Oorzaken van vit B12 deficiëntie en daardoor mogelijk dementie

Deficiëntie oorzaken
• Slechte opname vit B12 in de darm

• Bij darmziekten, darmparasieten, spruw, verstoorde darmflora
• Gebrek aan maagzuur of het gebruik van antacida blokkeert B12 opname door gebrek aan de intrinsieke factor die door de maagwandcellen wordt geproduceerd

• Helicobacter pylori infectie
• Vegetariërs/veganisten die weinig of geen dierlijke voedingsmiddelen eten
• Bij een eiwitrijk dieet wordt meer B12 verbruikt
• Bij zwangerschap is meer B12 nodig (postnatale depressie door B12 en foliumzuur deficiëntie!)
• Het vermogen van het lichaam om B12 uit de voeding te absorberen daalt met het ouder worden
• Alcoholconsumptie en zwaar roken

cropped-alie2.jpg

Alie Wouda                                                                                               Natuurpraktijk Aurora

  • Vreedepeelweg 4
    5986 NW Beringe

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s