Categorie: ziekte ontstaan vanuit de complementaire geneeswijzen

GABA-etende darmbacterie beïnvloedt stemming

image
Onderzoekers aan de Northeastern University in Boston hebben een groep darmbacteriën (KLE1738 of Flavonifractor sp.) ontdekt die voor hun overleving afhankelijk is van één van onze neurotransmitters: GABA. GABA (γ-aminoboterzuur) is cruciaal voor het kalmeren van de hersenen. Als deze bacteriën de beschikbare GABA verbruiken, zou dat kunnen verklaren waarom het microbioom de stemming lijkt te beïnvloeden. De resultaten zijn gepubliceerd op de jaarlijkse bijeenkomst van de American Society for Microbiology in Boston.

Gamma-aminoboterzuur remt de signalen van zenuwcellen en kalmeert de activiteit van de hersenen. Lage niveaus van GABA zijn gerelateerd aan depressie en stemmingsstoornissen. Onderzoekers waren verrast om te ontdekken dat KLE1738 GABA nodig heeft om te groeien en zich te reproduceren, wellicht ten koste van onze stemming. Deze resultaten zorgen voor groeiend bewijs dat darmbacteriën onze hersenen kunnen beïnvloeden.

Veel darmbacteriën zijn voor hun bestaan en groei afhankelijk van de hulp van naburige darmbacteriën die groeifactoren leveren. GABA bleek de exclusieve groeifactor te zijn voor KLE1738 en bleek voor de productie daarvan onder meer afhankelijk van bacterie Bacteroides fragilis KLE1758. Door deze exclusieve afhankelijkheid kreeg KLE1738 van de onderzoekers een voorlopig nieuwe naam: Evtepia gabavorous.

Met behulp van de groei van KLE1738 als indicator konden onderzoekers in het microbioom andere producenten van GABA aantonen zoals Alistipes putredinis, Bacteroides ovatus, Dorea longicatena en Lactobacillus brevi. Het elimineren van KLE1738 of toevoegen van deze GABA-producerende bacteriën aan het microbioom zou als therapie ingezet kunnen worden bij psychische stoornissen.

Bron: Voedingsgeneeskunde

Alie Wouda afspraak maken? info@natuurpraktijkaurora.nl

Ontlasting wat zegt dat over je gezondheid

Schermafbeelding 2015-01-27 om 01.39.46Jullie weten net als ik dat als je kinderen in de pubertijd komen en of zitten, met alles wat ze doen en zeggen net het tegenovergestelde is wat “moeders” willen. Zo ook over voeding en over gezondheid, want het is natuurlijk altijd stom en : “jij ook altijd”.

Maar ja die jeugdpuistjes zijn toch wel heel lastig. Komt zomaar uit het niets de vraag: “mam  heb je daar wat voor?”  Ik denk yes meteen reageren. Mijn eerste vraag: ” Hoe is je ontlasting?”. Oh nee verkeerde vraag. Want zijn eerste reactie was: “mam doe ff normaal”

Dan maar via dit blog

Welke ziek makende factoren zie je aan de ontlasting?

  • (Eerst even iets over de consistentie. de ontlasting is goed als je elke ochtend op hetzelfde tijdstip een mooie worst met een puntje draait, zo min mogelijk ontlasting op het toiletpapier terecht komt.).
  • Plakt aan de pot;  lever ontgiften of enzymen voor de vertering.
  • Blijft drijven;  Darmflora uit balans, vertering is niet goed,
  • Constipatie; te weinig vocht, overgevoeligheid voor bepaalde voeding, stress.
  • De Geur; slechte eiwitvertering zwavelgeur, slechte koolhydraatvertering; gisting en zure geur, stress etc.
  • Bijmengsels in de ontlasting; slijm is irritatie darmslijmvlies; ontsteking, onverteerd voedsel; tandvlees?, vertering?, stress?
  • Winderigheid: vertering (enzymen) (te veel koolhydraten), stress,

Schermafbeelding 2015-01-27 om 01.38.53

Tips voor een goede ontlasting:

  1. Paleo eten
  2. Ontgiften
  3. Voorkomen van stress
  4. Suppletie  van vitaminen en mineralen
  5. Een meegemaakte ziekte, behandelen
  6. Zorg voor zoveel mogelijk voeding voor de gezonde darmflora
    1. Voeding?
  7. Ontzuur je lichaam 2 keer per jaar,
    1. testen?

“Slechte darmen is de moeder van alle ziekten”.

Deze info wordt u geboden door

Oorzaken en gevolgen van verzuring

Oorzaken van een acidose (verzuring):

  1. Schermafbeelding 2014-10-07 om 11.15.09Honger,
  2. koorts,
  3. diarree, hypoxie (te laag zuurstofgehalte) en doorbloeding ’s stoornissen,
  4. lichamelijke belasting (sport – zware arbeid),
  5. lever- en nierinsufficiëntie,
  6. diabetes mellitus (suikerziekte),
  7. intoxicatie (ethanol, kwikzilver …),
  8. kalium mengsel,
  9. corticosteroïden,
  10. voedingsoorzaken (te veel koolhydraten,
  11. eiwitten door vlees en melk, zuur “locker” zoals alcohol en koffie).
  12. Een tekort aan basische rauwkost zal het probleem nog verder verergeren.
  13. Uiteindelijk leidt dit tot een darmverstoring die het probleem verder verergert.

Uitscheidingsinsuffiëntie: (ontoereikende uitscheiding)

Pathologie ter hoogte van:

  1. de darm (darmverstoring)
  2. de huid (zweetproblemen)
  3. de nier (nierfunctiestoornissen)
  4. de long (te weinig CO2 uitademing)
  5. de maag (slechte functie van de maagwand)

Door de acidose kunnen ontstaan:

  1. oververmoeidheid
  2. stress beïnvloede overbelasting
  3. psychische overbelasting
  4. immuniteit ’s verzwakking, infecties, broze nagels en haar, cariës, tandvleesbloedingen
  5. chronische pijntoestanden waarvan, na degelijk onderzoek, geen oorzaak kan gevonden worden

Noodventielen voor de zuuroverbelasting:

  1. tranenvloei
  2. fluor
  3. huidafscheidingen

Bron

Verzuring

Op een internetsite over Sjögren schreven artsen over acidose bij nieraantasting. Omdat hierover nog geen publicaties verschenen zijn hebben dokter M. Segers (fysische geneeskunde) en B. Hermans het onderstaand verslag gemaakt.
Inleiding
In de loop der tijden is door de uitstoot van allerlei chemicaliën het milieu zodanig verzuurd, dat we momenteel al duidelijk de schade kunnen vaststellen in de natuur. Het afsterven van de zee, de rivieren en de wouden maakt duidelijk dat de natuur problemen heeft met deze onevenwichtige situatie.
In ons organisme is deze toestand nagenoeg hetzelfde. De in het menselijk lichaam aanwezige zuur-base verhouding heeft een beslissende invloed op verschillende levensgebeurtenissen in ons organisme. In het beste geval is deze verhouding in evenwicht, wat overeenkomt met een pH-waarde 7 van de urine. Ligt de pH-waarde onder de 7, dan overwegen zure urinebestanddelen. Ligt de pH-waarde onder de 6 dan is die verschuiving ziekelijk geworden. Bij een pH-waarde hoger dan 7 overwegen de basen bestanddelen.

Storingen
in zuur-base balans
Bij langdurige verschuivingen in het zuurgebied stijgt het aandeel van de zure stofwisselingsproducten in de celvloeistof en in de urine. Dit kan leiden tot aanzienlijke storingen in het menselijk organisme. Hoe groter het aandeel van de zure stofwisselingsproducten, hoe slechter die worden uitgescheiden. Dit leidt tot een versterkte ophoping / verzameling van onoplosbare stofwisselingsresten zoals b.v. urinezuur, wat jicht en steenvorming in de afleidende urinewegen met zich meebrengt.
Tegelijkertijd stapelen de zure stofwisselingsresten zich op in het weefsel, waardoor de stijfheid van de rode bloedcellen in de bloedhaarvaten bevorderd wordt. Verminderde beweeglijkheid van de rode bloedlichaampjes geeft aanleiding tot vaatblokkade.
De verschuiving van het zuur-base-evenwicht in het zure gebied is een typisch begeleidend verschijnsel van de sterk toenemende stofwisselingsstoringen. Langdurige stofwisselingsstoornissen komen bij de volgende ziekten voor: suikerziekte, jicht, leverziekten, gal-, nier- en blaasstenen, aderverkalking, hart- en bloedsomloop stoornissen, hoge bloeddruk, verstopping, bronchitis, astma, migraine, kanker.
Deze verschuivingen in het zuurgebied komen tegenwoordig alleen al door onze levensomstandigheden steeds meer voor. De verschuivingen worden versterkt door de overvloedige toevoer van zuur vormende voedingsmiddelen zoals b.v. vlees, vet, kaas, eieren, alcohol en nicotine.

Buffercapaciteit van organisme
Bij een te hoge belasting van de spier gaat de aërobe (zuurstof) verbranding over in een anaërobe toestand en wordt melkzuur geproduceerd. Deze zuren worden in normale omstandigheden gebufferd door alkali reserves (koolzuurreserves). Bij een blijvende anaërobe spierarbeid worden deze zuren opgestapeld en ontstaat een productievermogen. De productielimiet wordt door de buffercapaciteit bepaald. De vermindering van de buffercapaciteit en de regeneratietijd na een geforceerde ademhaling bij sportlui zegt veel over de conditie.

Voor buffering, afbouw en eliminatie van zuren zijn mineralen en spoorelementen nodig. Met het mangaan houdende enzym pyruvaatcarboxylase (koolzuurzout) en met gluconeogenese (vorming van glucose uit eiwitten en koolhydraten) worden de zuren afgebroken. De zinkhoudende carboanhydrase (koolzuurenzym) is nodig voor uitscheiding van zuren via de nier.
Buffering is mogelijk via eiwitten, bicarbonaten en fosfaten in het bloed. Deze kan stijgen door lichaamstraining. Een voldoende hoge basen reserve is levensnoodzakelijk en is een maatstaaf voor een goede gezondheid.

Meer weten, kom dan naar ons evenement 28 oktober baarloseweg 30 in Helden/ Limburg

Bron

%d bloggers liken dit: