- Inleiding
- Luisteren naar de stilte in je hart
- Contact maken met de herfst
- Als mijn hart de wereld was
- Van aandacht naar acceptatie naar mededogen
- Loslaten in een groter perspectief
- Hartmeditati
- Mediteren en oefenen
Opgaven voor een cursus mindfulness? stuur een bericht naar info@natuurpraktijkaurora.nl
Pingback: Cursus opbouw mindfulness – Natuurpraktijk AURORA