Tag: Kruiden

Alfalfa

Ook bekend als: Luzerne
Gebruikte delen: Bladeren
Kennen we als spruitgroente (groenteboer); eetbare decoratie die bij veel gerechten past.
Alfalfa bevat meer vitaminen, mineralen en sporenelementen dan welke plant ook.
Eigenschappen

  • Versterkend, opbouwend, vitaliserend
  • Bevordert opname van mineralen in kraakbeen en botten
  • Bevordert opname van eiwitten e.a. voedingsstoffen
  • Bloedstelpend
  • Beschermt en herstelt maag- en darmslijmvliezen
  • Urinedrijvend; mild laxerend
  • Normaliseert lichaamsgewicht
  • Spijsverteringbevorderend
  • Eetlustopwekkend
  • Bloedzuiverend
  • Bloeddrukregulerend
  • Verlaagt cholesterolpeil
  • Maagversterkend
  • Koortswerend
  • Krampstillend

(* kan beter niet gebruikt worden tijdens zwangerschap)

oepassingen

  • Algemene vermoeidheid, zwakte, lusteloosheid, prestatiezwakte, gebrek aan energie, depressiviteit
  • Geestelijke vermoeidheid, geheugenzwakte
  • Verhoogde behoefte aan vitaminen en mineralen, zoals o.a. bij perioden van snelle groei, sport, zware training, zware lichaamsinspanning, ouderdom, zwangerschap, borstvoeding
  • Tekorten door slechte voeding, vitaminen- en mineraal- tekorten; slechte opname van voedingsstoffen
  • Maag- en darm-zweren, vooral van 12-vingerige darm. Maagaandoeningen, zwakke maag, lucht in maag
  • Bloedingen, slechte bloedstolling, neusbloedingen, bloedend tandvlees
  • Droge ogen, nachtblindheid, e.a. oogproblemen
  • Stijve gewrichten, gewrichtspijn, artritis, jicht, kraakbeenslijtage, artrose
  • Bloedarmoede
  • Spierkrampen (o.a. groeikramp), menstruatiekrampen
  • Vochtophopingen. Zweren, open benen
  • Overgewicht of Ondergewicht (regulerend). Aandoeningen van darmen, constipatie. Slechte eetlust
  • Zwakke botten, preventie tandbederf
  • Naverschijnselen van verslavingen
  • Allergieën
  • Overgangsklachten, opvliegers.

Acerola kers

Schermafbeelding 2015-03-17 om 01.11.42

natuurpraktijkaurora acerola-kers

Ook bekend als: Barbados kers
Gebruikte delen: Kersen
Een van de rijkste bronnen van vitamine C (1 kers bevat ruim 100 mg).
Eigenschappen

  • Bevordert natuurlijke weerstand
  • Bevordert vorming van collageen
  • Werkt ontgiftigend
  • Wondhelend
  • Verlaagt cholesterolpeil
  • Anti-allergicum
  • Bevordert opname van ijzer
  • Anti-oxidant
  • Bevordert goede celademhaling

Toepassingen

  • Gebrek aan vitamine C of verhoogde behoefte aan vitamine C, zoals bv. bij roken, stress
  • Milieuverontreiniging, vergiftigingen
  • Verwondingen, tijdens ziekte of herstel, perioden van snelle groei
  • Zwangerschap, borstvoeding
  • Ouderdom
  • Infectieziekten, of vatbaarheid voor infecties
  • Zwak bindweefsel, collageenziekten
  • Zwakke haarvaten, blauwe plekken, bloedingen, tandvleesbloedingen
  • Hart- en vaatziekten, te hoog Cholesterol
  • Aandoeningen van longen en luchtwegen, griep, verkoudheid, sinusitis, astma, bronchitis
  • Vermoeidheid, zwakte, spierzwakte
  • Allergieën
  • Artritis
  • Bloedarmoede.
%d bloggers liken dit: