Auteursarchief: Alie Wouda- van der Tuin

les 11 Wat gebeurt er in je brein bij trauma?

Geplaatst op door

Les 11: Wat gebeurt er in je brein bij trauma?

Trauma, stress of ziekte kan je brein verstoren, waardoor het limbisch systeem vastloopt in een vecht-, vlucht- of bevriesstand. Dit leidt tot overreacties op onschuldige prikkels, zoals geur, geluid of sociale situaties.

MasterYourMind helpt je brein opnieuw “herbedraden” zodat het normaal reageert en je bewuste keuzes kunt maken zonder angst of vermijding. Het herstelproces richt zich op herkenning, training en vrijheid, zodat je weer in balans komt en vanuit keuze kunt leven.

les 12