijd goed met je gaat terwijl dat niet zo is.
  • Constant de behoefte voelen om het anderen naar de zin te maken, terwijl jij je onwaardig en niet door hen geliefd voelt.
  • Beschikken over weinig zelfvertrouwen, waardoor je er voortdurend naar streeft jezelf aan anderen te bewijzen.
  • Jezelf volstoppen met troostrijk eten omdat je jezelf onwaardig voelt.

Door herhaaldelijk de pogingen van het lichaam om zichzelf te reinigen te ondermijnen, wordt het steeds moeilijker de cellen van zuurstof en voedingsstoffen te voorzien, omdat de aanvoerroutes worden afgesloten. Hierdoor treedt er een verandering op in de fundamentele celstofwisseling en raakt uiteindelijk het DNA beschadigd. Waar het op neerkomt, is dat je jezelf niet meer voedt.
Omdat de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar kankercellen is geblokkeerd, hebben deze een onverzadigbare behoefte aan suiker. Dit kan ook verklaren waarom mensen die voortdurend trek hebben in zoetigheid, een verhoogd risico op kanker hebben of waarom kankerpatiënten vaak heel veel suiker en snoep willen eten. Het belangrijkste afvalproduct van de anaerobe afbraak van glucose bij kankercellen is melkzuur, en dat kan verklaren waarom het lichaam van een kankerpatiënt zo zuurrijk is, vergeleken met het van nature basische lichaam van een gezond iemand.
In een giftig lichaam is zowel de concentratie van zuurstof als die van energie vaak vrij laag. Dat creëert een omgeving waarin kanker zich gemakkelijk kan verspreiden. Tenzij de gifstoffen en de voedingsbron van de kanker worden weggenomen en het zuurstofniveau flink toeneemt, houden de afvalproducten van de stofwisseling die met kanker in verband staan zichzelf in stand en verspreidt de kanker zich verder. Maar als er sprake is van overlijden, is de kanker daar niet de oorzaak van; dat is te wijten aan de verwoeste lichaamsweefsels en een te sterke zuurvergiftiging.

Kanker is de laatste poging van het lichaam om te blijven leven en niet, zoals de meeste mensen aannemen, om te sterven.

Door alle overtollige afval uit het maag-darmkanaal, en eventuele schadelijke afzettingen uit de galkanalen, bindweefsels, bloed en lymfvaten te verwijderen, hebben de kankercellen geen andere keuze dan af te sterven of hun gebrekkige programma om te keren.
Door de lever en de galblaas grondig te reinigen van galstenen en andere gifstoffen, verbetert het vermogen van het lichaam om het voedsel te verteren enorm, waarmee ook de aanmaak van spijsverteringsenzymen toeneemt. Spijsverterings- en stofwisselingsenzymen bezitten heel krachtige eigenschappen om tumoren tegen te gaan. Wanneer het lichaam door een grote reiniging weer wordt ontstopt en de juiste voeding krijgt, hebben deze krachtige enzymen gemakkelijk toegang tot de cellen. Blijvend beschadigde cellen of tumordeeltjes worden gemakkelijk en snel geneutraliseerd en verwijderd.

De meeste mensen zullen nooit weten dat ze kanker hebben gehad omdat die nooit bij hen is vastgesteld. Nadat ze een aanval van de griep doormaken, een week lang stinkend slijm hebben ophoesten of een paar dagen lang hoge koorts hebben, elimineren veel mensen massale hoeveelheden gifstoffen en daarmee ook tumorweefsel.

Prostaatkanker en de risicovolle behandelingen ervan.

Uit Zweeds onderzoek van 1992 bleek dat van de 223 mannen die prostaatkanker in een vroeg stadium hadden, maar helemaal geen medische behandelingen ondergingen, slechts 19procent binnen tien jaar na de diagnose was overleden. Gezien het feit dat in de Europese Gemeenschap een derde van de mannen prostaatkanker heeft, maar slechts 1 procent van hen overlijdt (maar niet per se aan de kanker) ,is het twijfelachtig om die hoe dan ook te behandelen. Dit is vooral het geval sinds onderzoek heeft aangetoond dat het behandelen van kanker het sterftecijfer niet heeft teruggebracht. Integendeel, de overlevingscijfers zijn groter bij groepen mannen bij wie de ‘behandeling’ slechts bestond uit oplettend afwachten, vergeleken bij groepen die een prostaatoperatie ondergingen.
Uit onderzoek bleek dat een jaar na de operatie, die verre van veilig is, 41 procent van de mannen een luier moest dragen vanwege chronisch urineverlies, en 88 procent impotent was.
Zelfs het doorlichten op prostaatkanker kan ernstige gevolgen hebben. Volgens een aantal onderzoeken sterven er meer mannen aan prostaatkanker onder degenen die op PSA (prostaat-specifiek antigeen) zijn getest dan onder degenen die daarop niet zijn getest. Een recent artikel in de The British Medical Journal was kort en bondig over de PSA-test: “Momenteel is het enige wat met zekerheid over de PSA-test kan worden gezegd dat hij schadelijk is.” Als de PSA-waarde hoog genoeg uitvalt, wordt hij meestal gevolgd door een prostaatbiopsie- een pijnlijke en in meeste gevallen overbodige ingreep die kan leiden tot bloedingen in infecties. In feite kunnen zij levensbedreigend zijn.
Een ander serieus probleem bij de PSA-test is dat hij berucht is om zijn onbetrouwbaarheid.
Een veel betrouwbaarder onderzoek is de minder bekende AMAS-test (Anti-Maligne Antibody Serum-test). Het is in meer dan 95 procent accuraat bij het opsporen van alle vormen van kanker. Het aantal antilichamen en het serum neemt toe wanneer kankercellen in het lichaam aanwezig zijn en is al een aantal maanden voor andere klinische onderzoeken ze zou kunnen aantonen, meetbaar.

De medicijnen die worden voorgeschreven voor een vergrote prostaat bevorderen het omzetten van testosteron in oestrogeen. Dat kan het risico op kanker enorm vergroten.
Pas ook op met voedsel die oestrogeen nabootsen, zoals sojaproducten.
Uit experimenten bleek dat producten die een extract van de zaagpalm (saw palmetto) en/ of bèta-sitosterol (zoals Prostate Care van Healthy Choice Nutritionals) bevatten, na twee jaar niet alleen een verminderde omvang van de prostaat hadden en een opmerkelijke verbetering van het leven, maar ook een verbeterde urinestroom, verminderde aandrang om te plassen en vermindering van pijn en een beter ledigen van de blaas.
Bij een vergrote prostaat zijn een aantal leverspoelingen en een of meer nierspoelingen sterk aan te bevelen.

Waarom de meeste vormen van kanker vanzelf verdwijnen.

Elke vergiftigingscrisis, van een complexe kanker tot een eenvoudige verkoudheid, is in feite een genezingscrisis. Wanneer die wordt ondersteund door een reinigingskuur, leidt ze tot snel herstel. Maar als er wordt ingegrepen met symptoomonderdrukkende maatregelen kan het ‘herstel’, dat meestal van korte duur is, gemakkelijk omslaan in een chronische aandoening.
Talrijke onderzoekers hebben in de loop der jaren gemeld dat verschillende toestanden, waaronder coma en menopauze, evenals aandoeningen als tyfus, longontsteking, waterpokken en zelfs bloedingen een spontane remissie van kanker in gang kunnen zetten.
Deze ‘wonderbaarlijke genezingen’ lijken zich het vaakst voor te doen bij bepaalde soorten kwaadaardige vormen van kanker: nierkanker, melanoom (huidkanker), lymfoom (lymfkanker) en neuroblastoom (kanker van de zenuwcellen, die bij jonge kinderen voorkomt).
De ongewenste waterpokken, longontsteking, koorts of andere soortgelijke symptomen kunnen in feite ‘een geschenk uit de hemel’ zijn, die iemands leven zou kunnen redden. De weigering om dit geschenk te accepteren kan een zieke zijn leven kosten. Veel mensen steven onnodig omdat ze niet de kans krijgen om alle stadia van een ziekte te doorlopen. Ziekten zijn niets anders dan een van de vele pogingen van het lichaam om een uitweg te creëren voor vastzittende, giftige stoffen. Als we de uitweg voor deze gifstoffen blokkeren – wat gebeurt wanneer symptomen worden onderdrukt – kan het lichaam verstikt raken en kunnen vitale functies lamgelegd worden. Het lichaam heeft de aangeboren neiging en het vermogen om zichzelf te genezen. Een medische behandeling zou moeten worden beperkt tot het ondersteunen van het lichaam bij deze poging, in plaats van die te verhinderen. Het huidige medische model is gebaseerd op onderdrukking en ingrijpen, niet op hulp en steun.

Vaccinatie – tikkende tijdbommen?

Het onderdrukken van kinderziekten via onnatuurlijke vaccinatieprogramma’s kan bij kinderen leiden tot een verhoogd risico op kanker op latere leeftijd. Waterpokken, mazelen en andere aandoeningen die het immuunsysteem versterken en die (ten onrechte) ‘kinderziekten’ worden genoemd, dragen er toe bij dat het immuunsysteem van het kind mogelijke ziekteverwekkers efficiënter en zonder een grote vergiftigingscrisis te hoeven doormaken, tegen kan gaan.
Het lichaam verwerft immuniteit door blootstelling aan ziektekiemen en zo nu en dan een genezingscrisis, waarmee gifstoffen die tot kanker leiden vanzelf worden verwijderd. Maar vaccinaties onderdrukken de natuurlijke immuniteit en vervangen die door een kunstmatige, zogenaamde immuniteit.
Vaccins beroven het lichaam ook van onmisbare immuunversterkende voedingsstoffen zoals vitamine C en A en zink, die essentieel zijn voor het bouwen of behouden van een sterk immuunsysteem. Het is belangrijk om te weten, dat conventionele vaccinatieprogramma’s het lichaam ervan kunnen weerhouden een mogelijk levensreddende genezingscrisis te ontwikkelen. Al deze vaccins tasten het vermogen van het lichaam zichzelf te genezen grondig aan. De geïnjecteerde vaccins bevatten grote eiwitmoleculen, waardoor de lymfbanen en lymfklieren verstopt raken, en zijn er de oorzaak van dat afvalproducten van de stofwisseling en afgewerkte dode cellen vast komen te zitten in weefselvloeistoffen. Tegelijkertijd wordt de effectiviteit van immuuncellen die in de lymfe circuleren ondermijnd.

Uitdroging

Kankergroei doet zich meestal voor in gebieden van ernstige uitdroging. Veel mensen leiden aan uitdroging zonder dat zij zich daarvan bewust zijn. Uitdroging is een toestand waarin de lichaamscellen onvoldoende water ontvangen voor de fundamentele stofwisselingsprocessen. De cellen kunnen om een aantal redenen droog komen te staan:

  • Onvoldoende inname per dag (alles minder dan 6 glazen zuiver water per dag)
  • Regelmatige consumptie van dranken die een diuretisch (het urineren bevorderend) effect hebben, bijvoorbeeld. koffie, zwarte thee, koolzuurhoudende frisdranken, alcohol, incl. bier en wijn
  • Regelmatige consumptie van prikkelende voeding of stoffen als vlees, hete specerijen, chocola, suiker, tabak, drugs, kunstmatige zoetstoffen en dergelijke.
  • Stress
  • De meeste farmaceutische medicijnen
  • Overmatige lichaamsbeweging
  • Overeten en overmatige gewichtstoename
  • Dagelijks een paar uur lang televisie kijken

Voor elke kop koffie of thee die iemand tot zich neemt, moet het lichaam, alleen om de cafeïne te verwijderen, ongeveer twee à drie koppen water drinken, een luxe die het zich niet
kan permitteren. In de regel hebben alle stimulerende middelen en activiteiten een sterk uitdrogend effect op de gal, het bloed en de spijsverteringssappen. De genoemde stoffen vormen een belemmering bij het genezen van een kankergezwel en je kunt ze maar het beste vermijden.
Om uitdroging te voorkomen, die je per dag ongeveer 6 tot 8 glazen zuiver niet gekoeld water te drinken.

Feiten over mammografie en andere screeningsmethoden op kanker
  • Door mammogrammen ontstaat een verhoogd risico op borstkanker, en het risico van het verspreiden of metastaseren van een bestaande tumor neemt toe.
  • Het krachtige samendrukken van de borsten tijdens een mammografie kan bijdragen aan het verspreiden van bestaande kankercellen.
  • Jaarlijks ondergaan duizenden vrouwen onnodige mastectomie, bestraling en chemotherapie, nadat een mammogram ten onrechte een positieve uitslag te zien gaf.
  • Sinds het doorlichten met behulp van mammografie werd ingevoerd is een bepaalde vorm van borstkanker (DCIS) met 328 procent toegenomen.
  • Alleen al door de angst en verwachting dat je misschien borstkanker hebt, terwijl dat niet het geval is, richt je je geest op ziekte, en dat is vaak genoeg om daadwerkelijk een ziekte in je lichaam teweeg te brengen.
  • De druk die door artsen en geliefden wordt uitgeoefend om de ‘juiste’ behandeling te ondergaan kunnen zo overweldigend zijn, dat je voor je gevoel geen andere keuze hebt dan er maar in mee te gaan.
Wat je moet weten om jezelf te genezen van kanker

Als de kanker toch ‘ongeneeslijk’ is, waarom hem dan behandelen en nodeloos de afgrijselijke bijwerkingen ondergaan?
Het feit dat zelfs in de laatste stadia van kanker zich een spontane remissie kan voordoen, toont dat het immuunsysteem niet alleen de mogelijkheid heeft om snel en effectief het lichaam te ontdoen van bestaande tumoren, maar ook kan voorkomen dat zich nieuwe vormen, mits hun oorzaken worden aangepakt.
Zogenaamd spontane remissies doen zich zelden spontaan of zonder aanwijsbare reden voor. Het lichaam beschouwt de oorzaken van kanker als emotionele en fysieke belemmeringen,
Die kunnen overwonnen worden door een genezingscrisis en het reinigen van het lichaam, ziel en geest. Actief deelnemen aan het genezingsproces en zelf verantwoordelijkheid nemen (een uitdrukking van liefde voor jezelf) is een absolute vereiste bij de behandeling van elke grote aandoening, inclusief kanker.
Kanker heeft de fantastische potentie om een diepere betekenis en doel in iemands leven te scheppen, terwijl hij oude angsten van overleving en dood naar boven haalt en vrijmaakt.
Dor alle stenen uit de lever en de galblaas met behulp van een aantal leverspoelingen weg te nemen en de dikke darm en de nieren voor en na elke leverspoeling te reinigen, creëert iemand de fysieke voorwaarden die het mogelijk maken dat mogelijk vrijwel elke vorm van kanker spontaan in remissie gaat. Dat gaat ook op voor vormen die meestal als terminaal worden beschouwd.

Zou je ook je leven even helemaal om willen gooien? Er zijn twee mogelijk heden; Een dagje kuren in het voorjaar bij mij in Beringe; Een bodyscan, een massage, darmspoelingen, voetreflexmassage, meditaties en voedingsadvies (alleen maar groenten) voor de week die daarop volgt etc. of een langweekend; Een bodyscan, een massage, darmspoelingen, voetreflex, meditaties en voedingsadvies

Vragen of een afspraak maken? info@natuurpraktijkaurora.nl

Bron; Auteur: Andreas Moritz

De hormonen in balans

Het endocriene stelsel bestaat uit een aantal gescheiden, maar met elkaar samenwerkende, klieren of weefsels die hormonen aanmaken. Bij de meeste mensen werken alvleesklier, bijnier, hypofyse, schildklier en bijschildklieren en de eierstokken of testikels zo goed samen en regelen zij het getij van de hormonen zo efficiënt, dat de werking van deze klieren welhaast onopgemerkt blijft. Soms echter werkt het endocriene stelsel niet goed.

Omdat het hormonale systeem gecompliceerd is, kunnen veel problemen, grote en kleine, voorkomen als gevolg van onjuist functioneren van dit systeem. Bij suikerziekte (diabetes mellitus) bijvoorbeeld, de meest voorkomende endocriene afwijking, is er te veel van een suiker, glucose, aanwezig in het bloed. Dit heeft diverse verschijnselen tot gevolg, waaronder voortdurende dorst en overvloedige productie van urine. Als de hypofyse van een kind niet goed werkt, loopt hij de kans reuzengroei of dwerggroei te vertonen als de afwijking niet tijdig wordt vastgesteld en behandeld.

Conventionele behandelingen voor hormonale onevenwichtigheden zijn doorgaans voorzien van synthetisch hormoon vervangende therapieën, de pil, insuline-injecties, schildklier medicijnen en nog veel meer. Jammer genoeg, voor het merendeel van de mensen die lijden aan hormonale stoornissen, met een beroep op deze vormen van synthetische behandelingen vaak doet drie dingen:

  1. Het maakt mensen afhankelijk van het nemen van geneesmiddelen op recept voor de rest van hun leven om de symptomen onder controle te houden
  2. Simpel maskers  symptomen van de patiënt, maar worden ze niet oplost, waardoor de patiënt kan blijven afwijkingen in andere delen van het lichaam ontwikkelen, terwijl de ziekte voortschrijdt
  3. Het veroorzaakt een groter risico op ernstige bijwerkingen zoals een beroerte, osteoporose, angst, vruchtbaarheidsproblemen, kanker en meer

Het goede nieuws is dat er manieren om je hormonen natuurlijk evenwicht te brengen.Hieronder leert u wat voor soort hormonale onbalans uw specifieke symptomen kunnen wijzen op, wat de onderliggende oorzaken van je hormonaal probleem zijn, en hoe u kunt helpen bij de behandeling van het probleem, zonder het ervaren van de negatieve bijwerkingen geassocieerd met synthetische behandelingen.


Signalen en symptomen van hormonale onevenwichtigheden

Enkele van de meest voorkomende tekenen en symptomen van hormonale onevenwichtigheden zijn onder meer:

  • Onvruchtbaarheid  en onregelmatige menstruatie
  • Gewichtstoename of gewichtsverlies (dat is onverklaarbaar en niet te wijten aan opzettelijke veranderingen in uw dieet)
  • Depressie en angst
  • Vermoeidheid
  • Slapeloosheid
  • laag libido
  • Veranderingen in de eetlust
  • spijsvertering problemen
  • Haaruitval en haar dunner

Symptomen van hormonale onevenwichtigheden kan sterk variëren, afhankelijk van het type stoornis of ziekte die ze veroorzaken. Bijvoorbeeld kunnen hoge oestrogeen bijdragen aan problemen zoals endometriose en reproductieve zijn; de symptomen van diabetes vaak omvatten gewichtstoename, veranderingen in eetlust, zenuwbeschadiging, en problemen met het gezichtsvermogen.

Sommige specifieke problemen verbonden met enkele van de meest voorkomende hormonale onevenwichtigheden zijn:

  • Oestrogeen dominantie: veranderingen in het slaappatroon, veranderingen in het gewicht en de eetlust, hogere ervaren stress, vertraagde stofwisseling
  • Polycysteus ovarium syndroom (PCOS): onvruchtbaarheid, gewichtstoename, een hoger risico op diabetes, acne, abnormale haargroei
  • Lage oestrogeen: laag libido, reproductieve problemen, onregelmatige menstruatie, veranderingen in de stemming
  • Hypothyreoïdie: vertraagde stofwisseling, gewichtstoename, vermoeidheid, angst, irriteerbaarheid, spijsverteringsproblemen, onregelmatige menstruatie
  • Lage testosteron: erectiestoornissen, spierverlies, gewichtstoename, vermoeidheid, stemming-gerelateerde problemen
  • Hyperthyreoïdie en Grave’s Disease : angst, dunner wordend haar, gewichtsverlies, IBS, moeite met slapen, onregelmatige hartslag
  • Diabetes: gewichtstoename, zenuwbeschadiging (neuropathie), een hoger risico op verlies van het gezichtsvermogen, vermoeidheid, moeite met ademhalen, droge mond, huidproblemen
  • Bijnier vermoeidheid: vermoeidheid, spierpijn en pijn, angst en depressie, moeite met slapen, hersenen mist, reproductieve problemen

Risicofactoren & Oorzaken van hormonale onevenwichtigheden

Hormonale onevenwichtigheden zijn multifactoriële aandoeningen, wat betekent dat ze worden veroorzaakt door een combinatie van factoren zoals uw dieet, medische geschiedenis, genetica, stress en blootstelling aan giftige stoffen uit je omgeving.Enkele van de belangrijkste bijdragers aan hormonale onevenwichtigheden zijn onder meer:

  • Voedselallergieën en darm problemen: Een groeiende sector van de nieuwe onderzoek toont aan dat je darmen gezondheid een belangrijke rol in de hormonale regulatie speelt. Als u lekkende darmsyndroom of geen gunstige  probiotische bacteriën voering uw darmwand, je gevoeliger voor hormonale problemen zoals diabetes en obesitas. Dat komt omdat de ontsteking komt voort meestal van je darmen en vervolgens de gevolgen bijna elk aspect van je gezondheid.
  • Overgewicht of obesitas
  • De hoge niveaus van ontsteking veroorzaakt door een slechte voeding en een sedentaire levensstijl
  • genetische gevoeligheid
  • Toxiciteit (blootstelling aan pesticiden, toxinen, virussen, sigaretten, overmatig alcoholgebruik en schadelijke chemicaliën)
  • Hoge hoeveelheid stress en een gebrek aan voldoende slaap en rust

10 manieren om Balance Hormonen Naturall y

1. Eet gezonde vetten (met inbegrip van kokosolie en Avocado’s)

Het eten van een verscheidenheid van voedingsmiddelen met een hoog in de korte, middellange en lange-keten vetzuren is de sleutel tot het houden van je hormonen in toom. Uw lichaam heeft verschillende soorten vetten hormonen maken, waaronder verzadigd vet en cholesterol. Niet alleen zijn deze essentiële vetten fundamentele bouwstenen voor de productie van hormonen, maar ze houden ontsteking niveaus laag,  het vergroten van uw stofwisseling en het bevorderen van gewichtsverlies.

Mijn vier favoriete bronnen van anti-inflammatoire, gezonde vetten zijn onder meer:. Kokosolie, avocado’s, met gras gevoederde boter en in het wild gevangen zalm Kokosolie toepassingen zijn plentiful- bijvoorbeeld kokosolie (of crème / melk) heeft natuurlijke anti-bacteriële en vetverbrandende effecten. Avocado voordelen zijn het verbeteren van gezondheid van het hart, het verlagen van de ontsteking, de controle van uw eetlust en het bijdragen aan uw dagelijkse inname van vezels en voedingsstoffen zoals Kalium-. Zalm voeding is ook indrukwekkend: het is een van de beste bronnen van omega-3 vetzuren, waarvan bekend is dat lagere ontsteking en helpen met de cognitieve functies.

2. Supplement met Adaptogen Kruiden 

Adaptogen kruiden zijn een unieke klasse van geneeskrachtige planten die hormoonbalans en verdedigingssysteem van het lichaam te bevorderen van een groot aantal ziekten, waaronder die veroorzaakt door overmatige stress. In aanvulling op het stimuleren van het immuunsysteem en de bestrijding van stress, blijkt uit onderzoek dat verschillende adapotogens – zoals ashwagandha, medicinale paddestoelen, rhodiola en heilige basilicum – kan:

  • Verbeter schildklierfunctie
  • Lagere cholesterol natuurlijk
  • Verminderen van angst en depressie
  • Verminder hersencel degeneratie
  • Stabiliseren bloedsuiker en insuline niveaus
  • Ondersteuning bijnier functies

3. Balance uw inname van Omega-3 en Omega-6 vetten

Sinds het begin van de 20 ste eeuw, het gebruik van geraffineerde plantaardige oliën en inname van omega-6 vetzuren in onze voeding zijn omhooggeschoten. Omdat mensen hun inname van niet deed ook boost  omega-3 voedsel  gedurende deze periode, was het resultaat drastisch verhoogd omega-6 niveaus. Ik heb een aanval van chronische ziekten veroorzaakt door gezien  inflammatoire processen letterlijk boven onze maatschappij te nemen, en een belangrijke reden waarom is het gevolg van zeer onevenredig vetzuren in de westerse moderne dieet.

Omega-3 vetzuren zijn een groot onderdeel van hersenen celmembranen en zijn belangrijk voor cel-tot-cel communicatie in de hersenen. Onderzoek toont aan dat omega-3 vetzuren te beschermen tegen hippocampus neuronaal verlies en vermindering pro-inflammatoire responsen.  Uit onderzoek van Pennsylvania State University stelt springen van een verhouding van 1: 1 omega-3 / omega-6s (de verhouding onze jager-verzamelt voorouders vooral genoten) aan de astronomische verhouding tussen 10: 1 en 20: 1 (omega -3 / omega-6s) is een van de belangrijkste voedingsfactoren waardoor veel ziekten in Amerika.

Hier is een vuistregel: Zorg ervoor dat u  uit oliën rijk aan omega-6 vetten (saffloer, zonnebloem, maïs, katoenzaad , koolzaad, soja en pinda’s), en de belasting op rijke bronnen van natuurlijke omega-3 vetzuren in plaats (wilde vis , lijnzaad, chia zaden, walnoten en gras gevoede dierlijke producten). Ik wil ook vermelden dat, is er een soort van omega-6 vet dat je wilt proberen en te krijgen in uw dieet genoemd GLA. GLA (gamma-linoleenzuur) is in te vullen formulier worden genomen door het gebruik van teunisbloemolie of borage olie, en het is ook gevonden in hennepzaad. Studies tonen aan te vullen met GLA kan gezonde progesteron niveaus te ondersteunen.

4. Verbeter Gut Health & Heal Leaky Gut Syndrome

Lekkende darm  is een aandoening die niet alleen van invloed op je spijsverteringskanaal, maar veroorzaakt ook hormonale problemen. Darmproblemen is gebleken dat auto-immuunreacties, waaronder artritis en schildklieraandoeningen veroorzaken. Dus wat is nu precies lekkende darm syndroom?

Wanneer onverteerd voedsel deeltjes, zoals gluten  bijvoorbeeld lek via de darmen in de bloedstroom, veroorzaakt ziekteveroorzakende ontstekingen  die effecten het lichaam – vooral klieren zoals de schildklier die zeer gevoelig voor verhoogde ontsteking. De meeste mensen met een lekkende darm hebben een een tekort van probiotica in hun lef. Probiotica zijn gezonde bacteriën die daadwerkelijk uw productie en de regulering van belangrijke hormonen zoals insuline, ghreline en leptine kunnen verbeteren.

Blijf uit de buurt van de voedingsmiddelen die schade in uw spijsvertering meeste, met inbegrip van kan leiden tot: bewerkte voedingsmiddelen, gluten, gehydrogeneerde oliën en toegevoegde suikers. De top voedingsmiddelen en supplementen die ondersteuning bieden voor het helen van lekkende darm zijn: bot bouillon , kefir, gefermenteerde groenten en vezelrijke voedingsmiddelen, zoals groenten en gekiemde zaden.Bovendien supplementen zoals spijsverteringsenzymen kan en probiotica helpen bijreparatie van uw darmwand, die op zijn beurt uw hormonen in evenwicht.

5. Elimineer Toxic Kitchen, Beauty and Body Care Products

Een andere manier om toxinen in het lichaam voorkomen, is conventionele lichaamsverzorging producten die zijn gemaakt met potentieel schadelijke chemicaliën zoals DEA, parabenen, propyleenglycol en natriumlaurylsulfaat voorkomen. Een beter alternatief is voor natuurlijke producten met ingrediënten zoals essentiële oliën, kokosolie, sheaboter en castorolie gebruiken. De Environmental Working Group geëvalueerd meer dan 72.000 producten en gerangschikt in een eenvoudig te begrijpen handleiding om ervoor te zorgen dat u een hulpmiddel om uw gezin veilig te houden. Check out “Skin Deep Cosmetic Database” EWG’s vandaag nog voor aanbevelingen voor welke producten te gebruiken en te voorkomen.

Een ander ding om te overwegen is het gebruik van plastic flessen, blikjes en containers. Het beste is om kunststof en aluminium met glas en roestvrij staal vanwege de toxische vervangen  effecten van BPA . Een andere verstandige voorzorgsmaatregel is om  te schakelen van teflon pannen naar roestvrij staal, keramiek of gietijzer, die een groot verschil kunnen maken in de hoeveelheid chemicaliën maken hun weg naar het voedsel dat je voor te bereiden.

6. Oefening (Vooral Interval Training)

Een van de beste all-around activiteiten die u voor uw gezondheid kunt doen is een hoge intensiteit interval training (HIIT) – waaronder een van mijn favoriete soorten genoemd  burst training . Als er een zilveren kogel die er zijn om te helpen met een trage stofwisseling, gewichtstoename en andere kwesties, dit zou wel eens zijn!Oefening in het algemeen is zeer geschikt voor het balanceren van hormonen, omdat het ontsteking vermindert, kan u helpen om een gezond gewicht te behouden, vermindert stress, helpt bij het reguleren van uw eetlust, en helpt bij het verkrijgen van een betere slaap.

Of we hebben het hier over endorfine uit een ‘runner’s high “, testosteron, groeihormoon en insuline, HIIT en barstte training kunnen uw lichaam helpen reguleren van de productie en het gebruik van deze hormonen. Oefening kan ook verbetering van uw immuunsysteem, laat je cellen tot het nemen van meer glucose (die insuline verlaagt), u te beschermen tegen depressie, en houden u meer alert zonder de noodzaak voor cafeïne.

Volgens de Universiteit van Notre Dame Medical School in Sydney, “HIT wordt geassocieerd met een verhoogde patiënt compliance en verbeterde cardiovasculaire en metabole uitkomsten en is geschikt voor toepassing bij zowel gezonde als” risicogroepen “populaties”. Voor mensen met hormonale onevenwichtigheden, de sleutel met oefening is om voorzichtig te zijn niet te overdrijven. Training voor een kortere periode (ongeveer 20 minuten drie keer per week), maar met een hogere intensiteit werkt goed voor de meeste mensen die kunnen ‘ t veroorloven om extra spanning toe te voegen aan hun systeem. Houd in gedachten dat een optimale oefening veel van persoon tot persoon echter kunnen verschillen, dus het is een goed idee om advies in te winnen bij een processie als je ooit onzeker bent.

7. Verminder stress & Get More Sleep

Tenzij je 7-8 uur slaap elke nacht, je doet je lichaam geen gunsten. Een  gebrek aan slaap  of verstoring van uw natuurlijke circadiane ritme kan een van de slechtste gewoonten bij te dragen aan een hormonale disbalans. Hoe komt het? Omdat je hormonen werken op een schema! Case in point: Cortisol, de primaire “stresshormoon”, wordt gereguleerd om middernacht. Daarom zijn mensen die gaan laat naar bed nooit echt krijgen een pauze van hun sympathieke vlucht / strijd stress respons.

Een gebrek aan slaap, langdurig gebruik van corticosteroïden en chronische stress zijn drie van de belangrijkste bijdragers aan hoge cortisol . Een rapport gepubliceerd in hetIndiase Journal of Endocrinology and Metabolism dat “Stress kan leiden tot veranderingen in de serumspiegel van veel hormonen zoals glucocorticoïden, catecholaminen, groeihormoon en prolactine”.

Slaap zorgt ervoor dat stresshormonen in evenwicht, bouwt energie en kan het lichaam om goed te herstellen. Overmatige stress en een slechte nachtrust zijn verbonden met hogere niveaus van de ochtend cortisol, verminderde immuniteit, problemen met de prestaties op het werk en een hogere vatbaarheid voor angst, gewichtstoename en depressie. Om hormoon functie te maximaliseren, idealiter proberen te bed te komen door 22:00 en stok met een regelmatig slaap-waak-cyclus zoveel mogelijk.

8. Let op Uw Caffeine & Alcohol Intake

Cafeïne in matige hoeveelheden misschien goed voor sommige mensen, maar het drinken van te veel cafeïne is bijna net zo slecht als niet genoeg slaap. Cafeïne, die kan blijven in je systeem voor maximaal zes uur, is een chemische stof die het centrale zenuwstelsel (CNS) beïnvloedt en verhoogt je hartslag, verhoogt de alertheid, en verandert de manier waarop je hersenen produceert hormonen. Hoewel cafeïne overdoses zijn zeldzaam, cafeïne is in staat om te verheffen cortisol levels als het interfereert met uw normale slaapcyclus. Het kan ook een impact hebben op andere stresshormonen, zoals adrenaline productie. Je bent waarschijnlijk op de hoogte dat de cafeïne is verslavend door de natuur, verhoogt de nervositeit en angst bij veel mensen, en is gekoppeld met slapeloosheid.

Als je een duwtje in de rug tijdens de dag nodig hebt, probeer dan meer dan een twee kopjes niet te drinken. In het ideale geval zult u zich wenden tot  groene thee of Tulsi thee die veel lager in cafeïne. Het goede nieuws is dat als je eenmaal je gezondheid weer op de rails, kleine hoeveelheden cafeïne kan usuallyu toleraable, en zelfs voordelig zijn. Dartmouth Medical School meldt dat “cafeïne is aangetoond dat insuline verhogen, verlagen insulinegevoeligheid en verhogen cortisol. Echter, epidemiologische studies aangetoond dat langdurige consumptie van dranken met cafeïne zoals koffie en groene thee wordt geassocieerd met een verlaagd risico van type 2 diabetes mellitus “. ( 12 )

Een andere belangrijke stap is om te kijken naar uw alcoholgebruik, aangezien hoge niveaus van alcohol (boven ongeveer 2-3 drankjes per dag) kan een negatieve invloed hebben op de lever functioneren. Chronisch alcoholgebruik kan bijdragen tot oestrogeen dominantie en werd gevonden te verstoren pancreas werking, verhogen leverziekte risico, lagere testosteron en bijdragen aan angst en ondervoeding. De lever is erg belangrijk voor hormonale evenwicht en heeft meer dan 500 verschillende functies in het lichaam! Natuurlijk is het uiterst belangrijk om te stoppen met roken.Studies hebben aangetoond dat roken interfereert met normale immunologische en reproductieve processen. In vergelijking met niet-rokers, matige tot zware rokers (≥ 10 sigaretten / dag) abnormale niveaus van steroïde metabolieten en reproductieve hormonen die kan oplopen tot 35 procent hoger dan normaal.

9. supplement met vitamine D3

Volgens een artikel van de American Journal of Clinical Nutrition , de rol van vitamine D3 bij de bevordering van de gezondheid is dieper dan eerder werd vermoed. De onderzoekers vonden dat vitamine D heeft invloed op de volgende manieren.

Het beïnvloedt “het  adaptieve immuunsysteem, het aangeboren immuunsysteem, secretie van insuline door de alvleesklier β cel, multifactoriële hart functioneren en de regulering van de bloeddruk, en de hersenen en de ontwikkeling van de foetus.” 

Vitamine D werkt bijna als een hormoon in het lichaam en heeft belangrijke implicaties voor het houden van een ontsteking niveaus laag. Dit is de reden waarom mensen die in donkere gebieden wonen vaak last van seizoensgebonden depressie en andere gezondheidsproblemen, tenzij zij een aanvulling met vitamine D. Sunshine is echt de beste manier om vitamine D-niveaus te optimaliseren, omdat uw blote huid eigenlijk maakt vitamine D op zijn eigen wanneer blootgesteld aan zelfs kleine hoeveelheden direct zonlicht. De meeste mensen moeten aanvullen met ongeveer 2.000 IE tot 5000 IE per dag vitamine D3 indien zij leven in donkere gebieden, tijdens de winter, en op dagen dat ze niet in de zon.

10. Back Off pil

In eenvoudige termen, “de pil” is een soort hormoontherapie dat verhoogt oestrogeen niveaus om dergelijke gevaarlijke niveaus dat veel complicaties kan veroorzaken. Ik kan je niet dring er genoeg om te stoppen met het gebruik van de pil onmiddellijk, zeker gezien het feit dat er nog vele andere (veiliger) manieren om zwangerschap te voorkomen. Mijn gedachten over het nemen van de pil kan worden samengevat als volgt:  Zeg nee tegen de pil ! Studies tonen aan dat de risico’s die hen met name langdurige, kan omvatten.

  • Doorbraak bloeden tussen de cycli
  • Verhoogd risico op borstkanker
  • Verhoogd risico op baarmoeder bloeden, bloedstolling, hartaanval en beroerte
  • migraine
  • Verhoogde bloeddruk
  • Gewichtstoename
  • rugpijn
  • stemmingswisselingen
  • Misselijkheid
  • Goedaardige levertumoren
  • borsten

Voorzorgsmaatregelen Bij de behandeling van hormonale onevenwichtigheden

In sommige gevallen zal synthetische hormonale behandelingen (zoals insuline of schildkliermedicijn) noodzakelijk zijn voor de behandeling van hormonale onbalans.Maar de meerderheid van de mensen kan een stuk beter voelen door het maken van de veranderingen in levensstijl hierboven beschreven.

Voor mensen met gediagnosticeerde hormonale disorders- met inbegrip van type 1 of type 2 diabetes, bijnierschorsinsufficiëntie, ziekte van Addison, de ziekte van Graves en het syndroom van Cushing bijvoorbeeld- het is altijd belangrijk om met uw arts te spreken voordat het stoppen medicijngebruik. De natuurlijke behandelingen kan bovenstaande nog steeds helpen u uw ziekte te overwinnen en sterk verminderen van de symptomen, maar deze aanbevelingen moeten de plaats van medisch toezicht geen rekening. Omdat hormoononevenwichtigheid verschillen zo sterk in termen van de ernst van de symptomen, altijd bijhouden hoe je je voelt, doe je onderzoek en evalueren hoe u reageert op verschillende behandelingen.


Final Thoughts on hormonale onevenwichtigheden:

  • Hormonale onevenwichtigheden van invloed zijn vele miljoenen mensen over de hele wereld, in de vorm van gemeenschappelijke aandoeningen zoals diabetes, schildklier aandoeningen, onregelmatige menstruatie, onvruchtbaarheid, lage testosteron en oestrogeen dominantie
  • Symptomen zijn onder meer angstig gevoel, moe, prikkelbaar, winnen of verliezen van gewicht, niet goed slapen en te merken veranderingen in uw sex drive, focus en eetlust
  • Oorzaken voor hormonale onevenwichtigheden zijn: een slechte darmgezondheid, ontsteking, hoge bedragen van stress, genetische gevoeligheid, en toxiciteit
  • Natuurlijke behandelingen zijn onder andere het eten van een anti-inflammatoire dieet, consumeren genoeg omega-3 vetzuren, het krijgen van een goede nachtrust, de uitoefening van en de controle van spanning

img_2777

 

Meer weten? maar een afspraak met Alie Wouda  Natuurpraktijk Aurora; info@natuurpraktijkaurora.nl

Meer lezen over de hormonen?

 

Bron

Kurkuma

figuur-1-curcuminoiden
Figuur 1. Curcuminoïden

Kurkuma (koenjit, koenier, Indiase geelwortel, Indiase saffraan) is een aromatische specerij uit de wortel van Curcuma longa, een plant uit de gemberfamilie (Zingiberaceae). Kurkuma geeft kerriepoeder zijn typische diepgele kleur en is licht bitter van smaak. Naast een rol in de voedselbereiding en –conservering werd kurkuma als (ayurvedisch, traditioneel Chinees) geneesmiddel aanbevolen bij uiteenlopende gezondheidsproblemen waaronder maagdarmklachten, leverziekten, gewrichtsontsteking, bijholteontsteking, (brand)wonden en ooginfecties. Curcuminoïden zijn vetoplosbare polyfenolen en de belangrijkste medicinale bestanddelen in kurkuma. Het grootste deel (circa 80%) is curcumine (curcumine I, diferuloylmethaan), de rest bestaat uit het verwante curcumine II (demethoxycurcumine) en curcumine III (bisdemethoxycurcumine). Kurkuma bevat 2-5% curcuminoïden, terwijl voedingssupplementen op basis van kurkuma een veel hoger gehalte of uitsluitend curcumine/curcuminoïden bevatten. De wetenschappelijke belangstelling voor curcumine is groot: inmiddels zijn er ruim 5200 (vooral preklinische) studies met ‘curcumin’ in de titel verschenen op Pub- Med, de internet database van medischwetenschappelijke artikelen.(1) Curcumine heeft een zeer breed werkingsgebied, is non-toxisch en een veelbelovende stof voor de preventie en/of behandeling van uiteenlopende chronische ziekten.(2) Dat er nog relatief weinig klinische studies zijn gedaan met curcumine heeft veel te maken met de lage biologische beschikbaarheid van curcumine, waardoor studieresultaten kunnen tegenvallen. Bij curcuminesuppletie is het essentieel gebruik te maken van een voedingssupplement met (sterk) verbeterde absorptie. Dit is mogelijk minder belangrijk bij een beoogd effect in het maagdarmkanaal en bij uitwendig gebruik.

Pleiotrope beschermende effecten

De gezondheidsbevorderende eigenschappen van curcumine worden voor een belangrijk deel veroorzaakt door verhoging of verlaging van (de genexpressie en activiteit van) regulatiemoleculen zoals transcriptiefactoren (DNA-bindende eiwitten die de gentranscriptie reguleren, waaronder NFκB, Nrf2 en PPAR-γ), pro-inflammatoire cytokines (waaronder TNF-α en diverse interleukines), enzymen (waaronder de pro-inflammatoire enzymen COX-2, 5-LOX en iNOS), groeifactoren en adhesiemoleculen (eiwitten die zorgen voor binding van twee structuren/moleculen, bijvoorbeeld vascular cell adhesion molecule 1 (VCAM-1) dat zorgt voor binding van immuuncellen aan vaatendotheel). Curcumine beïnvloedt meer dan 100 verschillende regulatie- of signaalmoleculen; figuur 2 geeft een vereenvoudigd overzicht van moleculaire aangrijpingspunten weer. Curcumine heeft pleiotrope activiteit: via meerdere werkingsmechanismen wordt een specifiek gezondheidseffect (zoals ontstekingsremming of neuroprotectie) bereikt. Zo worden in een studie tien verschillende neuroprotectieve effecten van curcumine beschreven.(3) Indien een voldoende hoge weefselconcentratie wordt bereikt, kan curcumine een groot aantal chronische ziekten beïnvloeden, vooral door versterking van het antioxidantsysteem, ontstekingsremming en immunomodulatie.( 4)

*Pleiotroop = het bereiken van een specifiek gezondheidseffect via meerdere werkingsmechanismen.

figuur-2-invloed-van-curcumine-op-regulatiemoleculen
Figuur 2. Invloed van curcumine op regulatiemoleculen.

Belangrijke gezondheidseffecten

1. Antioxidantactiviteit en chelatie (zware) metalen

• Antioxidantactiviteit

Curcumine is een krachtige antioxidant en vrije radicalenvanger, remt de vorming van vrije radicalen en beschermt biologische structuren zoals lipiden, eiwitten en DNA tegen oxidatieve beschadiging.(5) Oxidatieve stress versnelt verouderingsprocessen en verhoogt de kans op leeftijdsgerelateerde degeneratieve ziekten zoals kanker, diabetes mellitus, neurodegeneratieve ziekten en hart- en vaatziekten. In een diermodel voor veroudering remde curcumine (30 mg/kg) de vorming van malondialdehyde en lipofuscine, oxidatieve markers van veroudering.(6) Inductie van oxidatieve stress en remming van DNA-reparatie door blootstelling aan het giftige arsenicum is geassocieerd met een grotere kans op kanker. In een Indiase studie leidde curcuminesuppletie bij proefpersonen, die chronisch waren blootgesteld aan arsenicum, tot afname van oxidatieve stress en opregulatie van p53-afhankelijke DNA reparatie-enzymen (tumor suppressor p53 is een regulatiemolecuul dat het genoom beschermt, zorgt voor herstel van DNA-schade en preventie van genmutaties).(7)

• Opregulatie Nrf2

Een belangrijk effect van curcumine is opregulatie (verhoging van activiteit en/ of hoeveelheid) van de transcriptiefactor Nrf2 (nuclear factor erythroid 2 related factor 2), die endogene induceerbare verdedigingssystemen activeert in reactie op oxidatieve stress en andere endogene en exogene stressoren.(8,9) Nrf2 activeert het antioxidantsysteem (met onder meer verhoging van de synthese van glutathion en antioxidantenzymen), remt ontstekingen (onder meer door neerregulatie van NFκB en verhoging van anti-inflammatoir IL-10) en activeert fase II detoxificatie-enzymen. Een disfunctioneel Nrf2-systeem is geassocieerd met chronische aandoeningen waaronder neurodegeneratieve ziekten (Alzheimer, Parkinson, ALS, MS), chronische nierziekten (waaronder diabetische nefropathie), astma, COPD en obesitas.(9,10) Wetenschappers hebben vastgesteld dat activering van het antioxidantsysteem door Nrf2 sterkere neuroprotectieve effecten heeft bij de ziekte van Parkinson dan conventionele antioxidant therapie.(11) Veroudering gaat gepaard met achteruitgang van het Nrf2-systeem; curcuminesuppletie kan door opregulatie van Nrf2 bijdragen aan de preventie van diverse leeftijdsgerelateerde degeneratieve ziekten. Dieronderzoek suggereert bovendien dat curcuminesuppletie de levensduur verlengt.(3,12)

Chelatie (zware) metalen

Curcumine beschermt (mede door chelatie, ontstekingsremming, verlaging van oxidatieve stress en opregulatie van Nrf2) tegen onder meer neurotoxiciteit en hepatotoxiciteit van (zware) metalen zoals aluminium, lood, kwik, cadmium, koper, chroom en ijzer.(13-15) In dieronderzoek is vastgesteld dat curcumine beschermt tegen cadmium-geïnduceerde vasculaire disfunctie en hypertensie.(16)

2. Ontstekingsremming en immunomodulatie

• Neerregulatie NFκB

Bij veel chronische (ontstekings)ziekten speelt overactiviteit van de transcriptiefactor NFκB een centrale rol in het ziekteproces, onder meer bij kanker, atherosclerose, allergieën, inflammatoire darmziekten (ziekte van Crohn, colitis ulcerosa), pancreatitis, hepatitis, osteoporose, multiple sclerose, de ziekte van Alzheimer, aids, reumatoïde artritis, psoriasis en COPD.(17) Curcumine beïnvloedt deze ziekten mede door neerregulatie van NFκB.(18-21)

• Opregulatie HO-1

Curcumine zorgt via Nrf2 activering voor sterke opregulatie van het induceerbare stresseiwit HO-1 (heem oxygenase-1), dat naast het afbreken van heem belangrijk is voor celbescherming, verlaging van oxidatieve stress, immunomodulatie en ontstekingsremming. HO-1 speelt een centrale rol bij het beëindigen van een acute ontsteking (resolutiefase) zodat deze niet overgaat in chronische (laaggradige) ontsteking. Wetenschappers vermoeden dat opregulatie van HO-1 gunstige effecten heeft bij (laaggradige) ontstekingsziekten zoals metabole ziekten (metabool syndroom, diabetes type 2, obesitas), sepsis, auto-immuunziekten, allergieën en neurodegeneratieve ziekten.(22-24)

Neerregulatie iNOS

Curcumine remt de expressie van iNOS (inducible nitric oxide synthase) in ontstekingscellen, mede door opregulatie van HO-1 en/of neerregulatie van NFκB. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat langdurige overactiviteit van iNOS een belangrijke rol in de pathogenese van auto-immuunziekten en chronische ontstekingsziekten (depressie, reuma, multiple sclerose, ziekte van Sjögren, diabetes type 1, astma, bronchiëctasie, atherosclerose, inflammatoire darmziekten, coeliakie, glomerulonefritis, diabetische nefropathie, psoriasis, SLE, systemische sclerose, dermatitis, peri-apicale periodontitis), neurodegeneratieve ziekten, hersentrauma, hartinfarct, kanker en afstoting na transplantatie.(25,26)

Opregulatie PPAR-γ

Curcumine is een PPAR-γ agonist. Opregulatie van de transcriptiefactor PPAR-γ (peroxisome proliferator-activated receptor-γ) en verhoging van de expressie van PPAR-γ receptoren door curcumine leidt tot significante ontstekingsremming, mede door neerregulatie van NFκB. Activering van PPAR-γ is gunstig bij oogziekten zoals diabetische retinopathie, glaucoom en leeftijdsgerelateerde maculadegeneratie; PPAR-γ remt de activiteit van microglia en glia, de belangrijkste immuuncellen die betrokken zijn bij oogontsteking.(91) Opregulatie van PPAR-γ door curcumine is in preklinisch onderzoek tevens geassocieerd met remming van hypertensiegeassocieerde hartfibrose, remming van colorectale carcinogenese, bescherming van zenuwcellen bij cerebrale ischemiegeïnduceerde ontsteking, remming van nierfibrose, remming van diabetes gerelateerde leverfibrose en ontstekingsremming bij obesitas, diabetes mellitus en metabool syndroom.(27-32) Activering van PPAR-γ is therapeutisch aangrijpingspunt bij cystische fibrose en systemische sclerose.( 33,34)

3. Antimutagene en anticarcinogene activiteit
Vele in-vitro en dierstudies hebben aangetoond dat curcumine alle aspecten van kanker remt (ontstaan, (in)groei, angiogenese, metastasering) en werkzaam is tegen diverse typen kanker (leukemie, lymfoom, multiple myeloom, melanoom, colorectaalkanker, kanker van borst, maag, slokdarm, long, lever, pancreas, prostaat, baarmoeder, baarmoederhals, eierstok, blaas).(35,36) Curcumine moduleert een groot aantal regulatiemoleculen in de verschillende stadia van kanker.(35-37) In figuur 3 is te zien dat curcumine transcriptiefactoren remt (waaronder STAT3, AP-1, NF-kB) die de transformatie van normale cellen in tumorcellen bevorderen, en tumorsuppressorgenen activeert die het ontstaan van kankercellen voorkomen. Curcumine remt tumorcelproliferatie door overexpressie te remmen van onder meer oncogenen (genen die zijn betrokken bij het ontstaan van kanker), HER2 (human epidermal growth factor receptor, een eiwit dat een belangrijke rol speelt bij de groei en deling van cellen), groeifactoren en cyclin D1 (een eiwit dat een rol speelt bij de celdeling). Mede door remming van VEGF (vascular endothelial growth factor) gaat curcumine angiogenese (nieuwvorming van bloedvaten) tegen. Neerregulatie van onder meer MMP (matrix-metalloproteinase), COX-2, TNF-α, adhesiemoleculen (waaronder VCAM en ICAM) en chemokines remt doorgroei in omliggend weefsel en metastasering.(35)

figuur-3-curcumine-gaat-de-tumorvorming-en-progressie-tegen
Figuur 3. Curcumine gaat de tumorvorming en -progressie tegen (35)

Daarnaast verhoogt curcumine de gevoeligheid van tumoren voor cytostatica en bestraling. Wetenschappers hebben ontdekt dat een tumor bestaat uit heterogene populaties van cellen; naast meer gedifferentieerde tumorcellen bevat een tumor subpopulaties van tumorstamcellen, die resistenter zijn voor chemotherapie, bestraling en hormoontherapie dan de overige tumorcellen. Na een aanvankelijk succesvolle kankertherapie en een lange periode van complete remissie kunnen uit tumorstamcellen opnieuw tumoren ontstaan. Curcumine is in staat deze tumorstamcellen te doden door remming van de afgifte van de pro-inflammatoire cytokines IL-6, IL-8 en IL-1 en modulatie van diverse regulatiemoleculen.(38) Daarnaast is het mogelijk dat curcumine de tumorstamcel aanzet tot differentiatie. Curcumine is niet cytotoxisch voor gewone stamcellen maar ondersteunt de functie van deze gezonde cellen.(38)

Suppletie met SLCP

Obstakel voor therapeutische toepassingen is de lage absorptie van curcumine na orale inname, de korte halfwaardetijd en de beperkte verspreiding in lichaamsweefsels. In dieronderzoek worden gezondheidseffecten gezien bij curcuminedoses variërend van 50 tot 500 mg/kg/dag. In humane studies (kanker, alzheimer, psoriasis, cystische fibrose) zijn doseringen tot 4 gram curcumine per dag gebruikelijk. Doseringen tot 8-12 gram/dag (getest bij onder meer kanker, reuma, oogziekten, aids en postoperatief) worden in de regel goed verdragen, maar roepen door het grote volume veel weerstand op bij de gebruikers.(39-44) Eventuele bijwerkingen zoals hoofdpijn, diarree of huiduitslag zijn niet dosis gerelateerd.(45) Curcumine is weliswaar werkzaam in kleine (micromolaire) concentraties, zelfs bij een hoge orale dosis (4-12 gram per dag) komt waarschijnlijk weinig curcumine in het lichaam terecht.(42,46,47) Het vetoplosbare curcumine is slecht wateroplosbaar, instabiel en wordt snel in de darmen en lever geïnactiveerd (door glucuronide- of sulfaatconjugatie) en vervolgens uitgescheiden.(47) Wetenschappers doen er alles aan om de biologische beschikbaarheid van curcumine te verbeteren, bijvoorbeeld door curcumine te combineren met piperine of fosfatidylcholine.(49)

Een nieuwe, gepatenteerde methode om de effectiviteit van curcuminesuppletie sterk te verbeteren is door curcumine aan te bieden in de vorm van SLCP (solid lipid curcumin particles). In humaan onderzoek is aangetoond dat deze (lipiden)vorm van ongebonden curcumine een tot 65 keer hogere biologische beschikbaarheid heeft dan gewone curcumine waardoor kan worden volstaan met veel lagere doseringen.(48) SLCP komt na orale inname via de lymfe (in chylomicronen) en niet zoals gebruikelijk via poortaderbloed het lichaam binnen en is gevrijwaard van inactivering in darmen en lever, waardoor meer curcumine in bloed en weefsels wordt opgenomen. In tegenstelling tot gewone (geconjugeerde) curcumine kan SLCP de bloed-hersenbarrière passeren, zorgt het voor een voldoende hoge weefselconcentratie en heeft het significante neuroprotectieve effecten.(50) In een humane studie met gezonde ouderen is aangetoond dat SLCP-suppletie (400 mg/dag met 80 mg curcumine) gunstig is voor cognitie en stemming.(51) In een tweede studie met gezonde volwassenen (40- 60 jaar) zorgde suppletie met SLCP (met 80 mg curcumine/dag gedurende 4 weken) voor verlaging van de bloedspiegels van triglyceriden, amyloïd-β (biomarker van hersenveroudering), ALT (alanine aminotransferase, marker voor leverschade) en ICAM (een adhesiemolecuul geassocieerd met atherosclerose) en stijging van de antioxidantcapaciteit en NO-synthese (stikstofmonoxide, indicatie voor verbetering endotheelfunctie).(52) Van SLCP is waarschijnlijk een (veel) lagere dosis nodig dan van andere curcuminepreparaten die in wetenschappelijke studies zijn gebruikt. Daarbij is de NOAEL (no observed adverse effect level) voor SLCP hoger dan 720 mg/ kg/dag.(51,53)

Indicaties

Wetenschappers verwachten dat curcumine bij een breed scala aan aandoeningen kan worden ingezet (tabel 1), gebaseerd op aangetoonde gezondheidseffecten en onderliggende werkingsmechanismen en de resultaten van vele dierstudies en een aantal humane studies. In humane studies zijn positieve resultaten met curcumine gerapporteerd bij onder meer kanker, diabetes mellitus, psoriasis, reumatoïde artritis, osteoartritis, oogziekten en de ziekte van Crohn.(54)

tabel-1-voorgestelde-indicaties-voor-curcuminesuppletie
Tabel 1. Voorgestelde indicaties voor curcuminesuppletie.(4,39,55-63)

Zenuwstelsel

In dierstudies is aangetoond dat curcumine neuroprotectieve activiteit bezit bij onder meer de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, beroerte, tardieve dyskinesie, epilepsie, hersentrauma, alcoholisme en diabetische neuropathie.(3,41,56,64-69) Ook zijn er aanwijzingen dat curcumine de ziekte van Marie- Charcot Tooth en de ziekte van Huntington kan beïnvloeden.(3) Neuroprotectie wordt bereikt door onder meer verlaging van oxidatieve stress en neuroinflammatie (opregulatie van Nrf2, HO-1 en PPAR-γ zijn hierbij belangrijke werkingsmechanismen), chelatie van zware metalen, modulatie van neurotransmittersystemen (serotonine, dopamine, GABA en glutamaat) en verhoging van BDNF (brain derived neurotrophic factor, een neurotrofine die de vorming van nieuwe neuronen stimuleert). (3,9,64) Verschillende preklinische studies wijzen op een neuroprotectieve werking van curcumine bij de ziekte van Parkinson. Curcumine beschermt tegen de endogene neurotoxines salsolinol en α-synuclein (die een rol spelen in de pathogenese van parkinson) en beschermt tegen dopaminerge neurodegeneratie door preventie van mitochondriale disfunctie. Mitochondriale disfunctie wordt voorkomen door remming van overexpressie van JNK (c-Jun N-terminal kinase), een MAPK. MAPK’s zijn mitogen-activated protein kinases, signaalmoleculen die worden geactiveerd door stressoren waaronder pro-inflammatoire cytokines en die celfuncties zoals celdeling, genexpressie, celdifferentiatie en apoptose reguleren.(70,71,72)

Ziekte van Alzheimer

Curcumine is een veelbelovende stof voor de preventie en behandeling van leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang en de ziekte van Alzheimer.(73) In-vitro en dierstudies hebben aangetoond dat curcumine het ziekteproces van de ziekte van Alzheimer remt, mede door bescherming tegen oxidatieve schade, ontstekingsremming, bescherming tegen neurotoxiciteit van amyloïd-β (Aβ) eiwit, remming van de vorming en aggregatie van Aβ en stimulering van de afbraak en verwijdering van Aβ-plaques (curcumine bindt hierbij aan amyloïd-β).(45,73-76) Factoren zoals verlaging van de cholesterolspiegel, het remmen van plaatjesaggregatie en chelatie van ijzer en aluminium dragen vermoedelijk ook bij aan het beschermende effect van curcumine.(77) Daarnaast gaat curcumine verlies van synaptophysine tegen, een (presynaptisch) membraaneiwit dat essentieel is voor de normale neurotransmissie en verlaagd is bij cognitieve achteruitgang en dementie.(74) Diermodellen voor de ziekte van Alzheimer bevestigen dat curcumine cognitieve achteruitgang tegengaat. Hierbij worden significante effecten bereikt met curcumine in een hoeveelheid die overeenkomt met 1,5 gram (gewone curcumine) per dag bij de mens. Zeer hoge doseringen curcumine lijken dus niet nodig voor een relevante neuroprotectieve activiteit. Er zijn enkele humane studies voltooid naar de werkzaamheid van curcumine (1-4 gram gedurende 6 maanden) bij de ziekte van Alzheimer en de resultaten van die studies zijn negatief of onvoldoende overtuigend.(45,73,78) Dit heeft vermoedelijk mede te maken met de lage biologische beschikbaarheid van gebruikte curcuminesupplementen.(45) Daarnaast is het denkbaar dat curcumine geschikt is voor de preventie van dementie en het beginstadium van de ziekte, maar minder effect heeft bij dementie in een vergevorderd stadium. Momenteel loopt een fase 2 studie naar de werkzaamheid van SLCP bij alzheimerpatiënten (suppletie met 4 of 6 gram SLCP met 800 of 1200 mg curcumine per dag).(74) Een klinische studie met gezonde ouderen doet vermoeden dat SLCP-suppletie leidt tot opname van een relevante hoeveelheid curcumine in de hersenen. Zestig gezonde ouderen (60- 85) namen gedurende 4 weken SLCP (400 mg/dag met 80 mg curcumine) of placebo in.(51) Een uur na inname van curcumine zagen de onderzoekers significante verbeteringen in concentratie en werkgeheugen, vergeleken met placebo. Dagelijkse inname van SLCP leidde tot significante verbeteringen van werkgeheugen en stemming (waarbij de proefpersonen beter bestand waren tegen psychologische stress); daarnaast daalden de totaal- en LDL-cholesterolspiegel significant.(51)

Depressie en chronische stress

Curcumine heeft antidepressieve activiteit in verschillende diermodellen voor depressie, mede door remming van neuroinflammatie, verlaging van oxidatieve stress, beïnvloeding van het stressregulatiesysteem (hypothalamus hypofyse-bijnieras) en modulatie van neurotransmittersystemen (serotonine, dopamine, norepinefrine, GABA, glutamaat) die zijn betrokken bij depressie.( 34,35,38,80,83,98) Curcumine zorgt voor dosisafhankelijke verhoging van BDNF (brain derived neurotrophic factor) met toename van neurogenese in hippocampus en frontale cortex.(34,38) Uit humane studies is bekend dat de serumspiegel van BDNF is verlaagd bij depressieve patiënten en dat deze normaliseert tijdens de behandeling met antidepressiva. Chronische stress speelt vaak een belangrijke rol bij het ontstaan van depressie. Dieronderzoek laat zien dat curcumine de mentale en fysieke stressbestendigheid verhoogt (adaptogene werking) en cognitieve achteruitgang en depressie door chronische stress mede tegengaat door verbetering van de glucosestofwisseling in de hersenen, remming van het pro-inflammatoire enzym iNOS en verhoging van BDNF, synaptophysine en 5-HT1A receptoren (serotonine 1A-receptoren).( 25,81,83,85-88) Een 6 weken durende humane studie uit 2014 met 60 proefpersonen levert het eerste klinische bewijs dat curcumine effectief en veilig is voor de behandeling van majeure depressie.(89) Behandeling met een curcuminesupplement met verbeterde absorptie (2x 500 mg/dag) was even effectief bij majeure depressie als het standaard antidepressivum fluoxetine (20 mg/dag), gemeten met HAMD17 (Hamilton Depression Rating Scale, 17-items).(89) De biologische beschikbaarheid van deze vorm van curcumine is naar schatting 7 keer hoger dan van gewone curcumine.(90) Het percentage responders (mensen die baat hadden bij de behandeling) was vergelijkbaar in beide groepen (curcumine 62,5%, fluoxetine 64,7%).(89)

Chronische oogaandoeningen

Preklinische en enige klinische studies laten veelbelovende resultaten zien van (oraal toegediende) curcumine bij verschillende chronische oogaandoeningen zoals chronische uveïtis anterior, diabetische retinopathie, glaucoom, leeftijdsgerelateerde maculadegeneratie, (diabetische) cataract, proliferatieve vitroretinopathie (gerelateerd aan netvliesloslating), allergische conjunctivitis, droge ogen syndroom en optische neuritis (demyeliniserende ontstekingsziekte geassocieerd met multiple sclerose).(91-95) Ontsteking speelt bij veel oogaandoeningen een belangrijke rol, ook bij oogaandoeningen die aanvankelijk niet werden beschouwd als ontstekingsziekten, zoals glaucoom, leeftijdsgerelateerde maculadegeneratie, retinale ischemie en diabetische retinopathie.(94) In twee klinische studies resulteerde curcuminesuppletie (3×375 mg/dag resp. 2×120 mg/dag) in significante verbetering van de oogconditie bij in totaal 154 proefpersonen met chronische uveitis anterior.( 92,93) In de eerste studie constateerden de onderzoekers dat curcumine net zo goed werkte als corticosteroïden (de standaardtherapie bij deze oogaandoening) en dat het een goed alternatief kan zijn voor corticosteroïden vanwege het ontbreken van bijwerkingen. In de tweede studie werd een curcuminepreparaat met verhoogde absorptie gebruikt (curcumine-fosfatidylcholine complex met circa 20 keer hogere biologische beschikbaarheid) naast de standaardtherapie. De oogklachten namen af bij meer dan 80% van de proefpersonen na een paar weken curcuminesuppletie; na 12 maanden was het aantal exacerbaties van uveitis anterior van 275 (in de 12 maanden voorafgaande aan curcuminesuppletie) naar 36 gedaald.(93) Curcuminesuppletie (3×375 mg/dag gedurende 6-22 maanden) zorgde bij 5 proefpersonen met idiopathische orbitale ontsteking voor gestage afname van het ontstekingsproces; bij 4 van de 5 proefpersonen trad volledige genezing op.(94) Curcumine-fosfatidylcholine complex (in een dosering van 1200 mg/ dag met 240 mg curcumine) werd getest bij 12 proefpersonen (18 ogen) met chronische centrale sereuze chorioretinopathie (CSCR).(91) Hierbij lekt vocht uit het vaatvlies (chorioidea) naar de macula (gele vlek, het centrale deel van het netvlies) en ontstaat een zwelling onder het netvlies. Na 6 maanden curcuminesuppletie was de gezichtsscherpte in de geteste ogen toegenomen (bij 61%) of stabiel gebleven (bij 39%); bij 78% van de ogen werd afname van (neuro)retinale zwelling gezien.(91)

Kanker

De laatste jaren wordt in toenemende mate onderzoek gedaan naar de effecten van curcumine bij mensen met kanker (onder meer multiple myeloom, osteosarcoom, colorectaal-, prostaat-, borst- en pancreaskanker). Het gaat veelal om fase 1 studies met kleine groepen patiënten, waarbij gekeken wordt naar de biologische beschikbaarheid van curcumine, veiligheid van suppletie en eerste bewijzen van werkzaamheid. Het is mogelijk dat curcumine vooral werkt tegen kanker in het maagdarmkanaal omdat gemakkelijker hogere weefselconcentraties worden bereikt, tenzij wordt gekozen voor curcumine met verbeterde absorptie of intraveneuze toediening van curcumine (in lipidenvorm).(96) Curcumine kan de effectiviteit van reguliere behandelingen versterken, maar ook bijwerkingen ervan verzachten.In een pilotstudie namen 40 mannen met prostaatkanker, die bestraald werden, een curcuminesupplement in met verbeterde absorptie (3 gram/dag) of placebo.(89) De curcuminegroep had na 3 maanden significant minder last van radiotherapie gerelateerde urinewegklachten dan de placebogroep.(98) In een andere studie leidde curcuminesuppletie (6 gram/ dag) tot vermindering van radiodermatitis bij borstkankerpatiënten.(99) Curcumine kan ook bijdragen aan de preventie van kanker. Bij 5 patiënten met familiaire adenomateuze polyposis, een erfelijke aandoening met goedaardige poliepen in de dikke darm en een sterk toegenomen kans op dikkedarmkanker, zorgde suppletie met curcumine (3×480 mg/dag) en quercetine (3×20 mg/dag) gedurende 6 maanden voor significante afname (aantal, grootte) van poliepen.(99)

Hart- en vaatziekten

Curcumine remt atherosclerose; dierstudies hebben aangetoond dat curcumine de endotheelfunctie verbetert, plaatjesaggregatie remt, de LDL-cholesterolspiegel verlaagt, de HDL-cholesterolspiegel verhoogt, LDL beschermt tegen oxidatie en vaatontsteking remt.(35) Curcumine zorgt voor neerregulatie van MMP’s (matrix metalloproteinases; deze enzymen zijn betrokken bij de afbraak van extracellulaire matrix) en opregulatie van TIMP’s (tissue inhibitor of metalloproteinases, remmers van MMP’s); een verstoorde balans van deze regulatiemoleculen is geassocieerd met diverse aandoeningen waaronder atherosclerose, kanker, artritis en endometriose.( 100) In een humane studie leidde curcuminesuppletie (500 mg/dag) tot daling van LDL-cholesterol met 12%, stijging van HDL-cholesterol met 29% en daling van lipidenperoxidatie met 33%.(35,101) Een dosis van 150 mg curcumine per dag was in een andere humane studie voldoende voor verbetering van endotheelfunctie en verlaging van lipidenperoxidatie en bloedspiegels van pro-inflammatoire cytokines (TNF-α, IL-6, endotheline-1).(54) De ontstekingsmarker C-reactief proteïne (CRP) is een sterke voorspeller en onafhankelijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Een meta-analyse van humane studies concludeert dat suppletie met curcumine (met verbeterde absorptie) gedurende minimaal 4 weken is geassocieerd met significante verlaging van de CRP-spiegel.(102) Curcumine heeft cardioprotectieve effecten in diermodellen voor hypertensie, hartinfarct en hartfalen, mede door het tegengaan van harthypertrofie, ontsteking, ischemie-reperfusieschade en fibrose.(103-105) Endometriose In een diermodel voor endometriose is vastgesteld dat curcumine zorgt voor dosisafhankelijke regressie van endometriose door remming van de expressie en activiteit van MMP-2, MMP-3 en MMP-9 (matrix metalloproteinase 2, 3 en 9), ontstekingsremming (remming TNF-α), verlaging van oxidatieve stress (daling lipiden- en eiwitoxidatie), remming van de oestradiolsynthese in endometrioseweefsel en remming van angiogenese (door remming van vascular endothelial growth factor/ VEGF, een signaalmolecuul dat de nieuwvorming van bloedvaten stimuleert).(100,106)

Reumatoïde artritis en osteoartritis

Een humane pilotstudie (duur 8 weken) geeft aan dat curcumine (2×500 mg/dag) beter helpt tegen reumatoïde artritis (significante daling ziekteactiviteit, minder pijn en minder gevoelige en gezwollen gewrichten, significante daling ontstekingsmarker C-reactief proteïne) dan de pijnstiller diclofenac (2×50 mg/dag). Een belangrijk werkingsmechanisme van curcumine is remming van de synthese en expressie van het pro-inflammatoire cytokine TNF-α , dat een centrale rol speelt in het ziekteproces.(21,128) Daarnaast remt curcumine Th17-celgemedieerde (T-helper lymfocyten type 17) ontsteking, dat kenmerkend is voor reuma en andere auto-immuunziekten.(107,108) Bij osteoartritis (artrose) zorgt laaggradige ontsteking voor afbraak van gewrichtskraakbeen; curcumine beschermt het kraakbeen en remt het ontstekingsproces.( 109,110) In een humane studie leidde curcuminesuppletie (200 mg/dag) tot significante afname van gewrichtspijn en verbetering van de gewrichtsfunctie, terwijl ontstekingsmarkers in het bloed (waaronder IL-1β, IL-6, VCAM-1, erytrocytbezinkingssnelheid) significant daalden.(111)

Spieratrofie en spiertrauma

Er zijn sterke aanwijzingen dat curcumine verlies van spiermassa tegengaat, veroorzaakt door immobiliteit, veroudering, kanker, aids, sepsis, diabetes, uremie, congestief hartfalen, acute quadriplege myopathie, neurogene atrofie en COPD.(112,113) De reguliere geneeskunde heeft hiertegen geen remedie. Versnelde spierafbraak bij katabole/inflammatoire aandoeningen wordt primair veroorzaakt door opregulatie van de ‘ubiquitin proteasome pathway’ (UPP) in spierweefsel, het belangrijkste intracellulaire systeem voor eiwitafbraak. In dieronderzoek is vastgesteld dat curcumine opregulatie van UPP (en daarmee spieratrofie) tegengaat door remming van p38 (een MAPK).(112) Bij bedlegerigheid of immobiliteit nemen spierkracht en spiermassa mede af door daling van de activiteit van Grp94 (glucose-regulated protein 94 kDa) in spierweefsel; suppletie met curcumine houdt Grp94 op peil bij (langdurige) inactiviteit.(113) Curcumine bevordert het herstel na spiertrauma; in een dierstudie versnelde curcumine regeneratie van spierweefsel (myogenese) na trauma door verhoging van spiercelproliferatie en –differentiatie.(35)

Obesitas, metabool syndroom en diabetes type 2

Curcumine kan bij obesitas bijdragen aan gewichtsreductie en de preventie van obesitas gerelateerde aandoeningen waaronder metabool syndroom, diabetes type 2, NASH (non-alcoholische steatohepatitis) en hart- en vaataandoeningen (waaronder hartritmestoornissen).(114) Door neerregulatie van met obesitas geassocieerde inflammatoire signaalmoleculen, waaronder NFkB en de adipokines TNF-α, IL-6, resistine, leptine en MCP-1 (monocyte chemotactic protein-1) en opregulatie van anti-inflammatoire signaalmoleculen (waaronder adiponectine, Nrf2 en PPAR-γ) zorgt curcumine voor afname van insulineresistentie, hyperglycemie en hyperlipidemie. Curcumine verlaagt de kans dat pre-diabetes (gekenmerkt door een verhoogde nuchtere glucosespiegel, verminderde glucosetolerantie en verhoogde HbA1cspiegel) uitmondt in diabetes type 2. Dit blijkt uit een placebogecontroleerde humane studie (met 240 deelnemers) waarin 16,4% van de proefpersonen, die placebo slikten, na 9 maanden diabetes type 2 hadden ontwikkeld, terwijl dit bij niemand in de curcuminegroep (1,5 gram curcumine per dag) het geval was.(115) Uit preklinische studies is bekend dat curcumine antidiabetische effecten heeft, mede door bescherming van insulineproducerende bètacellen tegen ontsteking en oxidatieve beschadiging (door opregulatie van Nrf2 en HO-1) en ondersteuning van de bètacelfunctie.( 114,115) In 1972 is voor het eerst aangetoond dat curcumine de bloedglucosespiegel kan verlagen bij mensen met diabetes mellitus.(114) Bij diabetici kan curcumine bijdragen aan de preventie van diabetescomplicaties waaronder cardiomyopathie, retinopathie, cataract, ulcera, nefropathie, neuropathie en encefalopathie.(114,116,117) Een recente humane studie suggereert dat curcumine toegenomen atherosclerose bij diabetici (type 2) tegengaat en de verhoogde kans op hart- en vaatziekten terugbrengt.(116) Curcuminesuppletie (1,5 gram/dag) gedurende 6 maanden leidde tot verhoging van (ontstekingsremmende) adiponectine en daling van (ontstekingsbevorderende) leptine; een verstoorde balans van deze adipokines bevordert atherosclerose. Andere, met atherosclerose geassocieerde factoren (abdominale obesitas, verhoogde triglyceriden- en urinezuurspiegel, insulineresistentie) verbeterden eveneens. Curcuminesuppletie leidde tot daling van arteriële stijfheid, een surrogaatmarker voor atherosclerose die een sterke correlatie heeft met hart- en vaatziekten en de kans op sterfte.(116)

Wonden en psoriasis

Uitwendig gebruik van curcumine versnelt de wondheling, mede door antioxidantactiviteit en opregulatie van TGF-β1 (transforming growth factor beta 1, een belangrijke cytokine voor wondheling).(35) Curcumine verbetert de vorming van granulatieweefsel, collageendepositie, remodellering en wondcontractie en beschermt tegen wondinfectie.(118) In een placebogecontroleerde studie met 60 proefpersonen met milde tot gematigde psoriasis vulgaris (Psoriasis Area and Severity Index (PASI) score < 10) zorgde curcuminesuppletie (2 gram/dag met 20% curcumine gedurende 12 weken; curcumine als nanodeeltjes liposomen) naast gebruik van een corticosteroïdenzalf voor significant grotere verbetering van de huidziekte dan alleen gebruik van de corticosteroïdenzalf.( 119) De serumspiegel van het pro-inflammatoire cytokine IL-22 daalde met 50% in de curcuminegroep, terwijl deze gelijk bleef in de controlegroep. De werkzaamheid van curcumine bij psoriasis wordt toegeschreven aan ontstekingsremming (mede door daling van de activiteit van Th22-cellen, een subpopulatie van T-lymfocyten, die net als Th17-cellen overactief zijn bij psoriasis), het tegengaan van angiogenese en proliferatie van keratinocyten, en verlaging van de activiteit van fosforylasekinase (overactiviteit van dit enzym speelt een belangrijke rol in het ziekteproces).(119)

Inflammatoire darmziekten

Diverse klinische studies hebben aangetoond dat aanvullende behandeling van inflammatoire darmziekten (ziekte van Crohn, colitis ulcera) met curcumine zinvol is en goed wordt verdragen.(43,45) Curcumine verlicht de darmklachten en verlaagt met de ziekte geassocieerde ontstekingsmarkers zoals myeloperoxidase, COX-1, COX-2, LOX, TNF-α, IFN-γ, iNOS en NFκB.(120-122) Bij patiënten met ulceratieve colitis leidde aanvullende behandeling met curcumine (2×1 gram/dag gedurende 6 maanden) tot significante afname van de ziekteactiviteit en een kleinere kans op opvlammingen.(123) Vermoedelijk remt curcumine het ontstekingsproces mede door remming van de activiteit van TRPV1 (transient receptor potential vanilloid-1 receptor), dat een belangrijke rol speelt bij intestinale ontsteking en pijn.(124)

Contra-indicaties

• Galwegobstructie en galstenen
• Zwangerschap en het geven van borstvoeding (vanwege het ontbreken van veiligheidsgegevens)

Interacties

  • Curcumine remt bloedplaatjesaggregatie; voorzichtigheid is geboden bij het combineren van curcumine met trombocytenaggregatieremmers en andere antistollingsmiddelen.( 125)
  • Curcumine kan de bloedglucosespiegel verlagen; diabetici dienen met dit effect van curcumine rekening te houden.(126)
  • Curcumine beschermt tegen toxische effecten van alcohol (lever, pancreas, zenuwstelsel)( 127), aflatoxine (lever, nieren, testis), artesunaat (testis)(128), chloroquine (voortplantingssysteem)(129), adriamycine (hart)(130), isoproterenol (hart)(131), gentamycine (nieren)(132) en ritonavir (bloedvaten)( 133).
  • Curcumine en sicrolimus hebben synergetische immunosuppressieve effecten en mogelijk synergetische antiproliferatieve effecten in tumorcellen.(134)
  • Curcumine gaat cytostatica-resistentie van tumoren tegen en verhoogt de effectiviteit van cytostatica (waaronder 5-fluorouracil, doxorubicine, gemcitabine, carboplatine).(135-137)
  • Neurotoxiciteit van rotenon wordt tegengegaan door curcumine.(138)
  • Het omega 3-vetzuur DHA en curcumine hebben synergetische activiteit tegen pancreaskanker (dierstudie).(139)
  • Curcumine versterkt mogelijk de werkzaamheid van celecoxib bij reumatische aandoeningen en kanker (pancreas, colorectaal).(140-142)
  • Curcumine helpt een indometacinegeïnduceerde maagzweer mogelijk voorkomen en genezen.(143)
  • Curcumine versterkt de werking van methotrexaat en beschermt tegen hepatotoxiciteit van methotrexaat (diermodel reumatoïde artritis).(144 )
  • Resveratrol en curcumine hebben mogelijk synergetische activiteit tegen osteoartritis.(145)
  • Curcumine remt virusreplicatie en versterkt de reguliere behandeling bij hiv en aids.(146)
  • Curcumine cheleert ijzer; neem curcumine niet gelijktijdig met een ijzersupplement in en wees terughoudend met curcuminesuppletie bij mensen met een ijzergebrek.(147)

img_2777Meer weten? maak een afspraak met Alie Wouda  Natuurpraktijk Aurora; info@natuurpraktijkaurora.nl

