Welkom

Op deze pagina vind je aanvullende informatie, testen en praktische ondersteuning die aansluiten bij het boek Eindelijk Rust in je Eetlust.

Veel klachten rondom eetlust, energie, stemming en gewicht hebben niet één oorzaak.
Vaak spelen hormonen, neurotransmitters, stress, darmgezondheid en emotionele factoren tegelijkertijd een rol.

Daarom werk ik vanuit een holistische benadering:
niet symptoombestrijding, maar het herstellen van balans in lichaam én geest.

Hier kun je onder andere vinden:

🌿 Informatie over het Zielenpad en innerlijke balans KLIK HIER VOOR MEER INFO
🧠 Neurotransmitterprofielen en hormonale signalen KLIK HIER OM DE TEST TE MAKEN
💊 Natuurlijke ondersteuning en praktische adviezen: Pocosyl hier bestellen: 👉 https://b2b.nutriphyt.nl/pocosyl-new.html Balancose hier bestellen: 👉 https://www.nutriphyt.nl/balancose.html Gebruik daarbij de code NUTRI-776767 voor 15% korting.

📚 Aanvullende boeken en verdiepende informatie
✨ Tools om zelf inzicht te krijgen in jouw unieke situatie Eten als Ozempic: Eboek. –>

Gebruik deze pagina als een rustige gids —
kies wat bij jou past en wat je op dit moment nodig hebt.

Je lichaam weet vaak zelf de weg naar balans,
als je leert luisteren naar de signalen.

Liefs,
Alie Wouda
Natuurpraktijk Aurora 🌞

Het is een signaal

Een signaal dat het lichaam uit balans is geraakt.

Niet zomaar “slijtage”. Maar een reactie.

Op:

• Ontsteking.
• Verzuring.
• Voedingstekorten.
• Langdurig overbelasting.

Maar wat als slijtage niet het hele verhaal is?
Wat als herstel mogelijk is?
Op elke leeftijd.

In dit e-book ontdek je:

• wat artrose werkelijk betekent • waarom pijn geen toeval is • hoe voeding, ontstekingsremming en celenergie samenhangen •wat je zélf kunt doen om het proces om te keren

Geen symptoombestrijding. Maar inzicht. Regie. Herstel. Voor iedereen die niet wil accepteren dat “het nu eenmaal zo is”.

Ben jij er klaar voor om anders te kijken naar je gewrichten?

 Koop het e-book en start vandaag.

Of eerst kijken wat het boek inhoud

Eet je Hormonen in Balans 40 Ozempic-stijl Recepten voor Natuurlijke Verzading & Stabiele Bloedsuiker

Altijd trek? Energie die instort in de middag? Gedachten die de hele dag om eten draaien? Je lichaam heeft geen streng dieet nodig. Het heeft de juiste signalen nodig. In dit receptenboek laat ik je zien hoe je:

 je natuurlijke GLP-1 ondersteun je bloedsuiker stabiliseert  minder snackdrang ervaart  langer verzadigd blijft  vetverbranding ondersteunt

Geen poespas. Geen shakes. Geen honger. Gewoon echte maaltijden. Warm. Vullend. Metabool slim.

Dit is geen hype. Dit is biochemie.

 Alie Wouda Natuurpraktijk Aurora

Hieronder een inkijkexemplaar 👇

Bestellen?

Ondersteuning bij het Ozempic-principe – waarom ik Pocosyl inzet

Heb je mijn e-book over het Ozempic-principe gekocht? Dan weet je inmiddels: Het draait niet om een spuit. Het draait om het herstellen van je metabole systeem.

GLP-1 medicatie werkt direct op een receptor.

Maar het natuurlijke alternatief werkt via:

• insulinegevoeligheid
• AMPK-activatie
• leverregulatie
• bloedsuikerstabilisatie
• hormonale balans

En daar zet ik gericht ondersteuning voor in.

Waarom Pocosyl?

Pocosyl is géén afslankmiddel. Het is een metabole formule. Het ondersteunt:

✔ Insulinegevoeligheid ✔ Stabiele bloedsuiker ✔ Vermindering van glucosepieken ✔ AMPK-activatie (de “metabole schakelaar”) ✔ Hormonale balans

Wanneer insuline chronisch verhoogd is, blijft vetverbranding geremd. Dan kun je minder eten, maar toch niet afvallen.

Pocosyl ondersteunt het lichaam om: → efficiënter met glucose om te gaan → minder insulinepieken te maken → het systeem rustiger te laten werken

Dat maakt het een logische aanvulling binnen het Ozempic-principe.

Belangrijk om te begrijpen

Dit vervangt geen GLP-1 medicatie. Dit activeert geen receptor. Het ondersteunt het fundament waarop je natuurlijke GLP-1-systeem draait.

Zonder dat fundament blijft het dweilen met de kraan open.

Waar bestel je Pocosyl?

Je kunt Pocosyl hier bestellen:

👉 Nutrifyt Gebruik kortingscode: NUTRI-776767 Je ontvangt dan 15% korting.

Correctie bij het e-book

In het e-book wordt nog verwezen naar “paleo”.

Dat moet zijn:

👉 Eten als ozempic Daar leg ik uit hoe je eet volgens het Ozempic-principe: eiwitrijk, vezelrijk, bloedsuikerstabiel en gericht op natuurlijke verzadiging. Dat voedingspatroon is de basis.

Supplementen zijn ondersteunend.

Samengevat

1️⃣ Eerst voeding volgens het Ozempic-principe 2️⃣ Dan leefstijl (ritme, slaap, beweging) 3️⃣ Indien nodig gerichte ondersteuning zoals Pocosyl

Geen quick fix. Wel systeemherstel.

Heb je vragen? Stuur me een WhatsApp-bericht! 

Het is een signaal

Een signaal dat het lichaam uit balans is geraakt.

Niet zomaar “slijtage”. Maar een reactie.

Op:

• Ontsteking.
• Verzuring.
• Voedingstekorten.
• Langdurig overbelasting.

Maar wat als slijtage niet het hele verhaal is?
Wat als herstel mogelijk is?
Op elke leeftijd.

In dit e-book ontdek je:

• wat artrose werkelijk betekent • waarom pijn geen toeval is • hoe voeding, ontstekingsremming en celenergie samenhangen •wat je zélf kunt doen om het proces om te keren

Geen symptoombestrijding. Maar inzicht. Regie. Herstel. Voor iedereen die niet wil accepteren dat “het nu eenmaal zo is”.

Ben jij er klaar voor om anders te kijken naar je gewrichten?

Inkijkexemplaar

👉 Download het e-book en start vandaag.

Het Zielenpad

De diepgaande Vedisch-Indische analyse van jouw levensblauwdruk

Waarom loopt je leven zoals het loopt? Waarom kom je steeds dezelfde thema’s tegen? Waarom voel je dat er méér in je zit?

Je geboortedatum is geen toeval. Het moment waarop jij geboren werd, bevat een unieke blauwdruk. Met een Vedisch-Indische zielenanalyse breng ik jouw levenspad in kaart.

Niet oppervlakkig. Maar diepgaand. Helder. Confronterend én bevrijdend.

Wat laat een Zielenpad-analyse zien?

✨ Jouw levensmissie (dharma) ✨ Je talenten en verborgen kracht. ✨ Karmische thema’s en terugkerende patronen ✨ Relatie- en familiedynamiek ✨ Zwakke plekken in energie en gezondheid ✨ De fase waarin je nú zit (Mahadasha) ✨ Wat er de komende jaren verandert

Veel mensen zeggen na hun analyse:

“Dit klopt zó precies.” “Nu begrijp ik waarom mijn leven zo liep.” “Ik voel eindelijk rust.”

Voor wie is dit?

Voor mensen die: – steeds tegen dezelfde patronen aanlopen – op een kruispunt staan in hun leven – meer helderheid willen over hun richting – voelen dat hun ziel een verhaal heeft

Dit is geen horoscoop uit een tijdschrift. Dit is een persoonlijke levensanalyse.

Wat heb ik nodig?

Stuur mij:

• Je volledige naam • Je geboortedatum • Je exacte geboortetijd • Je geboorteplaats

📩 App naar: Alie Wouda – 0641979844

Ik maak jouw persoonlijke Zielenpad-analyse.

Waarom mensen dit laten doen

Omdat het rust geeft. Omdat het bevestigt wat ze diep van binnen al wisten. Omdat het richting geeft. En soms… omdat het eindelijk verklaart waarom hun leven niet toevallig is.

Kosten 95€

Wil je een kijkje in een door mij gemaakt zielenpas bekijken? 👇

Heb je vragen? Stuur me een WhatsApp-bericht! 

Dit inkijkexemplaar geeft je een eerste indruk van de natuurlijke weg naar herstel.

Je ontdekt hoe het lichaam zelf beschikt over mechanismen die eetlust, bloedsuiker en vetverbranding reguleren — wanneer het systeem weer in balans komt.

Veel klachten ontstaan niet door gebrek aan wilskracht, maar doordat het lichaam langdurig in een overlevingsstand staat.

In het volledige boek leer je stap voor stap hoe je deze balans herstelt en het natuurlijke systeem van je lichaam weer activeert.

