Hypoglykemie Test

Hypoglykemie Test. Hieronder vind je de Hypoglycemie Test. Vooraf dient echter wel opgemerkt te worden dat dit geen ‘officiële’ (wetenschappelijk gefundeerde) test is. De uitslag van deze ‘test’ moet dan ook niet als absolute maatstaf of diagnose gezien worden. Wel kan het een indicatie geven over de hoeveelheid (mogelijke) Hypoglykemie symptomen. Tevens dient opgemerkt te worden dat de genoemde symptomen in onderstaande lijst ook voor kunnen komen bij andere aandoeningen en/of ziektes.

Heb je het artikel Hypoglykemie (Hypoglycemie) niet eerst gelezen, dan is het misschien goed om dit alsnog even te doen, voordat je met het beantwoorden van de vragen begint.

Hieronder staat een lijst met verschijnselen (symptomen) die in de richting van Hypoglykemie zouden kunnen wijzen. De bedoeling is dat je achter de betreffende vraag een score invult op een schaal van 0 tot 3. De scores hebben de volgende betekenis:

0 = Niet, doet zich nooit voor
1 = Zwak of komt zelden voor
2 = Gematigd, komt ten minste 1 x per week voor
3 = Ernstig of komt vaak voor

Heb je last van ?

nr	Vragen	Score
01	Voortdurende vermoeidheid
02	Hongergevoel tussen de maaltijden door of ‘s nachts
03	Depressieve gevoelens
04	Slapeloosheid
05	Wakker worden na een paar uur slaap
06	Angstgevoelens (voor mensen, plaatsen of dingen)
07	Moeilijk besluiten kunnen nemen
08	Gebrek aan concentratie
09	Slecht geheugen
10	Onzekerheid of minderwaardigheidsgevoelens
11	Hevige geëmotioneerdheid
12	Geprikkeld zijn
13	Veelvuldige huilbuien of een gevoel van ‘ inwendig huilen’
14	Woede-uitbarstingen (vaak plots)
15	Opblazen van onbelangrijke zaken
16	Consumptie van snoep, taart, koekjes of frisdranken
17	Consumptie van brood, deegwaren, aardappelen of rijst
18	Consumptie van alcohol
19	Dagelijks meer dan drie kopjes koffie of glazen cola
20	Hunkering naar snoep of koffie tussen de maaltijden door
21	Slechte arbeidsprestaties onder druk
22	Hoofdpijn
23	Slaperig zijn overdag
24	Slaperig of duf zijn na de maaltijd
25	Gebrek aan energie
26	Weinig initiatief
27	Moeilijk op gang komen ‘s morgens
28	Eten als je je nerveus voelt
29	Maagkrampen of zenuwen op de maag
30	Allergieën: astma, hooikoorts, huiduitslag, voorhoofdholteonsteking, e.d.
31	Verdwijnen van vermoeidheid na eten
32	Zelfmoordgedachten of neiging
33	Verveling
34	Hartkloppingen
35	Nachtmerries
36	Geïrriteerd zijn vóór de maaltijd
37	Beverig gevoel bij honger
38	Maagzweer, maagcatarre, verstopping, opgeblazen gevoel
39	Koude handen en voeten
40	Trillen van de handen
41	Vertroebeld gezichtsvermogen
42	Bloedend tandvlees
43	Duizelig, licht in het hoofd zijn
44	Zware moeilijke ademhaling
45	Snel blauwe plekken krijgen
46	Dingen laten vallen of er tegenop lopen
47	Buitensporige transpiratie
48	Verminderde zin in seks
49	Spiertrekkingen of krampen
50	Uitzonderlijke dorst
51	Herhaaldelijk urineren
52	Gewichtverandering
53	Zenuwuitputting

Tel het totaal aantal punten/scores bij elkaar op. Hieronder staat het aantal punten met de bijbehorende indicaties aangegeven. Nogmaals: bekijk het geheel wel met de nodige armslag en voorzichtigheid..!

Boven de 20 punten: er is een kans op Hypoglykemie
Boven de 80 punten: vrijwel zeker Hypoglykemie
Boven de 120 punten: een sterk Hypoglykemisch beeld.