Beschrijving

Nieuw e-book: Ozempic en Wegovy

Ozempic en Wegovy zijn vooral bekend geworden als middelen voor gewichtsverlies. Maar deze middelen grijpen aan op een mechanisme dat je lichaam zelf al bezit: GLP-1.

GLP-1 is een lichaamseigen darmhormoon dat onder andere betrokken is bij verzadiging, eetlust, bloedsuikerregulatie, maaglediging en energiestofwisseling. De werking ervan staat niet op zichzelf. Ook je darmgezondheid, voeding, stressniveau, slaap, spiermassa en dagelijkse beweging spelen een rol.

In dit uitgebreide e-book leg ik uit hoe Ozempic en Wegovy werken en hoe je jouw lichaamseigen GLP-1 op een natuurlijke manier kunt ondersteunen.

Wat vind je in dit e-book?

• een duidelijke uitleg over GLP-1 en de werking van de stofwisseling;
• het verschil tussen lichaamseigen GLP-1 en GLP-1-medicatie;
• informatie over Ozempic, Wegovy, Saxenda en Mounjaro;
• uitleg over eetlust, verzadiging, insuline en bloedsuiker;
• aandacht voor darmbacteriën en de communicatie tussen darm en hersenen;
• de invloed van stress, slaap, beweging en spiermassa;
• voedingsmiddelen, kruiden en voedingsstoffen die binnen deze processen een rol kunnen spelen;
• praktische weekmenu’s en toepasbare leefstijladviezen;
• een uitgebreid stappenplan waarmee je zelf aan de slag kunt.

Voor wie is dit e-book bedoeld?

Dit e-book is geschreven voor mensen die willen begrijpen waarom afvallen soms zo moeilijk is, waarom de eetlust kan blijven opspelen en hoe bloedsuiker, darmen, hormonen en stofwisseling met elkaar samenwerken.

Het is ook geschikt voor mensen die Ozempic of Wegovy gebruiken of hebben gebruikt en meer willen weten over de onderliggende fysiologie en het behoud van gezonde gewoonten en spiermassa.

Over de auteur

Alie Wouda van Natuurpraktijk AURORA werkt sinds 1995 vanuit de orthomoleculaire geneeskunde en klinische psycho-neuro-immunologie. In dit e-book brengt zij haar kennis en jarenlange praktijkervaring samen in begrijpelijke uitleg en concrete stappen.

Je ontvangt het e-book digitaal, zodat je direct kunt beginnen.