Referenties

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/advanced
  2. Aggarwal BB et al. Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent, against neurodegenerative, cardiovascular, pulmonary, metabolic, autoimmune and neoplastic diseases. Int J Biochem Cell Biol. 2009;41:40-59.
  3. Greg M et al. Neuroprotective effects of curcumin. Adv Exp Med Biol. 2007;595:197-212.
  4. Noorafshan A et al. A review of therapeutic effects of curcumin. Curr Pharm Des. 2013;19(11):2032-46.
  5. Balasubramanyam M et al. Curcumin-induced inhibition of cellular reactive oxygen species generation: Novel therapeutic implications; J. Biosci. 2003;28:715-721.
  6. Sarvalkar PP et al. Antioxidative effect of curcumin (Curcuma longa) on lipid peroxidation and lipofuscinogenesis in submandibular gland of D-galactose- induced aging male mice. J Med Plants Res. 2011;5(20):5191-5193.
  7. Roy M et al. Curcumin prevents DNA damage and enhances the repair potential in a chronically arsenic-exposed human population in West Bengal, India. Eur J Cancer Prev. 2011;20(2):123-31.
  8. Shehzad A et al. Molecular mechanisms of curcumin action: signal transduction. Biofactors. 2013;39(1):27-36.
  9. Sandberg M et al. NRF2-regulation in brain health and disease: Implication of cerebral inflammation. Neuropharmacol. 2014;79:298-306.
  10. Sykiotis GP et al. The role of the antioxidant and longevitypromoting Nrf2 pathway in metabolic regulation. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011;14(1):41-8.
  11. Jazwa A et al. Pharmacological targeting of the transcription factor NRf2 at the basal ganglia provides disease modifying therapy for experimental parkinsonism. Antioxidants and Redox Signaling. 2011;14(12):2347-2360.
  12. Kitani K et al. Interventions in aging and age-associated pathologies by means of nutritional approaches. Ann NY Acad Sci 2004;1019:424-426.13. 29. Sethi P et al.
  13. Curcumin attenuates aluminium-induced functional neurotoxicity in rats. Pharmacol Biochem Behav. 2009;93(1):31-9.
  14. Daniel S et al. Through metal binding, curcumin protects against lead- and cadmium-induced lipid peroxidation in rat brain homogenates and against lead-induced tissue damage in rat brain. J Inorg Biochem. 2004;98(2):266-75.
  15. García-Niño WR et al. Protective effect of curcumin against heavy metals-induced liver damage. Food Chem Toxicol. 2014;69:182-201.
  16. Kukongviriyapan U et al. Curcumin protects against cadmium- induced vascular dysfunction, hypertension and tissue cadmium accumulation in mice. Nutrients. 2014;6(3):1194-208.
  17. Aggarwal BB et al. Suppression of the nuclear factorkappaB activation pathway by spice-derived phyto chemicals: reasoning for seasoning. Ann N Y Acad Sci. 2004;1030:434- 441.
  18. Ali T et al. Curcumin and inflammatory bowel disease: biological mechanisms and clinical implication. Digestion 2012;85:249-255.
  19. Chandran B et al. A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheuma-toid arthritis. Phytother Res. 2012;26(11):1719-25.
  20. Schulze-Tanzil G et al. Effects of curcumin (diferuloylmethane) on nuclear factor kappaB signaling in interleukin-1betastimulated chondrocytes. Ann N Y Acad Sci. 2004;1030:578-86.
  21. Srivastava RM et al. Immunomodulatory and therapeutic activity of curcumin. Int Immunopharmacol. 2011;11:331-341.
  22. Son Y et al. Therapeutic roles of heme oxygenase-1 in metabolic diseases: curcumin and resveratrol analogues as possible inducers of heme oxygenase-1. Oxid Med Cell Longev. 2013;2013:639541.
  23. Pae HO et al. Heme oxygenase-1: its therapeutic roles in inflammatory diseases. Immune Netw. 2009;9(1):12-9.
  24. Scapagnini G et al. Modulation of Nrf2/ARE pathway by food polyphenols: a nutritional neuroprotective strategy for cognitive and neurodegenerative disorders. Mol Neurobiol. 2011;44(2):192-201.
  25. Kröncke KD et al. Inducible nitric oxide synthase in human diseases. Clin Exp Immunol. 1998;113(2):147-56.
  26. Peng YL et al. Inducible nitric oxide synthase is involved in the modulation of depressive behaviors induced by unpredictable chronic mild stress. J Neuroinflammation 2012;9:75.
  27. Meng Z et al. Curcumin attenuates cardiac fibrosis in spontaneously hypertensive rats through PPAR-γ activation. Acta Pharmacol Sin. 2014;35(10):1247-56.
  28. Liu LB et al. Curcumin inhibited rat colorectal carcinogenesis by activating PPAR-γ: an experimental study. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2015;35(4):471-5.
  29. Liu ZJ et al. Curcumin Protects Neuron against Cerebral Ischemia-Induced Inflammation through Improving PPARGamma Function. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:470975.
  30. Zhou X et al. Curcumin ameliorates renal fibrosis by inhibiting local fibroblast proliferation and extracellular matrix deposition. J Pharmacol Sci. 2014;126(4):344-50.
  31. Stefanska B. Curcumin ameliorates hepatic fibrosis in type 2 diabetes mellitus – insights into its mechanisms of action. Br J Pharmacol. 2012;166(8):2209-11.
  32. Shehzad A et al. New mechanisms and the anti-inflammatory role of curcumin in obesity and obesity-related metabolic diseases. Eur J Nutr. 2011;50(3):151-61.
  33. Dekkers JF et al. PPARγ as a therapeutic target in cystic fibrosis. Trends Mol Med. 2012;18(5):283-91.
  34. Dantas AT et al. The Role of PPAR gamma in systemic sclerosis. PPAR Res. 2015;2015:124624.
  35. Ichikawa H et al. Curcumine – Biological and medicinal properties. Uit: Turmeric, the genus Curcuma. CRC Press 2007;297-368. ISBN: 9780849370342.
  36. Shanmugam MK et al. The multifaceted role of curcumin in cancer prevention and treatment. Molecules 2015;20:2728- 2769.
  37. Hasima N et al. Cancer-linked targets modulated by curcumin. Int J Biochem Mol Biol. 2012;3(4):328-51.
  38. Sordillo PP et al. Curcumin and cancer stem cells: curcumin has asymmetrical effects on cancer and normal stem cells. Anticancer Res. 2015;35(2):599-614.
  39. Hatcher H et al. Curcumin: from ancient medicine tot current clinical trials. Cell Mol Life Sci. 2008;65:1631-1652.
  40. Cheng AL et al. Phase I clinical trial of curcumin, a chemopreventive agent, in patients with high-risk or pre-malignant lesions. Anticancer Res. 2001;21:2895-2900.
  41. Aggarwal, B. B.; Kumar, A.; Bharti, A. C. Anticancer potential of curcumin: preclinical and clinical studies. Anticancer Res. 23:363–398;2003.
  42. Lao CD et al. Dose escalation of a curcuminoid formulation. BMC Complement Altern Med. 2006;6:10.
  43. Kunnumakkara AB et al. Curcumin inhibits proliferation, invasion, angiogenesis and metastasis of different cancers through interaction with multiple cell signaling proteins. Cancer Lett. 2008;269:199-225.
  44. Ringman JM et al. A potential role of the curry spice curcumin in Alzheimer’s disease. Curr Alzheimer Res. 2005;2(2):131- 6.
  45. Brondino N et al. Curcumin as a therapeutic agent in dementia: a mini systematic review of human studies. Scientific- WorldJournal. 2014;2014:174282.
  46. Alpers DH. The potential use of curcumin in management of chronic disease: too good to be true? Curr Opin Gastroenterol. 2008;24:173-175.
  47. Hsu CH et al. Clinical studies with curcumin. Adv Exp Med Biol 2007;595:471-480.
  48. Gota VS et al. Safety and pharmacokinetics of a solid lipid curcumin particle formulation in osteosarcoma patients and healthy volunteers. J Agric Food Chem. 2010;58(4):2095-9.
  49. Singh S. From exotic spice to modern drug? Cell 2007; 130:765–768.
  50. Frautschy SA et al. Efficacy of curcumin formulations in relation to systemic availability in the brain and different blood compartments in neuroinflammatory and AD models. 38th Annual Meeting of the Society of Neuroscience, Washington DC, November 15, 2008.
  51. Cox KH et al. Investigation of the effects of solid lipid curcumin on cognition and mood in a healthy older population. J Psychopharmacol. 2015;29(5):642-51.
  52. DiSilvestro RA et al. Diverse effects of a low dose supplement of lipidated curcumin in healthy middle aged people. Nutrition J. 2012;11:79.
  53. Dadhaniya P et al. Safety assessment of a solid lipid curcumin particle preparation: acute and subchronic toxicity studies. Food Chem Toxicol. 2011;49(8):1834-42.
  54. Aggarwal BB et al. Curcumin: an orally bioavailable blocker of TNF and other pro-inflammatory biomarkers. Br J Pharmacol. 2013;169(8):1672-92.
  55. Gupta SC et al. Therapeutic roles of curcumin: lessons learned from clinical trials. AAPS J. 2013;15(1):195-218.
  56. Mishra S et al. The effect of curcumin (turmeric) on Alzheimer’s disease: An overview. Ann Indian Acad Neurol. 2008;11(1):13-9.
  57. Aggarwal BB et al. Pharmacological basis for the role of curcumin in chronic diseases: an age-old spice with modern targets. Trends Pharmacol Sci. 2009;30:85–94.
  58. Brietzke E et al. Is there a role for curcumin in the treatment of bipolar disorder? Med Hypotheses. 2013;80(5):606-12.
  59. Kurup VP et al. Immunomodulatory effects of curcumin in allergy. Mol Nutr Food Res. 2008;52(9):1031-9.
  60. Xie L et al. Curcumin has bright prospects for the treatment of multiple sclerosis. Int Immunopharmacol. 2011;11(3):323- 30.
  61. Hussan F et al. Curcumin Protects against Ovariectomy- Induced Bone Changes in Rat Model. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:174916.
  62. Moghaddam SJ et al. Curcumin inhibits COPD-like airway inflammation and lung cancer progression in mice. Carcinogenesis. 2009;30(11):1949-56.
  63. Karaman M et al. Anti-inflammatory effects of curcumin in a murine model of chronic asthma. Allergol Immunopathol (Madr). 2012;40(4):210-4.
  64. Kulkarni SK et al. An overview of curcumin in neurological disorders. Indian J Pharm Sci. 2010;72(2):149-54.
  65. Bishnoi M, Chopra K, Kulkarni S. Protective effect of Curcumin, the active principle of turmeric (Curcuma longa) in haloperidol-induced orofacial dyskinesia and associated behavioural, biochemical and neurochemical changes in rat brain. Pharmacol Biochem Behav. 2008;88:511–522.
  66. Jagatha B et al. Curcumin treatment alleviates the effects of glutathione depletion in vitro and in vivo: therapeutic implications for Parkinson’s disease explained via in silico studies. Free Radic Biol Med. 2008;44:907–917.
  67. Ovbiagele B. Potential role of curcumin in stroke prevention. Expert Rev Neurother. 2008;8:1175–1176.
  68. Jyoti A et al. Curcumin protects against electrobehavioral progression of seizures in the iron-induced experimental model of epileptogenesis. Epilepsy Behav. 2009;14:300–308.
  69. Sharma S et al. Effect of insulin and its combination with resveratrol or curcumin in attenuation of diabetic neuropathic pain: participation of nitric oxide and TNF-alpha. Phytother Res. 2007;21:278–283.
  70. Qualls Z et al. Protective effects of curcumin against rotenone and salsolinol-induced toxicity: implications for Parkinson’s disease. Neurotox Res. 2014;25(1):81-9.
  71. Wang WS et al. Curcumin reduces α-synuclein induced cytotoxicity in Parkinson’s disease cell model. BMC Neuroscience 2010;11:57.
  72. Pan J et al. Curcumin inhibition of JNKs prevents dopaminergic neuronal loss in a mouse model of Parkinson’s disease through suppressing mitochondria dysfunction. Translational Neurodegeneration 2012;1:16.
  73. Davinelli S et al. Pleiotropic protective effects of phytochemicals in Alzheimer’s disease. Oxid Med Cell Longev. 2012;2012:386527.
  74. Frautschy SA et al. Phenolic anti-inflammatory antioxidant reversal of Abeta-induced cognitive deficits and neuropathology. Neurobiol Aging. 2001;22(6):993-1005.
  75. Zhang C et al. Curcumin decreases amyloid-beta peptide levels by attenuating the maturation of amyloid-beta precursor protein. J Biol Chem. 2010;285(37):28472-80.
  76. Yanagisawa D et al. Curcuminoid binds to amyloid-β1-42 oligomer and fibril. J Alzheimers Dis. 2011;24 Suppl 2:33-42.