Voor praktische toepassing in het dagelijks leven, met volledige dagmenu’s en recepten volgens de paleo-principes, kun je ook mijn receptenboek gebruiken:

Alles wat rent, zwemt en vliegt aan VLEES, VIS, GEVOGELTE. NOTEN, ZADEN en EIEREN. GROENTEN en FRUIT.

Bekijk het receptenboek hier:

Bestellen

Per 1 januari 2026 ben ik niet langer aangesloten bij een beroepsvereniging. Hierdoor komen consulten niet meer in aanmerking voor vergoeding door zorgverzekeraars.

Ik ben nog incidenteel werkzaam en consulten zijn mogelijk op afspraak.

Dit staat los van kwaliteit of bevoegdheid; veel therapeuten werken zonder vergoeding vanuit de zorgverzekering.

Bij Natuurpraktijk Aurora bied ik verschillende mogelijkheden om je snel en effectief te helpen. Je kunt bij mij terecht voor zowel fysieke als online consulten, of voor het stellen van vragen over acute klachten. Hieronder lees je meer over de verschillende mogelijkheden:

1. Fysiek consult voor chronische klachten

Heb je liever persoonlijk contact voor een chronische klacht of behandeling? Plan dan eenvoudig een fysiek consult in via de afspraakplanner.

• Kosten voor een fysiek consult: €95
• Dit kan tijdens het consult worden afgerekend. Veel zorgverzekeraars vergoeden deze kosten via een aanvullende verzekering.
• Tijdens het consult krijg je de zorg die je nodig hebt en bespreken we samen de beste aanpak voor jouw situatie.
• Plan

2. Online consult

Heb je een acute klacht of wil je een online consult inplannen? Je kunt eenvoudig een afspraak maken en direct betalen via de afspraakplanner.

• Kosten voor een online consult: €45
• Na betaling ontvang je direct een bevestiging van je afspraak en ik neem contact met je op om je vraag te beantwoorden of een behandeling te starten.
• Plan
• Betaal

3. Vraag over een acute klacht (via WhatsApp)

Heb je een vraag over een acute klacht die je snel wilt stellen? Dit kan eenvoudig via WhatsApp. Stuur je vraag naar 06 41979844 en ik zal deze zo snel mogelijk beantwoorden.

• Kosten voor het beantwoorden van een vraag over een acute klacht: €15
• Na betaling ontvang je een bevestiging en beantwoord ik je vraag zo snel mogelijk.

Klaar om een afspraak te maken?

1. Plan
2. Betaal

Je kunt eenvoudig je gewenste afspraak inplannen via de afspraakplanner. Heb je nog vragen of wil je meer informatie? Neem gerust contact op. Ik sta voor je klaar om je te helpen!

Weet u al wat u wilt? Maak dan een keuze uit de 3 mogelijkheden.

Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen op je pad naar gezondheid en welzijn.

Vriendelijke groeten,
Alie Wouda

Waarom een neurotransmitter profiel belangrijk kan zijn

Het zenuwstelsel speelt een belangrijke rol bij mestcelactivatie. Wanneer het zenuwstelsel voortdurend signalen van gevaar ontvangt, kan het immuunsysteem actiever worden. Daarom is het belangrijk om ook te kijken naar de balans van neurotransmitters. Neurotransmitters zijn signaalstoffen in de hersenen die bepalen hoe het zenuwstelsel reageert.

Bekende neurotransmitters zijn bijvoorbeeld:

• serotonine • dopamie • GABA • acetylcholine

Deze stoffen beïnvloeden onder andere:

• stressreacties • slaap • concentratie • stemming • prikkelgevoeligheid

Wanneer deze stoffen uit balans raken, kan het zenuwstelsel gevoeliger worden. Dit kan bijdragen aan klachten zoals:

• onrust • slaapproblemen • vermoeidheid • overgevoeligheid voor prikkels • brain fog

Door een neurotransmitter profiel te laten maken, kan zichtbaar worden welke systemen mogelijk ondersteuning nodig hebben.

Dit helpt om gerichter te kijken naar:

• voeding • leefstijl • supplementen

In mijn praktijk wordt hiervoor vaak een Braverman profiel gebruikt. Dit geeft inzicht in de balans van belangrijke neurotransmitters. Wanneer het zenuwstelsel beter in balans komt, kan dit ook helpen om mestcellen rustiger te laten reageren.

DOE DE TEST 👉 KLIK OP DEZE LINK.
(Maak de test op je laptop of computer, ANDERS KRIJG JE GEEN GOEDE UITSLAG.)

Heb je vragen? Stuur me gerust een WhatsApp-bericht! 

kosten uitslag zonder een consult 15 EURO

Na het invullen kun je mij bijvoorbeeld dit toesturen 👇