  77. Garcia-Alloza M et al. Curcumin labels amyloid pathology in vivo, disrupts existing plaques, and partially restores distorted neurites in an Alzheimer mouse model. J Neurochem 2007;102:1095–104.
  78. Baum L et al. Six-month randomized, placebo-controlled, double-blind, pilot clinical trial of curcumin in patients with Alzheimer’s disease. J Clin Psychopharmacol. 2008;28:110-113.
  79. Lopresti AL et al. Multiple antidepressant potential modes of action of curcumin: a review of its anti-inflammatory, monoaminergic, antioxidant, immune-modulating and neuroprotective effects. J Psychopharmacol. 2012;26(12):1512-1524.
  80. Hurley LL et al. Antidepressant-like effects of curcumin in WKY rat model of depression is associated with an increase in hippocampal BDNF. Behav Brain Res. 2013;239:27-30.
  81. Kulkarni SK et al. Antidepressant activity of curcumin: involvement of serotonin and dopamine system. Psychopharmacology (Berl). 2008;201:435-42.
  82. Kulkarni S et al. Potentials of curcumin as an antidepressant. ScientificWorldJournal. 2009;9:1233-41.
  83. Zhang L et al. Effects of curcumin on chronic, unpredictable, mild, stress-induced depressive-like behaviour and structural plasticity in the lateral amygdala of rats. Int J Neuropsychopharmacol. 2014;17:793-806.
  84. Sanmukhani J et al. Evaluation of antidepressant like activity of curcumin and its combination with fluoxetine and imipramine: an acute and chronic study. Acta Pol Pharm. 2011;68(5):769-75.
  85. Bhatia N et al. Adaptogenic potential of curcumin in experimental chronic stress and chronic unpredictable stress-induced memory deficits and alterations in functional homeostasis. J Nat Med. 2011l;65(3-4):532-43.
  86. Bhutani MK et al. Anti-depressant like effect of curcumin and its combination with piperine in unpredictable chronic stress-induced behavioral, biochemical and neurochemical changes. Pharmacol Biochem Behav. 2009;92:39-43.
  87. Xu et al. Curcumin reverses impaired hippocampal neurogenesis and increases serotonin receptor 1A mRNA and brainderived neurotrophic factor expression in chronically stressed rats. Brain Res. 2007;1162:9-18.
  88. Lin Z et al. Effects of curcumin on glucose metabolism in the brains of rats subjected to chronic unpredictable stress: a 18 F-FDG micro-PET study. BMC Complement Altern Med. 2013;13:202.
  89. Sanmukhani J et al. Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial. Phytother Res. 2014;28(4):579-85.
  90. Antony B et al. A pilot cross-over study to evaluate human oral bioavailability of BCM-95CG (Biocurcumax), a novel bioenhanced preparation of curcumin. Indian J Pharm Sci. 2008;70(4):445-9.
  91. Pescosolido N et al. Curcumin: therapeutical potential in ophthalmology. Planta Med. 2014;80(4):249-54.
  92. Lal B et al. Efficacy of curcumin in the management of chronic anterior uveitis. Phytother Res 1999;13:318–322.
  93. Allegri P et al. Management of chronic anterior uveitis relapses: efficacy of oral phospholipidic curcumin treatment. Longterm follow-up. Clin Ophthalmol 2010;4:1201-1206.
  94. Lal B et al. Role of curcumin in idiopathic inflammatory orbital pseudotumours. Phytother Res 2000;14:443-447.
  95. Mandal MN et al. Curcumin protects retinal cells from lightand oxidant stress-induced cell death. Free Radic Biol Med. 2009;46(5):672-9.
  96. Dhillon N et al. Phase II trial of curcumin in patients with advanced pancreatic cancer. Clin Cancer Res. 2008;14(14):4491- 4499.
  97. Hejazi J et al. A pilot clinical trial of radioprotective effects of curcumin supplementation in patients with prostate cancer. J Cancer Sci Ther. 2013;5-10.
  98. Ryan JL et al. Curcumin for radiation dermatitis: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial of thirty breast cancer patients. Radiat Res. 2013;180:34-43.
  99. Cruz-Correa M et al. Combination treatment with curcumin and quercetin of adenomas in familial adenomatous polyposis. Clin Gastroenterol Hepatol. 2006;4(8):1035-8.
  100. Swarnakar S et al. Curcumin arrests endometriosis by downregulation of matrix metalloproteinase-9 activity. Indian J Biochem Biophys. 2009;46(1):59-65.
  101. Soni KB et al. Effect of oral curcumin administration on serum peroxides and cholesterol levels in human volunteers. Indian J Physiol Pharmacol. 1992;36(4), 273-275.
  102. Sahebkar A. Are curcuminoids effective C-reactive proteinlowering agents in clinical practice? Evidence from a metaanalysis. Phytother Res. 2014;28(5):633-42.
  103. Srivastava G et al. Currying the heart: curcumin and cardioprotection. J Cardiovasc Pharmacol Ther. 2009;14:22-27.
  104. Yeh CH et al. Inhibition of NFkappaB activation with curcumin attenuates plasma inflammatory cytokines surge and cardiomyocytic apoptosis following cardiac ischemia/reperfusion. J Surg Res. 2005;125:109-116.
  105. Pongchaidecha A et al. Effects of curcuminoid supplement on cardiac autonomic status in high-fat-induced obese rats. Nutrition. 2009;25(7-8):870-8.
  106. Zhang Y et al. Curcumin inhibits endometriosis endometrial cells by reducing estradiol production. Iran J Reprod Med. 2013;11(5):415-22.
  107. El-Wakkad A et al. The effect of curcumin on T helper 1/T helper 17 balance in rat collagen-induced arhtritis model. Global J Pharmacol. 2015;9(1):87-96.
  108. Xie L et al. Amelioration of experimental autoimmune encephalomyelitis by curcumin treatment through inhibition of IL-17 production. Int Immunopharmacol. 2009;9(5):575-81.
  109. Shakibaei M et al. Curcumin protects human chondrocytes from IL-l1beta-induced inhibition of collagen type II and beta1-integrin expression and activation of caspase-3: an immunomorphological study. Ann Anat. 2005187(5-6):487-97.
  110. Mathy-Hartert M t al. Curcumin inhibits pro-inflammatory mediators and metalloproteinase-3 production by chondrocytes. Inflamm Res. 2009;58(12):899-908.
  111. Belcaro G et al. Efficacy and safety of Meriva®, a curcuminphosphatidylcholine complex, during extended administration in osteoarthritis patients. Altern Med Rev. 2010;15:337-344.
  112. Jin B et al. Curcumin prevents lipopolysaccharide-induced atrogin-1/MAFbx upregulation and muscle mass loss. J Cell Biochem. 2007;100(4):960-9.
  113. Vitadello M et al. Curcumin counteracts loss of force and atrophy of hindlimb unloaded rat soleus by hampering neuronal nitric oxide synthase untethering from sarcolemma. J Physiol. 2014;592(Pt 12):2637-52
  114. Aggarwal BB. Targeting inflammation-induced obesity and metabolic diseases by curcumin and other nutraceuticals. Annu Rev Nutr. 2010;30:173-99.
  115. Chuengsamarn S et al. Curcumin extract for prevention of type 2 diabetes. Diabetes Care 2012;35:2121-2127
  116. Chuengsamarn S et al. Reduction of atherogenic risk in patients with type 2 diabetes by curcuminoid extract: a randomized controlled trial. J Nutr Biochem. 2014;25(2):144-50.
  117. Zhang DW et al. Curcumin and diabetes: a systematic review. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:636053.
  118. Akbik D et al. Curcumin as a wound healing agent. Life Sciences 2014;116:1-7.
  119. Antiga E et al. Oral curcumin (Meriva) is effective as an adjuvant treatment and is able to reduce IL-22 serum levels in patients with psoriasis vulgaris. Biomed Res Int. 2015;2015:283634.
  120. Baliga MS et al. Curcumin, an active component of turmeric in the prevention and treatment of ulcerative colitis: preclinical and clinical observations. Food Funct. 2012;3:1109-1117.
  121. Holt PR et al. Curcumin therapy in inflammatory bowel disease: a pilot study. Dig Dis Sci. 2005;50:2191-2193.
  122. Hanai H et al. Curcumin has bright prospects for the treatment of inflammatory bowel disease. Curr Pharm Des. 2009;15:2087-2094.
  123. Hanai H et al. Curcumin maintenance therapy for ulcerative colitis: randomized, multicenter, double-blind, placebocontrolled trial. Clin Gastroenterol Hepatol. 2006;4:1502-1506.
  124. Storr M. TRPV2 in colitis: is it a good or a bad receptor? A viewpoint. Neurogastroenterol Motil 2007;19:625-629.
  125. Srivastava KC et al. Curcumin, a major component of food spice turmeric (Curcuma longa) inhibits aggregation and alters eicosanoid metabolism in human blood platelets. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 1995;52(4):223-7.
  126. Weisberg SP et al. Dietary curcumin significantly improves obesity-associated inflammation and diabetes in mouse models of diabesity. Endocrinology 2008;149(7):3549-3558.
  127. Maheshwari RK et al. Multiple biological activities of curcumin: A short review. Life Sci. 2006;78:2081-2087.
  128. Desai KR et al. Ameliorative effects of curcumin on artesunate-Induced subchronic toxicity in testis of Swiss albino male mice. Dose-response 2015;13(2):1-9.
  129. Desai KR et al. Role of curcumin on chloroquine phosphate- induced reproductive toxicity. Drug Chem Toxicol. 2012;35(2):184-91.
  130. Venkatesan N. Curcumin attenuation of acute adriamycin myocardial toxicity in rats. Br J Pharmacol. 1998;124:425-427.
  131. Ansari MN et al. Protective role of curcumin in myocardial oxidative damage induced by isoproterenol in rats. Hum Exp Toxicol. 2007;26;933.
  132. Ali BH et al. Curcumin has a palliative action on gentamicin- induced nephrotoxicity in rats. Fundam Clin Pharmacol. 2005;19(4):473-7.
  133. Chai H et al. Curcumin blocks HIV protease inhibitor ritonavir-induced vascular dysfunction in porcine coronary arteries. J Am Coll Surg. 2005;200(6):820-30.
  134. Deters M et al. Synergistic immunosuppressive effects of the mTOR inhibitor sirolimus and the phytochemical curcumin. Phytomedicine. 2013;20(2):120-3.
  135. Saha S et al. Death by design: where curcumin sensitizes drug-resistant tumours. Anticancer Res. 2012;32(7):2567-84.
  136. Wang J et al. Synergistically improved anti-tumor efficacy by co-delivery doxorubicin and curcumin polymeric micelles. Marcomol Biosci. 2015 May 15. doi: 10.1002/mabi.201500043.
  137. Kunnumakkara AB et al. Curcumin potentiates antitumor activity of gemcitabine in an orthotopic model of pancreatic cancer through suppression of proliferation, angiogenesis, and inhibition of nuclear factor-kappaB-regulated gene products. Cancer Res. 2007;67(8):3853-61.
  138. Qualls Z et al. Protective effects of curcumin against rotenone and salsolinol-induced toxicity: implications for Parkinson’s disease. Neurotox Res. 2014;25(1):81-9.
  139. Swamy MV et al. Prevention and treatment of pancreatic cancer by curcumin in combination with omega-3 fatty acids. Nutr Cancer. 2008;60 Suppl 1:81-9.
  140. Lev-Ari S et al. Curcumin synergistically potentiates the growth inhibitory and pro-apoptotic effects of celecoxib in pancreatic adenocarcinoma cells. Biomed Pharmacother. 2005t;59 Suppl 2:S276-80.
  141. Lev-Ari S et al. Curcumin synergistically potentiates the growth-inhibitory and pro-apoptotic effects of celecoxib in osteoarthritis synovial adherent cells. Rheumatol. 2006;45:171- 177.
  142. Lev-Ari S et al. Celecoxib and curcumin synergistically inhibit the growth of colorectal cancer cells. Clin Cancer Res. 2005;11(18):6738-44.
  143. Swarnakar S et al. Curcumin regulates expression and activity of matrix metalloproteinases 9 and 2 during prevention and healing of indomethacin-induced gastric ulcer. J Biol Chem. 2005;280(10):9409-15.
  144. Banji D et al. Synergistic activity of curcumin with methotrexate in ameliorating Freund’s Complete Adjuvant induced arthritis with reduced hepatotoxicity in experimental animals. Eur J Pharmacol. 2011;668:293-298.
  145. Csaki C et al. Synergistic chondroprotective effects of curcumin and resveratrol in human articular chondrocytes: inhibition of IL-1β-induced NF-κB-mediated inflammation and apoptosis. Arthritis Research & Therapy 2009, 11:R165
  146. Prasad S et al. Curcumin and its analogues: a potential natural compound against HIV infection and AIDS. Food Funct. 2015 Sep 25.
  147. Jiao Y et al. Curcumin, a cancer chemopreventive and chemotherapeutic agent, is a biologically active iron chelator. Blood 2009;113(2):462-469.

Bron